Витамины не для всех: Врач предупредила о пяти фруктах-чемпионах по содержанию сахара

2024-11-15 16:32

При выборе фруктов следует ориентироваться на гликемический индекс, высокий показатель которого указывает на то, что плоды в значительной степени повышают уровень сахара в крови. В эфире телеканала «Санкт-Петербург» диетолог-нутрициолог Юлия Сафронова рассказала, какие фрукты наиболее опасны.

Подробнее читайте на ...

витамины врач предупредила пяти фруктах-чемпионах содержанию сахара

Врач раскрыла витамины, которые сильнее всего «проседают» осенью

Осенний сезон вносит серьёзные коррективы в витаминный баланс нашего организма. Нехватка некоторых микроэлементов чревата ослаблением иммунитета, повышением уровня стресса и ухудшением метаболизма. На каких витаминах стоит заострить внимание в сезон простуд, специально для Life.ru пояснила терапевт Светлана Бурнацкая. lifenews.ru »

2024-10-02 06:30

"Витамины не нужны": Врач разрушил популярнейший миф о здоровье

С приходом весны многие ошибочно начинают налегать на покупные витамины, полагая, что это убережёт их от сезонных заболеваний. На деле же поддерживать силу иммунитета необходимо иными методами, считает терапевт Лев Авербах. lifenews.ru »

2024-03-02 08:35

Соль, вода, жир и витамины: Врач назвала четыре правила, которые уберегут вас от тромбов

Как понять, что в организме не хватает воды, и не допустить сгущения крови? Об этом пациентам рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. lifenews.ru »

2024-02-02 14:00

Врач объяснила, почему не стоит запивать витамины и контрацептивы чаем

Частые чаепития чреваты обезвоживанием, проблемами с желудочно-кишечным трактом и нарушением сна, а запивание чаем витаминов сводит на нет их эффективность, поскольку при этом образуются нерастворимые соединения, выпадающие в осадок. lifenews.ru »

2023-10-31 06:52

Поддержат иммунитет и сохранят молодость: Врач назвала главные витамины для женского здоровья

Женщинам важно поддерживать здоровье в любом возрасте, а верными помощниками в этом деле станут витамины. Какие из них стоит выбрать для защиты организма и продления молодости, в беседе с Лайфом рассказала акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, врач высшей категории Центра репродуктивного здоровья "СМ-Клиники" Идилия Орфанова. lifenews.ru »

2023-03-23 11:14

Врач перечислил витамины, на которые россияне зря тратят деньги

Высокая популярность витаминов обусловлена умелыми маркетинговыми ходами. Некоторые из них не принесут никакой пользы. О том, какие витамины — всего лишь пустая трата денег, рассказал врач-терапевт, иммунолог Иван Скороходов. lifenews.ru »

2023-03-16 11:52

Врач раскрыл, какие последствия ждут тех, кто бесконтрольно пьёт витамины

Отравление витаминами или развитие гипервитаминоза возможно при беспорядочном употреблении лекарств и БАДов без назначения врача, а привести всё это может к нарушению режима сна у человека и другим не самым приятным последствиям. lifenews.ru »

2023-01-20 17:23