Врач объяснила, как избавиться от вредных привычек с помощью календаря

2025-1-10 18:31

Новый год, как правило, принято начинать с чистого листа. Это касается не только бытовых проблем, работы и взаимоотношений с родственниками, но и вредных привычек. Избавиться от них бывает не так-то просто.

Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как это сделать с минимальными потерями для психологического состояния и самочувствия. .

Подробнее читайте на ...

привычек вредных избавиться

«Люблю пить и курить»: Роль «Гладиатора» не смогла заставить Мескала отказаться от вредных привычек

Ирландский актёр Пол Мескал, получивший главную роль в продолжении знаменитого фильма «Гладиатор», признался, что не смог отказаться от вредных привычек ради съёмок. Артист отметил, что много времени уделял тренировкам с персональным тренером и следовал особой диете, но принял решение не отказываться от алкоголя и сигарет. lifenews.ru »

2024-10-25 22:23

Исследование: Более половины россиянок отказываются от вредных привычек в пользу красоты и молодости

Для большинства женщин молодость воспринимается как внутреннее состояние, которое поддерживается благодаря крепким отношениям с близкими, возможностью заниматься любимым делом и хорошему состоянию здоровья. lifenews.ru »

2024-07-26 12:30

Петербург оказался на 23 месте рейтинга по отсутствию вредных привычек среди населения

Северная столица набрала дополнительные пять баллов за счёт снижения потребления петербуржцами сигарет и табака. piter.tv »

2023-12-04 09:12

Эти 5 каждодневных вредных привычек высасывают из вас жизнь и лишают счастья

Трудно жить хорошо, если нет гармонии в себе. А лишают её как раз эти привычки, встречающиеся чуть ли не у каждого второго. Как мы сами себе портим планы на светлое будущее и от чего давно пора избавиться — в нашем материале. lifenews.ru »

2023-11-14 18:00

Не забывайте про наволочки: Россиянкам перечислили топ вредных привычек для кожи лица

Желающим сохранить кожу лица в здоровом и аккуратном виде важно соблюдать несколько простых правил, которые помогут избежать ненужных высыпаний и морщин. Их в беседе с "Газетой.ru" перечислила косметолог Роза Герлиани. lifenews.ru »

2023-11-14 04:59

5 вредных привычек, о которых вы не знали, а они разрушают жизнь день за днём

Мы все знаем, что вредные привычки — это выпивка и сигареты. Но на самом деле список гораздо длиннее. Разбираемся, что ещё портит вам жизнь на регулярной основе. Как говорится, ответ может удивить. lifenews.ru »

2023-10-06 19:00

5 вредных привычек, которые на деле указывают, что вы гений с высоким IQ

Оказалось, что некоторые вредные привычки появляются у человека не из-за лени или отсутствия воспитания, а исключительно из-за его большого ума. Теперь вы знаете, чем оправдываться. lifenews.ru »

2023-09-27 18:30

6 самых вредных привычек, превращающих вас в настоящих дураков

Прогресс не стоит на месте. Людям больше не надо добывать себе еду, бороться за выживание — и это, конечно, хорошо. Однако такой образ жизни превращает нас в лентяев, которые скоро разучатся думать. lifenews.ru »

2023-07-02 19:00

Фото: gazeta.spb.ru

На пути к лучшему: как избавиться от вредных привычек

Каждый из нас имеет какие-то привычки. Часть из них может быть вполне полезной, часть — не приносящих вред. Но некоторые из них все-таки могут пагубно влиять. Рассказываем, что вам может помочь на пути к избавлению от вредных привычек. gazeta.spb.ru »

2022-12-11 19:15

Завтра брошу: Психолог дала совет, как с Нового года избавиться от вредных привычек

С наступлением 1 января большинство россиян искренне мечтают начать новую жизнь с чистого листа. Такой настрой появляется морозным январским утром, но часто куда-то улетучивается. Так как же избавиться от вредных привычек в Новом году? На этот вопрос Лайфа ответила доцент кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ Ирина Щербакова. lifenews.ru »

2022-12-09 14:24

Составлен рейтинг регионов России по отсутствию вредных привычек

Доля людей, ведущих здоровый образ жизни, среди регионов России выше всего в Чечне, Дагестане и Ингушетии. А вот в Сахалинской области, Камчатском крае и Хакасии жители, наоборот, наиболее подвержены влиянию вредных привычек. lifenews.ru »

2022-12-05 02:45

6 вредных привычек, из-за которых вы тупеете день ото дня

Определённые привычки и мысли способны не только лишить мотивации улучшать качество жизни, но и отобрать желание саморазвиваться. Казалось бы, такие простые действия, но именно они заставляют отупеть. lifenews.ru »

2022-11-18 13:15

7 вредных привычек, которые притягивают в жизнь только несчастья и разочарования

Казалось бы, как могут повлиять на жизнь мысли или действия, вошедшие практически в каждодневную привычку? Но на деле эти вещи притягивают к себе негатив и прямо воздействуют на вашу энергетику. lifenews.ru »

2022-10-11 16:45

Фото: gazeta.spb.ru

Пять вредных привычек для людей старше 60 лет

Медики назвали пять вредных привычек, которые могут сократить жизнь людей старше 60 лет. Годы после 60 лет должны стать временем наслаждения плодами работы всей жизни. К сожалению, некоторые проблемы со здоровьем могут их сократить, однако никогда не поздно поправить свое здоровье и тем самым продлить жизнь. gazeta.spb.ru »

2022-02-19 05:25

Проект iMARS #Тысильнее вредных привычек стал победителем премии PROBA Awards 2021

Проект коммуникационной компании iMARS, посвященный формированию привычки вести здоровый образ жизни, ранее вошел в шорт-лист международной премии PROBA Awards 2021. В финале жюри присвоило ему победу в номинации "Общественно значимые PR-кампании". piter.tv »

2021-09-21 17:10

Фото: topdialog.ru

Может ли гипноз помочь избавиться от вредных привычек? Рассказывает психолог

Гипноз — не самое популярное направление психотерапии в России. В основном о нём ходит много мифов, чаще всего связанных с мошенничеством — например, встретил цыганку и не помнишь, как отдал ей все деньги и драгоценности. topdialog.ru »

2019-11-08 12:01

Фото: gazeta.spb.ru

Вид из окна помогает в избавлении от вредных привычек

Команда ученых провела исследование, в ходе которого было установлено, что вид из окна дома воздействует на процесс избавления от вредных привычек.   Специалисты из Университета Плимута проанализировали взаимосвязь между успехом в процессе избавления от вредных привычек с видом, который человек каждый день наблюдает из окна своего дома. gazeta.spb.ru »

2019-07-24 02:47