Сжигает жир и продлевает молодость: Диетолог рекомендовала полезное для здоровья мясо

2024-11-18 14:47

Говядина является отличным источником животного белка, содержащим все необходимые аминокислоты, витамины и микроэлементы для поддержания здоровья человека. Она считается диетическим видом мяса с низкой долей жиров. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.

Подробнее читайте на ...

диетолог здоровья

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья

Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" рассказала врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша. lifenews.ru »

2024-06-05 03:33

Диетолог не поверила словам Улюкаева об улучшении здоровья при приёме тюремной пищи

Врач-диетолог Елена Соломатина не согласилась с мнением экс-министра экономического развития Алексея Улюкаева о том, что еда в российских тюрьмах укрепляет здоровье. В беседе с Лайфом она отметила, что исправительные учреждения — это всё-таки не санаторий. lifenews.ru »

2023-12-07 11:24

Диетолог назвала идеальную норму сыра, которую нужно есть каждый день для здоровья

Ежедневное употребление сыра может принести большую пользу организму. Этот продукт является хорошим концентратом кальция и белка, источником витамина D, легко усваивается и выступает строительным материалом для тела. lifenews.ru »

2023-07-27 16:42

Диетолог объяснила, в каком случае редис становится вредным для здоровья

Редис является продуктом, который улучшает метаболизм. Если человек не употреблял его регулярно и вдруг решил, что пора это сделать, то не нужно резко менять рацион — лучше просто понемногу добавлять новый продукт в пищу. lifenews.ru »

2023-05-19 14:09

Звёздный диетолог рассчитала безопасную для здоровья и фигуры порцию красную икры

В икре лососёвых содержится большое количество протеинов, витаминов и, что самое главное, жирных кислот, рассказала Лайфу звёздный врач-диетолог Марият Мухина. Несмотря на пользу, этот продукт очень калорийный и может повредить при проблемах с сердцем. lifenews.ru »

2022-11-07 15:41

Диетолог Соломатина перечислила опасные для женского здоровья овощи

По её словам, они подавляют выработку гормонов и обостряют гипотиреоз — заболевание эндокринной системы. Это чревато ухудшением работы щитовидной железы. lifenews.ru »

2022-05-09 03:56

Диетолог Соломатина назвала русские "суперпродукты" для здоровья и долголетия

Например, любители экзотичного сока "Нони" могут заменить азиатский напиток голубикой и черникой, которые можно назвать лучшими антиоксидантами даже в замороженном виде. lifenews.ru »

2022-04-25 15:29

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог рассказала о пользе оливок для здоровья кишечника

Употребление оливок способствует улучшению здоровья кишечника, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Как передает агентство «Москва», всего десять оливок содержат около 5% суточной нормы потребления пищевых волокон. gazeta.spb.ru »

2021-11-28 01:50

Диетолог рассказал, сколько соли можно съесть в сутки без вреда для здоровья

Он также подсказал оптимальный вариант, как сохранять хорошее самочувствие, не отказываясь при этом от солёности блюд. lifenews.ru »

2021-11-12 03:22

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог предупредила, что частое употребление креветок опасно для здоровья

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что частое употребление креветок может навредить здоровью из-за большого содержания холестерина. Одновременно с этим специалист признала, что креветки, с одной стороны, являются полезным продуктом. gazeta.spb.ru »

2021-10-17 02:39

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог рассказал, какое количество колбасы безопасно для здоровья

Представитель Министерства здравоохранения России, врач-диетолог Виктор Тутельян объяснил, что есть можно все, главное — в умеренных количествах. По словам Тутельяна, то же можно утверждать в отношении колбасы. gazeta.spb.ru »

2020-01-05 07:30