Диетолог Надбитова перечислила плюсы и минусы интервального голодания
Игнорирование рекомендаций врача и необдуманное внедрение методов интервального голодания может нанести вред здоровью. piter.tv »
голодания - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Игнорирование рекомендаций врача и необдуманное внедрение методов интервального голодания может нанести вред здоровью. piter.tv »
Эффективный детокс возможен без жёстких диет и отказа от еды. Для этого достаточно внедрить в жизнь простые, «ленивые» привычки. Об этом Life.ru рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова. lifenews.ru »
Врач-эндокринолог Надежда Фетисова поделилась, чем угрожают длительные перерывы между приемами пищи. Близится купальный сезон, и многие россияне начинают искать простые способы, позволяющие быстро привести форму тела к летнему сезону. gazeta.spb.ru »
Краткосрочное голодание может поспособствовать уменьшению воспалительных процессов и снижению риска ряда хронических заболеваний. К такому выводу пришли учёные Кембриджского университета в Великобритании, опубликовав результаты исследования в журнале Cell Reports. lifenews.ru »
Интервальным голоданием (ИГ) называют режим питания, в котором периоды приёма пищи сменяются периодами отказа от еды по расписанию. О том, кому такая система подходит и эффективна ли она, рассказал врач – эндокринолог-диетолог Алексей Калинчев. lifenews.ru »
Выходом может стать бариатрия. spb.aif.ru »
Многие люди, желая сбросить вес в кратчайшие сроки, прибегают к экспресс-диетам с рационом всего на 500 калорий в сутки, а некоторые же и вовсе начинают голодать. Оба способа похудения являются опасными, предупредил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов в беседе с порталом "Страсти". lifenews.ru »
Считается, что недельное голодание поможет вывести из организма шлаки и токсины, но на самом деле это может привести к обострению серьёзных заболеваний. Об этом заявил диетолог Андрей Бобровский. lifenews.ru »
Не всем людям можно придерживаться периодического и регулярного голодания. Например, пациентам с повышенным уровнем мочевой кислоты противопоказана интервальная диета. Подробнее об этом читателям Лайфа рассказал врач – терапевт-эндокринолог-кардиолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито. lifenews.ru »
Интервальное голодание сегодня находится на пике популярности благодаря маркетологам, которые очень умело распространили его на просторах Интернета. Такой подход действительно помогает похудеть, так как ограничение приёма пищи определённым периодом времени поможет сбросить лишние килограммы. lifenews.ru »
Перед тем как начать голодать для снижения веса, необходимо сдать анализы и проконсультироваться у врачей. В противном случае отказ от пищи может негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач – гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова. lifenews.ru »
Кислородное голодание, или гипоксия, пагубно влияет на весь организм человека, но чаще всего страдают нервные ткани. Заболевание может возникнуть по разным причинам. Почему появляется гипоксия и как с ней бороться, рассказал главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков. lifenews.ru »
По словам врача, тайм-менеджмент в питании является профилактикой переедания, которое ведёт не только к ожирению, но и к старению сосудов и нарушению когнитивных возможностей. lifenews.ru »
К весне многие или уже сбрасывают лишний вес или задумались об этом. piter.tv »
В Калифорнийском университете в Сан-Франциско доказали, что прерывистое голодание, которое считается оздоравливающей диетой, ничем не отличается для организма от обычного питания, и при этом может привести к потере мышечной массы. gazeta.spb.ru »
Олимпийская чемпионка Аделина Сотникова, недавно открывшая школу фигурного катания, в своём инстаграме призывает всех голодать и вдохновляет своим примером. Другие фигуристки просят не следовать этому совету и не повторять ошибки профессиональных спортсменов.Читать далее... lifenews.ru »
К такому выводу пришли исследователи из США, которые занимаются проблемой несколько десятилетий. piter.tv »
Девушку нашел дома в полуобморочном состоянии ее знакомый. Предположительно, всему виной стали диеты. gazeta.spb.ru »
В СМИ появилась информация о том, что Екатерина Лахова, рассуждая о годах войны, сказала, что именно голод и лишения оказывали положительное влияние на россиян. gazeta.spb.ru »