Результатов: 12

Врач объяснила, как избежать набора веса при сидячей работе

При сидячей работе важно следить за калориями, так как из-за низкой физической активности существует риск набора лишнего веса. Как оставаться стройными в таких условиях, рассказала в беседе с Life.ru врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина. lifenews.ru »

2024-10-7 06:00

Тренер рассказал, как сохранить физическую форму при сидячей работе

В условиях продолжающегося использования офисного формата работы сотрудникам часто не хватает времени на регулярные тренировки из-за длинных поездок и плотного рабочего графика. Фитнес-тренер Максим Будённый поделился с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" советами по поддержанию физической формы для тех, кто проводит большую часть времени в офисе. lifenews.ru »

2024-7-26 06:56

"Можно заработать геморрой": Врач озвучила жуткие последствия сидячей работы

Малоподвижный образ жизни может привести к трагичным последствиям вплоть до снижения зрения и сбоев в работе мозга. По словам остеопата Анны Иорданян, в первую очередь от недостатка движения страдает опорно-двигательный аппарат. lifenews.ru »

2024-5-15 07:05

Врач предупредила о страшных последствиях сидячей работы

При длительной работе в сидячем положении нарушается кровоток, что может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом сообщила врач-превентолог Ванесса Принц. lifenews.ru »

2023-12-4 12:56

Врач рассказал о простых нагрузках, которые помогут справиться с последствиями сидячей работы

Сидячий образ жизни вызывает застойные явления в области таза, а они, в свою очередь, могут привести к развитию нескольких патологий. Об этом "Газете.ru" сообщил Данил Наумов — сосудистый хирург. lifenews.ru »

2023-6-5 20:59

Диетолог раскрыла опасности сидячей работы для желудочно-кишечного тракта

Малоподвижный образ жизни негативно отражается на работе всех систем и внутренних органов, в том числе может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом в беседе с Лайфом предупредила врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. lifenews.ru »

2023-5-16 13:06

Диетолог объяснила, каким должен быть правильный обед при сидячей работе

При невысокой физической активности лучше не заказывать комплексный обед (салат, суп, второе, десерт, напиток), а ограничиться парой блюд. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказала член Союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич. lifenews.ru »

2022-9-19 17:49

Названы способы избежать синдрома ранней сидячей смерти

Чтобы избежать синдрома ранней сидячей смерти, который приводит к различным заболеваниям, необходимо проявлять физическую активность в перерывах от работы. Разобраться в проблеме попытались авторы kp.ru. lifenews.ru »

2022-6-17 19:20

Остеопат Евдокимов дал рекомендации, как избежать боли в спине при сидячей работе

Чтобы не допускать затекания шеи, нужно следить за осанкой, потому что основной причиной болей при долгом сидении является неправильное положение тела. Об этом в беседе с "Вечерней Москвой" рассказал врач-остеопат Сергей Евдокимов. lifenews.ru »

2022-6-1 18:02