Диетолог перечислила полезные свойства печени трески

2023-8-29 17:15

Осенью, когда солнце реже появляется из-за туч, в организме человека может возникнуть дефицит витамина D. Восполнить его позволяет печень трески. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Подробнее читайте на ...

диетолог перечислила полезные свойства печени трески

Источник: lifenews.ru Рейтинг новостей: 28

Диетолог перечислила болячки, которые грозят пожилым людям с лишним весом

Ни для кого не секрет, что избыточная масса тела — это источник больших проблем со здоровьем, особенно у пожилых людей. Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на и так уже изношенные с возрастом сердце и сосуды, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »

2024-10-14 13:17

Диетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользу

Если добавить в воду некоторые компоненты, то она автоматически приобретёт их свойства. Так, например, лимонная вода обладает антиоксидантным эффектом. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева в беседе с "Вечерней Москвой". lifenews.ru »

2024-06-13 17:49

Диетолог перечислила самые вредные варианты популярных завтраков

Бутерброды, особенно приготовленные из белого хлеба, продуктов мясной переработки, сливочного масла и сыра, являются самым распространённым вредным завтраком. Организм быстро насытится калориями, в крови повысится уровень глюкозы, инсулина и жира, но длительного чувства насыщения при этом не будет, так же как и клетчатки, витаминов, минералов и других жизненно важных элементов. lifenews.ru »

2024-04-24 08:08

Диетолог перечислила вызывающие привыкание продукты

Соль, глюконат натрия, крахмал и сахар, которые находятся в составе высокоэнергетических продуктов (чипсы, сладкая газировка, фастфуд и копчёная колбаса), стимулируют гормоны удовольствия и заставляют человека привыкнуть к употреблению такой еды. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »

2023-10-23 20:57

Диетолог перечислила чудодейственные свойства кабачков для людей старше 45 лет

Свежие молодые кабачки являются конгломератом клетчатки и растительных волокон, которые полезны всем, заявила в беседе с радио Sputnik доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва. lifenews.ru »

2023-08-30 06:10

Диетолог перечислила запрещённые при весенней аллергии продукты

Людям, страдающим от аллергии на пыльцу, необходимо отказаться от употребления некоторых продуктов, в том числе апельсинов и бананов. Это следует сделать, чтобы не усугублять самочувствие, заявила в беседе с "Москвой 24" терапевт-диетолог Маргарита Королёва. lifenews.ru »

2023-04-19 11:22

Диетолог перечислила полезные свойства клетчатки

Пищевые волокна (или клетчатка) полезны для нашего здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, норма ежедневного потребления этого компонента находится на уровне 25 граммов. О том, выполняем ли мы её, телеканалу "Санкт-Петербург" рассказала диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина. lifenews.ru »

2022-11-08 19:57

Диетолог перечислила продукты, укрепляющие нервы

Чтобы укрепить нервную систему и наладить её функционирование, необходимо включить в рацион травяные чаи, шпинат, бурый рис, цитрусовые, бананы, творог и бобовые, рассказала член Национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. lifenews.ru »

2022-10-13 07:17

Диетолог перечислила продукты, которые ни в коем случае нельзя есть перед сном

Вечерний перекус особенно важен для обеспечения достаточного количества белка. А то, когда должна происходить трапеза, зависит от ценностей, образа жизни, проблем со здоровьем, отметила специалист. lifenews.ru »

2021-10-17 19:28

Диетолог перечислила продукты, потребление которых стоит сократить после 60 лет

С возрастом нарушается моторика кишечника, поэтому нужно помогать работе желудочно-кишечного тракта. lifenews.ru »

2021-09-14 14:52

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог перечислила провоцирующие раннее старение продукты

Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые наносят наибольший вред здоровью и ускоряют процессы старения. Речь идет о кондитерских и мучных изделиях, таких как печенье, хлеб, булки. Больше всего вреда наносят сахар и трансжиры. gazeta.spb.ru »

2021-09-07 23:15

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог перечислила продукты, помогающие в борьбе со стрессом

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о продуктах, которые следует употреблять человеку для борьбы со стрессом. По словам специалиста, во время стресса организму человека требуется больше цинка, витамина С, антиоксидантов и качественного белка. gazeta.spb.ru »

2021-09-03 23:16

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог перечислила напитки, которые восстановят работу печени

Диетолог и врач гастроэнтеролог Алина Будаковская назвала те напитки, которые могут восстановить работу печени. По словам специалиста, в данном случае будут полезны морковные и тыквенные соки. В эфире телеканала «Москва 24» Алина Будаковская рассказала, что такие напитки понизят разрушительное воздействие токсинов, которые с течением времени все больше накапливаются в организме людей. Отмечается, что в день […] gazeta.spb.ru »

2021-06-24 09:00

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Россияне смогут протестировать помощника с искусственным интеллектом на «Госуслугах»

Министерство цифрового развития планирует запустить бета-версию помощника с искусственным интеллектом на портале «Госуслуги» в конце текущего года. Об этом сообщил глава ведомства Максут Шадаев на форуме «Инфотех-2024».

Мошенники начали представляться страховщиками для кражи данных с «Госуслуг»

Мошенники начали притворяться сотрудниками страховых организаций, чтобы получить доступ к аккаунтам граждан на «Госуслугах» и в банковских приложениях. Об этом сообщила эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Алла Храпунова, её слова приводят РИА «Новости».

«Важно действовать быстро»: В ЦБ объяснили, как оспорить взятый мошенниками кредит

Банк России опубликовал инструкцию для россиян, ставших жертвой мошенников. Речь идёт о людях, на чьё имя злоумышленники оформили кредит. План действий ЦБ опубликовал у себя в телеграм-канале.

Подтвердить статус многодетной семьи теперь можно через «Госуслуги»

С октября 2024 многодетные семьи получили возможность подтвердить свой статус в упрощённом порядке — с помощью предъявления QR-кода на портале «Госуслуги». Об этом сообщает в среду пресс-служба правительства.

Эксперты раскрыли главный плюс идентификации пользователей через «Госуслуги»

В связи с обновлением закона «Об информации» владельцы сайтов должны проходить идентификацию через «Госуслуги», Единую биометрическую систему (ЕБС) или другой доверенный способ. По данным регистратора доменов Ru-Сenter, уже 95% пользователей прошли идентификацию через «Госуслуги».

Мошенники научились грабить россиян с помощью поддельных доверенностей и "Госуслуг"

Мошенники освоили новый способ обмана россиян с помощью портала "Госуслуги" и приложения для электронной подписи "Госключ". Об этом газете "Известия" рассказала координатор платформы "Народного фронта" "Мошеловка" Евгения Лазарева.