2020-1-1 12:31 |
Диетологи дали рекомендации людям, которые хотят ускорить метаболизм. Среди главных компонентов они выделили воду, горчицу и клетчатку. Прежде всего специалисты советуют употреблять больше жидкости: полтора литра воды в день способствуют сжиганию калорий.
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
Британские диетологи Рианнон Ламберт и Ким Пирсон рассказали о популярных продуктах, которые воспринимаются как полезные, но в действительности содержат много сахара, соли или жиров. Их советы публикует Daily Mail. lifenews.ru »
2024-11-19 14:06
Людям с определёнными противопоказаниями нельзя включать в свой рацион мёд, но иногда продукт становится вредным даже для полностью здорового человека. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
2022-06-01 17:56
Высушенный плод домашней черной сливы может уменьшить тягу к сладкому. Об этом напомнили диетологи. К такому выводу пришли американские ученые. Итоги их исследование опубликованы в издании Journal of Nutrition Bulletin. gazeta.spb.ru »
2022-01-16 14:06
По словам экспертов, имбирь, чеснок и корицу стоит ввести в свой рацион, но лишь по желанию. Что касается сладостей, лучше, если они будут натуральными. lifenews.ru »
2021-09-05 11:17
Специалисты советуют пить обычную воду, зеленый чай или черный кофе. piter.tv »
2021-07-23 09:50
Специалисты в области здорового питания перечисли продукты, которые препятствуют похудению и мешают в борьбе с лишним весом. Как сообщает «Ридус», в первую очередь диетологи посоветовали отказаться от хлебобулочных изделий в упаковках. gazeta.spb.ru »
2021-07-04 01:45
Эти фрукты можно есть в любое время, но главное — не на голодный желудок. Читать далее... lifenews.ru »
2020-12-05 07:05
При выборе блюд диетолог советует слушать свой организм, а не выбирать что-то менее калорийное. piter.tv »
2020-11-11 11:41
Повысить иммунитет и устойчивость к болезням помогают антиоксиданты.Читать далее... lifenews.ru »
2020-06-27 11:57
Диетологи рассказали, какие продукты эффективно помогают бороться с жировыми отложениями на животе. По их словам, с жиром на животе помогают бороться орехи, йогурт и яйца. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Fit for Fun. gazeta.spb.ru »
2020-02-24 14:34
Диетологи рассказали, как можно сбросить лишний вес, если у человека нет возможности регулярно заниматься спортом. Специалисты составили соответствующий список рекомендаций. По словам диетологов, в первую очередь стоит добавить в ежедневный рацион богатые белком продукты — мясо, птица, рыба, бобовые и тофу. gazeta.spb.ru »
2019-11-04 14:21
Среди них оказалась мука, ветчина и вино. piter.tv »
2019-10-20 15:54
Одним из лучших помощников печени является чистая питьевая вода. piter.tv »
2019-09-11 12:48
Излишки брюшного жира могут вызывать сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. piter.tv »
2019-09-03 09:52
Рекомендации подготовили британские ученые. piter.tv »
2019-06-04 14:22
Самым полезным супом медики назвали овощной суп без мяса. Самым вредным — солянку, так как там содержатся несколько видов мяса, соленые огурцы и копчености. mr7.ru »
2019-04-05 14:24
По их мнению, это яблоко, морковь и грецкие орехи. mr7.ru »
2017-04-28 19:29
Врач-терапевт Евгений Тарасов назвал способы, которые помогут метеозависимым жителям России пережить грядущее потепление. Эксперт подчеркнул, что резкое ухудшение самочувствия может возникнуть из-за смены погоды, потому что организм не успевает адаптироваться к скачкам атмосферного давления и смене осадков.
Терапевт Оксана Пивоварова назвала категории людей, которые находятся в зоне риска из-за аномальной жары. Медик отметила, что в ряд российских регионов пришла жара, которая может быть опасна для части жителей страны.
Документ подготовили ведущие российские эксперты с учётом накопленных научных и клинических данных.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) порекомендовала россиянам на период локдауна сократить количество личных контактов, в том числе с близкими. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на представителя ВОЗ в РФ Мелиту Вуйнович.
Комфортный уровень температуры, проветривание и влажная уборка способствуют снижению риска заболевания ОРВИ. Об этом рассказал внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Около 50 млн человек в мире сейчас страдают от деменции. Профессор РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Анна Боголепова рассказала, какие меры профилактики нужны для снижения риска заболевания.
Замминистра здравоохранения предложил всем желающим присоединиться к редакции новой версии.