витамины - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Для того чтобы биологически активные добавки (БАДы) хорошо усваивались в организме человека, необходимо обращать внимание на их состав. Дело в том, что есть витамины липофильные, как, например, витамины D, E и K, а также все антираковые вещества — куркумин, бета-каротин, они лучше усваиваются именно в капсулах с маслом. lifenews.ru »
Есть продукты, которые не дают нужным веществам усваиваться, а есть те, что помогают fontanka.ru »
С приходом весны многие ошибочно начинают налегать на покупные витамины, полагая, что это убережёт их от сезонных заболеваний. На деле же поддерживать силу иммунитета необходимо иными методами, считает терапевт Лев Авербах. lifenews.ru »
Бесконтрольный приём витаминов вызовет дисбаланс, из-за которого может увеличиться риск развития онкологии. Об этом читателей Life.ru предупредил врач-терапевт Александр Лаврищев. При этом, по его словам, после 50 лет, наоборот, важно принимать определённые витамины, потому что в это время у людей возникают некоторые сбои в организме. lifenews.ru »
Как понять, что в организме не хватает воды, и не допустить сгущения крови? Об этом пациентам рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. lifenews.ru »
В преддверии зимы световой день укорачивается, сезонные овощи и фрукты покидают наш рацион, а организм, казалось бы, нуждается в витаминных добавках. Согласно опросу 2022 года, 92% россиян заявили, что принимают витамины, причём назначают их себе самостоятельно. lifenews.ru »
Имбирь — целебный продукт, содержащий все необходимые водорастворимые витамины группы В, что означает потенциальную пользу для каждой клетки, ведь для её стабильной работы нужны ферменты, а для работы ферментов — коферменты, которыми и являются витамины группы В. lifenews.ru »
Частые чаепития чреваты обезвоживанием, проблемами с желудочно-кишечным трактом и нарушением сна, а запивание чаем витаминов сводит на нет их эффективность, поскольку при этом образуются нерастворимые соединения, выпадающие в осадок. lifenews.ru »
Следить за здоровьем нужно всегда. Если человек заботится о своём здоровье круглый год, то период смены сезонов ему абсолютно не страшен, он готов к нему — и не нужно специально ничего предпринимать. lifenews.ru »
Во время высокой учебной нагрузки нужно принимать витамины В6, В12, а также магний, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, карнитин и холин. Они повышают иммунитет, усиливают умственную деятельность, помогают справиться с эмоциональной нагрузкой и позволяют успешнее взаимодействовать с учителями и одноклассниками. lifenews.ru »
Витамины необходимы для нормальной работы организма, но их переизбыток порой может сильно навредить здоровью. Особенно осторожно стоит принимать жирорастворимые витамины из группы А и Е, а также калий, магний, кальций людям старше 40 лет, предупредила врач общей практики Мария Беляева. lifenews.ru »
Заболевания сердца, а также стресс создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и организм человека в целом. Именно по этой причине важно принимать витамины, которые необходимы для поддержания здоровья сердца. lifenews.ru »
Врачи рассказали, почему важно иметь хороший запас магния, витаминов B и D fontanka.ru »
Женщинам важно поддерживать здоровье в любом возрасте, а верными помощниками в этом деле станут витамины. Какие из них стоит выбрать для защиты организма и продления молодости, в беседе с Лайфом рассказала акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, врач высшей категории Центра репродуктивного здоровья "СМ-Клиники" Идилия Орфанова. lifenews.ru »
Высокая популярность витаминов обусловлена умелыми маркетинговыми ходами. Некоторые из них не принесут никакой пользы. О том, какие витамины — всего лишь пустая трата денег, рассказал врач-терапевт, иммунолог Иван Скороходов. lifenews.ru »
Отравление витаминами или развитие гипервитаминоза возможно при беспорядочном употреблении лекарств и БАДов без назначения врача, а привести всё это может к нарушению режима сна у человека и другим не самым приятным последствиям. lifenews.ru »
Безусловно, витамины нашему организму нужны всегда. Однако зимой с этим ситуация сложнее, достать некоторые витамины уже проблематичнее. Рассказываем, как и что можно восполнить. Витамин D Как отмечают медики, недостаток витамина D уже вполне можно назвать эпидемией человечества. gazeta.spb.ru »
Большое количество россиян самостоятельно назначают себе различные витамины для здоровья собственной кожи, волос или ногтей, однако не всегда это может положительно сказаться на состоянии организма, ведь приём средств должен быть правильным. lifenews.ru »
Основные витамины, необходимые для поддержания работы мозга, принадлежат группе В, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, дерматолог, эксперт и консультант бренда Liposomal Vitamins Наталия Андрианова. lifenews.ru »
Сейчас существует проблема передозировки витаминосодержащих препаратов, особенно в питании детей. Врачи-диетологи, эндокринологи и другие специалисты считают сложившуюся ситуацию тяжёлой. Руководитель терапевтических программ центра интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat Светлана Бронникова перечислила витамины, передозировка которых грозит серьёзными проблемами со здоровьем. lifenews.ru »
Офисным работникам, как и остальным людям, следует принимать витамины и придерживаться сбалансированного питания, чтобы сохранить здоровье весной. Об этом рассказал главный специалист по медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет РИА Новости. gazeta.spb.ru »
Перед началом курса рекомендуется сдать анализ и проверить, каких микроэлементов не хватает. А начать принимать такие вещества важно до болезни, чтобы иметь определённый запас прочности. lifenews.ru »
При нехватке некоторых микроэлементов зрение падает и может возникнуть воспаление слизистой. lifenews.ru »
Вы не получите от продуктов никакой пользы, если не научитесь их готовить. fontanka.ru »
Невозможно круглый год есть витамины прямо с грядки — поэтому так хочется сохранить полезные продукты с помощью засолки. Но есть ли смысл есть варенья и соленья? И так ли это полезно? На самом деле — да. gazeta.spb.ru »
Медик подчеркнул, что самостоятельно назначать себе лечение нутрикомплексами ни в коем случае не нужно, особенно при постковидном синдроме. lifenews.ru »
Доктор медицинских наук настоятельно рекомендует заранее заняться "приведением в порядок" своих хронических болезней, если они есть. lifenews.ru »
По словам специалиста, всё дело в методе всасывания полезных веществ организмом. lifenews.ru »
Эксперт выступила против любых диет, так как они предполагают исключение чего-либо из рациона. Она также отметила важность соблюдения некоторых норм в питании. lifenews.ru »
Лайнус Полинг в 1970-м году выпустил книгу «Витамин С и простуда» - и витаминные добавки стремительно стали захватывать мир. Однако так ли они полезны и необходимы? spb.aif.ru »
В последнее десятилетие правильное питание и приём БАДов стали чуть ли не главной заботой для многих наших соотечественников. dp.ru »
Весной, когда уже хочется быстрее снять зимнюю одежду, на улице слякоть, а организм ослаблен холодами и коротким световым днём, иммунитету особенно нужны витамины. Но можно ли заниматься самолечением и пить витамины без рекомендаций врачей? Эксперты рассказали Лайфу, как спасти себя от гиповитаминоза и при этом не навредить организму. lifenews.ru »
После зимы для хорошего самочувствия организму не хватает целого ряда витаминов и минералов. piter.tv »
Нехватка некоторых микроэлементов может вылиться в чувство раздражительности, усталости и потерю энергии. lifenews.ru »
В рационе должно быть достаточное количество белка, нехватка которого приводит к снижению иммунитета. Читать далее... lifenews.ru »
На БАДы лучше не налегать и перед этим консультироваться со специалистом. piter.tv »
Тем не менее стоит быть осторожными, ведь передозировка может привести к неблагоприятным последствиям. Читать далее... lifenews.ru »
Определенные витамины могут помочь вставать по утрам с большей охотой. piter.tv »
Специалисты заключили, что достаточный уровень витамина D является фактором, снижающим риск смерти от коронавирусной инфекции. saint-petersburg.ru »
Российские врачи рассказали Лайфу, как восполнить недостаток витаминов в борьбе против коронавируса в условиях ранней осени.Читать далее... lifenews.ru »
Кроме того, она дала несколько простых советов для тех, у кого обнаружили CoViD-19.Читать далее... lifenews.ru »
Полезные таблетки не помешают тем, кто в самоизоляции ест вредную пищу.Читать далее... lifenews.ru »
Витамин Е — ценный для организма компонент. Он участвует в регулировании половых органов женщины, но необходим и мужчинам. mr7.ru »
Необходимо подобрать правильный витаминный комплекс, учитывая уровень вашей активности, стрессов и общего состояния здоровья. saint-petersburg.ru »
Некоторые популярные витамины приводят к нарушению сна, головным болям и даже раку. Чем их можно заменить, выяснил Лайф.Читать далее... lifenews.ru »
Витаминный курс стоит пропивать в течение месяца. gazeta.spb.ru »
На зиму эксперт посоветовал сделать мясные, овощные, фруктовые, ягодные и грибные заготовки, ведь в них больше витаминов, чем в импортных продуктах.Читать далее... lifenews.ru »
