Диетологи назвали необычное свойство чернослива

Диетологи назвали необычное свойство чернослива
фото показано с : gazeta.spb.ru

2022-1-16 14:06

Высушенный плод домашней черной сливы может уменьшить тягу к сладкому. Об этом напомнили диетологи. К такому выводу пришли американские ученые. Итоги их исследование опубликованы в издании Journal of Nutrition Bulletin.

Деятели науки проведили эксперимент. Люди, участвующие в программе по снижению веса, начали есть чернослив вместо закусок. По словам специалистов, наблюдалось значительное снижение средней массы тела в группе. […].

Подробнее читайте на ...

диетологи назвали необычное свойство чернослива

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 53

Диетологи назвали продукты, которые стоит есть в ограниченном количестве

Британские диетологи Рианнон Ламберт и Ким Пирсон рассказали о популярных продуктах, которые воспринимаются как полезные, но в действительности содержат много сахара, соли или жиров. Их советы публикует Daily Mail. lifenews.ru »

2024-11-19 14:06

Диетологи назвали опасное свойство мёда, из-за которого его нельзя добавлять в чай

Людям с определёнными противопоказаниями нельзя включать в свой рацион мёд, но иногда продукт становится вредным даже для полностью здорового человека. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »

2022-06-01 17:56

Диетологи назвали продукты, без которых не обойтись осенью

По словам экспертов, имбирь, чеснок и корицу стоит ввести в свой рацион, но лишь по желанию. Что касается сладостей, лучше, если они будут натуральными. lifenews.ru »

2021-09-05 11:17

Фото: gazeta.spb.ru

Диетологи назвали пять главных продуктов, мешающих похудеть

Специалисты в области здорового питания перечисли продукты, которые препятствуют похудению и мешают в борьбе с лишним весом. Как сообщает «Ридус», в первую очередь диетологи посоветовали отказаться от хлебобулочных изделий в упаковках. gazeta.spb.ru »

2021-07-04 01:45

Фото: gazeta.spb.ru

Диетологи назвали продукты для эффективного сжигания жира на животе

Диетологи рассказали, какие продукты эффективно помогают бороться с жировыми отложениями на животе. По их словам, с жиром на животе помогают бороться орехи, йогурт и яйца. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Fit for Fun. gazeta.spb.ru »

2020-02-24 14:34

Фото: gazeta.spb.ru

Диетологи назвали простые способы ускорения метаболизма

Диетологи дали рекомендации людям, которые хотят ускорить метаболизм. Среди главных компонентов они выделили воду, горчицу и клетчатку. Прежде всего специалисты советуют употреблять больше жидкости: полтора литра воды в день способствуют сжиганию калорий. gazeta.spb.ru »

2020-01-01 12:31

Фото: gazeta.spb.ru

Диетологи назвали простые способы похудения без спорта

Диетологи рассказали, как можно сбросить лишний вес, если у человека нет возможности регулярно заниматься спортом. Специалисты составили соответствующий список рекомендаций. По словам диетологов, в первую очередь стоит добавить в ежедневный рацион богатые белком продукты — мясо, птица, рыба, бобовые и тофу. gazeta.spb.ru »

2019-11-04 14:21

Фото: mr7.ru

Диетологи назвали самые полезные и вредные супы в России

Самым полезным супом медики назвали овощной суп без мяса. Самым вредным — солянку, так как там содержатся несколько видов мяса, соленые огурцы и копчености. mr7.ru »

2019-04-05 14:24

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Диетолог Калмурзина назвала самый полезный для сердца продукт

Известный каждому россиянину сухофрукт ускоряет пищеварение и улучшает работу сердца. И это чернослив. В нём содержится множество витаминов А, Е и B. В нём много кальция магния и клетчатки. Калий тоже делает чернослив полезным.