Нутрициолог рассказала о простых способах сократить расходы на еду

2023-8-2 17:09

При желании тратить меньше денег на продукты стоит разобраться: а всё ли купленное и приготовленное в итоге используется эффективно? Об этом рассказала нутрициолог сервиса "Пакет" от X5 Елена Свиридова.

Подробнее читайте на ...

рассказала нутрициолог

Нутрициолог рассказала, какие чипсы полезны для здоровья

В летний период времени всем хочется сохранить тело стройным и красивым. Что делать, если хочется вкусно и без вреда для организма перекусить на работе, Лайфу рассказала нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова. lifenews.ru »

2023-06-29 14:14

Нутрициолог рассказала, чем грозит привычка "отрабатывать" съеденные калории

Существует всего два способа повлиять на наш вес — это потребление энергии и её расход. По этой причине могут возникать ситуации, когда за лишний кусок торта человек наказывает себя изнурительной тренировкой. lifenews.ru »

2023-06-01 14:33

Нутрициолог рассказала, когда для небеременной женщины нормально иметь "животик"

Физиологические особенности женского организма делают нормальным накопление жира в области живота, рассказала Лайфу нутрициолог Вероника Гусакова. По её словам, это продиктовано гормональным балансом — накопление жира связано с менструальным циклом, беременностью и деторождением. lifenews.ru »

2023-05-22 13:37

Забудьте об этих продуктах: Нутрициолог рассказала, от чего придётся отказаться при похудении

Снижение веса для многих может стать сложной задачей. Достичь поставленных целей получится при соблюдении принципов правильного питания. От каких продуктов стоит отказаться, в беседе с Лайфом рассказала нутрициолог Марина Мельникова. Так, она обратила внимание на обработанное мясо. lifenews.ru »

2023-04-14 15:54

Приводят к зуду и отёкам: Нутрициолог рассказала о самых опасных красителях для яиц на Пасху

Фломастеры и маркеры безвредны при рисовании на бумаге, однако если ими окрасить яйца, то это может привести к негативным последствиям. Дело в том, что химические вещества способны с лёгкостью проникнуть внутрь через тонкую скорлупу и нести угрозу здоровью. lifenews.ru »

2023-04-07 20:37

Нутрициолог рассказала, сколько килограммов можно сбросить к лету без вреда для здоровья

В среднем человек может похудеть за три месяца весны на 12 килограммов. Об этом в беседе с РИАМО рассказала дипломированный нутрициолог Оксана Ковылкина. lifenews.ru »

2023-03-13 12:11

Нутрициолог рассказала, какие витамины можно найти в "Докторской" колбасе

Качественная "Докторская" колбаса, которая соответствует ГОСТу, содержит большое количество витаминов и минералов, так как с 2019 года при производстве этого продукта допускается использование только натурального сырья животного происхождения. lifenews.ru »

2023-01-13 15:45

Нутрициолог рассказала, как подготовить организм к холодам

Из-за смены времён года и наступления холодов в организме человека происходят изменения процессов обмена веществ. Чтобы укрепить иммунитет в это время, важно придерживаться разнообразия в пище, пить больше воды и есть овощи с фруктами. lifenews.ru »

2022-10-22 11:32

Нутрициолог Жаркова рассказала, как составить меню первоклассника

При составлении меню для первоклассника родителям стоит добавить в рацион ребёнка больше овощей и фруктов, а вот потребление соли и сахара, напротив, нужно сократить. Об этом Лайфу рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Полина Жаркова. lifenews.ru »

2022-08-15 06:30

Нутрициолог Свиридова рассказала, какой еды стоит избегать за шведским столом в Турции

По словам эксперта, в отелях идут на различные ухищрения, чтобы сэкономить на времени готовки или стоимости продуктов, поэтому пища может сильно сказаться на весе. lifenews.ru »

2022-05-19 19:56

Нутрициолог Клингер рассказала, для кого могут представлять опасность бананы

Данный фрукт, по словам врача, содержит большое количество калия. Поэтому отдельной категории граждан не стоит им злоупотреблять. lifenews.ru »

2022-04-18 06:00

Нутрициолог Кононенко рассказала, как по внешним признакам выбрать свежее мясо

Эксперт уточнила, что в магазинах можно встретить как лежалую, но пригодную для употребления продукцию, так и откровенно испортившиеся куски. lifenews.ru »

2022-03-14 04:29

Нутрициолог Михайленко рассказала, кому нельзя часто есть гречку

Совершенно точно её необходимо вводить в свой рацион, однако употребление должно быть рациональным, поскольку у продукта высокая калорийность. lifenews.ru »

2021-12-15 12:36

Фото: gazeta.spb.ru

Нутрициолог рассказала, какие напитки нельзя употреблять натощак

Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала, почему употребление кофе и холодной воды на голодный желудок может быть опасно. Она отметила, что кофе в таком случае стимулирует многие функции желудочно-кишечного тракта, в том числе секрецию соляной кислоты, что в свою очередь может вызвать гастрит. gazeta.spb.ru »

2021-11-11 03:51

Фото: gazeta.spb.ru

Нутрициолог рассказала об опасности популярной закуски

Нутрициолог Анна Павлычева рассказала, что при каких заболеваниях употребление квашеной капусты может негативно сказаться на состоянии здоровья. Она отметила, что в этом продукте содержится много полезных веществ, но он может нанести вред людям с гиперацидностью и язвенной болезнью желудка. gazeta.spb.ru »

2021-10-31 14:46

Фото: gazeta.spb.ru

Нутрициолог рассказала, кому противопоказано есть хурму

Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала, кому нельзя есть хурму. Она отметила, что хурма содержит большое количество сахаров природного происхождения и углеводов, которые не насыщают организм на долгое время. gazeta.spb.ru »

2021-10-27 06:10