2022-3-29 10:26 |
Тем, кто хорошо переносит кисломолочные продукты, на ночь можно выпить кефир. Этот напиток также способствует нормализации работы ЖКТ.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Диетолог Королёва назвала напитки, которые разрушают кости
Компоненты этих жидкостей нарушают процесс усвоения кальция, магния и ряда других минеральных веществ. lifenews.ru »
2022-05-12 19:43
Диетолог Королёва заявила об опасности сыра при мигрени
Также он не рекомендуется к употреблению тем, кто страдает почечными заболеваниями и гипертонией. lifenews.ru »
2022-05-06 12:42
Диетолог Королёва посоветовала людям с болезнями ЖКТ не использовать уксус в маринаде для шашлыка
По словам врача, вместо него можно добавить кефир, мацони или лимонной сок. А покупать уже замаринованное мясо в магазине не стоит, так как в данном случае неизвестно качество продукта. lifenews.ru »
2022-05-01 11:30
Диетолог Королёва назвала самый вредный способ похудения
Тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, следует прежде всего изменить свой образ жизни и систему питания, советует специалист. lifenews.ru »
2022-04-20 14:05
Диетолог Королёва призвала ограничить употребление магазинного фарша
Врач напомнила, что в мясных отделах можно найти услугу изготовления фарша из кусков мяса, которые выбрал сам покупатель. Такой вариант специалист назвала самым безопасным. lifenews.ru »
2022-04-19 17:11
Диетолог Королёва рассказала, что лапша быстрого приготовления может вызвать рак
Такая пища подойдёт, если вы находитесь в поездке или походе, но ежедневное её употребление чревато проблемами со здоровьем. lifenews.ru »
2022-04-05 20:05
Диетолог Королёва указала на преимущества яблок перед бананами
Специалисты нередко рекомендуют и те, и другие плоды своим пациентам, указывая на их многочисленные полезные свойства. lifenews.ru »
2022-04-04 02:08
Диетолог Королёва назвала продукты, которые замедляют выздоровление при "омикроне"
Многие из них имеют низкую питательную ценность и нагружают иммунную систему человека, отметила эксперт. Еда должна быть натуральной и с максимальным количеством минералов и витаминов. lifenews.ru »
2022-01-25 11:11
Диетолог Королёва посоветовала есть сало для защиты от "омикрона"
По её словам, животные жиры не дадут вирусу быстро распространяться в организме. lifenews.ru »
2022-01-22 12:24
Диетолог Королёва назвала продукты, которые могут защитить от "омикрона"
При этом врач напомнила, что голодание и жёсткие диеты ведут к снижению иммунитета, что крайне опасно во время непростой эпидемиологической обстановки. lifenews.ru »
2022-01-21 14:17
Диетолог Королёва раскрыла, как не заработать разрыв кишечника, поедая хлеб
Врач пояснила, что зачастую непроходимость пищи возникает из-за спешки и нехватки жидкости в организме. Причём в некоторых случаях всё может закончиться летальным исходом. lifenews.ru »
2022-01-19 20:27
Диетолог Королёва дала советы по очищению организма после переедания
По словам медика, токсинами могут становиться остатки пищи, которую организм не успевает переварить. lifenews.ru »
2022-01-04 01:27
Диетолог Королёва призвала не садиться за новогодний стол голодными
В противном случае это может грозить серьёзными последствиями для желудочно-кишечного тракта. lifenews.ru »
2021-12-31 02:55
Диетолог Королёва назвала продукты, которые вредно есть до завтрака
Специалист советует сначала порадовать организм кашей с кусочками фруктов и орехов или тостом со слабосолёной сёмгой и авокадо или яйцом. lifenews.ru »
2021-12-09 12:09
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Стало известно, как не дать морщинам после сна остаться навсегда
Появляющимся от контакта с подушкой морщинам можно не дать остаться навсегда. Известно, что в большинстве случаев подобные морщины со временем проходят. Однако, если кожа начала терять эластичность, они могут стать постоянными.
Медик Бочкарев пояснил, кому полезен дневной сон
Бывает ли у вас желание вздремнуть посреди дня? Это, впрочем, вполне нормальная просьба организма, если до этого вы проспали ночью часа четыре, например. В эфире телеканала «Санкт-Петербург» старший научный сотрудник сомнологической лаборатории центра Алмазова Михаил Бочкарев рассказал, кому и когда это будет полезно.
Терапевт перечислил несколько привычек, продлевающих жизнь человека
Для сохранения здоровья и продления жизни специалист призвал следовать несложным, но важным правилам. Речь идет о правильном сне, сбалансированном питании, активности и отказе от вредных привычек.
Сомнолог Черкасова: прерывистый сон может быть симптомом опасных заболеваний
Врач-сомнолог София Черкасова прокомментировала научное исследование о связи прерывистого сна с повышенным риском летального исхода. Ученые медицинской школы Стэнфордского университета изучили характеристики сна более 10 тысяч пациентов.
Диетолог Фетисова: кофе, хлеб и белый рис вызывают бессонницу
Врач-диетолог, эндокринолог Надежда Фетисова рассказала, какие продукты могут вызвать бессонницу. Диетолог отметила в эфире телеканала «Санкт-Петербург», что перед сном лучше не пить кофе или крепкий чай.
Невролог посоветовала обниматься с одеялом, чтобы лучше спать летом
Часть жителей России жалуются на плохой сон летом. Чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону невролог рекомендует использовать тяжелое одеяло. Врач-невролог медицинского сервиса «Доктис» Анна Кудрявцева рассказала, что улучшить сон в короткие летние ночи поможет четыре простых совета.
ETNT: отказ от семи вечерних привычек поможет похудеть
Существует семь привычек, которые способствуют набору лишнего веса. Отказавшись от них, можно избавиться от лишних килограммов. Для похудения и нормального функционирования тела требуется здоровый сон.