2023-8-29 17:15 |
Осенью, когда солнце реже появляется из-за туч, в организме человека может возникнуть дефицит витамина D. Восполнить его позволяет печень трески. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Диетолог перечислила продукты, которые помогут согреться в холода
Холодное время года можно перенести гораздо проще, если соблюдать правильное питание. Чтобы не мёрзнуть и быть в хорошем расположении духа, осенью и зимой надо есть больше продуктов с высокой энергетической ценностью. lifenews.ru »
2024-11-13 13:54
Диетолог перечислила болячки, которые грозят пожилым людям с лишним весом
Ни для кого не секрет, что избыточная масса тела — это источник больших проблем со здоровьем, особенно у пожилых людей. Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на и так уже изношенные с возрастом сердце и сосуды, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
2024-10-14 13:17
Диетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользу
Если добавить в воду некоторые компоненты, то она автоматически приобретёт их свойства. Так, например, лимонная вода обладает антиоксидантным эффектом. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева в беседе с "Вечерней Москвой". lifenews.ru »
2024-06-13 17:49
Диетолог перечислила самые вредные варианты популярных завтраков
Бутерброды, особенно приготовленные из белого хлеба, продуктов мясной переработки, сливочного масла и сыра, являются самым распространённым вредным завтраком. Организм быстро насытится калориями, в крови повысится уровень глюкозы, инсулина и жира, но длительного чувства насыщения при этом не будет, так же как и клетчатки, витаминов, минералов и других жизненно важных элементов. lifenews.ru »
2024-04-24 08:08
Диетолог перечислила вызывающие привыкание продукты
Соль, глюконат натрия, крахмал и сахар, которые находятся в составе высокоэнергетических продуктов (чипсы, сладкая газировка, фастфуд и копчёная колбаса), стимулируют гормоны удовольствия и заставляют человека привыкнуть к употреблению такой еды. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
2023-10-23 20:57
Диетолог перечислила продукты, которые богаты кальцием больше, чем молоко
Специалист отметила, что кисломолочные продукты лучше подходят для усвоения кальция пожилым людям, чем молодым. piter.tv »
2023-10-20 16:43
Диетолог перечислила чудодейственные свойства кабачков для людей старше 45 лет
Свежие молодые кабачки являются конгломератом клетчатки и растительных волокон, которые полезны всем, заявила в беседе с радио Sputnik доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва. lifenews.ru »
2023-08-30 06:10
Диетолог перечислила запрещённые при весенней аллергии продукты
Людям, страдающим от аллергии на пыльцу, необходимо отказаться от употребления некоторых продуктов, в том числе апельсинов и бананов. Это следует сделать, чтобы не усугублять самочувствие, заявила в беседе с "Москвой 24" терапевт-диетолог Маргарита Королёва. lifenews.ru »
2023-04-19 11:22
Диетолог перечислила продукты, нормализующие сахар в крови
Специалист посоветовала обратить внимание на источники клетчатки и сложных углеводов. piter.tv »
2023-03-30 16:18
Диетолог перечислила полезные свойства овсяного молока
По словам специалиста, такое молоко содержит большое количество клетчатки. piter.tv »
2023-03-24 09:52
Диетолог перечислила полезные свойства клетчатки
Пищевые волокна (или клетчатка) полезны для нашего здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, норма ежедневного потребления этого компонента находится на уровне 25 граммов. О том, выполняем ли мы её, телеканалу "Санкт-Петербург" рассказала диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина. lifenews.ru »
2022-11-08 19:57
Диетолог перечислила продукты, укрепляющие нервы
Чтобы укрепить нервную систему и наладить её функционирование, необходимо включить в рацион травяные чаи, шпинат, бурый рис, цитрусовые, бананы, творог и бобовые, рассказала член Национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. lifenews.ru »
2022-10-13 07:17
Диетолог перечислила продукты, которые снижают риск деменции
В них содержатся вещества, которые обеспечивают передачу нервного импульса между клетками головного мозга. lifenews.ru »
2021-11-09 16:35
Диетолог перечислила продукты для укрепления организма перед зимой
Специалист отметила, что в рацион нужно обязательно включить зелень, лук и чеснок. lifenews.ru »
2021-11-07 19:59
Диетолог перечислила продукты, которые ни в коем случае нельзя есть перед сном
Вечерний перекус особенно важен для обеспечения достаточного количества белка. А то, когда должна происходить трапеза, зависит от ценностей, образа жизни, проблем со здоровьем, отметила специалист. lifenews.ru »
2021-10-17 19:28
Диетолог перечислила продукты, потребление которых стоит сократить после 60 лет
С возрастом нарушается моторика кишечника, поэтому нужно помогать работе желудочно-кишечного тракта. lifenews.ru »
2021-09-14 14:52
Диетолог перечислила провоцирующие раннее старение продукты
Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые наносят наибольший вред здоровью и ускоряют процессы старения. Речь идет о кондитерских и мучных изделиях, таких как печенье, хлеб, булки. Больше всего вреда наносят сахар и трансжиры. gazeta.spb.ru »
2021-09-07 23:15
Диетолог перечислила продукты, помогающие в борьбе со стрессом
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о продуктах, которые следует употреблять человеку для борьбы со стрессом. По словам специалиста, во время стресса организму человека требуется больше цинка, витамина С, антиоксидантов и качественного белка. gazeta.spb.ru »
2021-09-03 23:16
Диетолог перечислила продукты, негативно влияющие на иммунитет
Есть сразу несколько продуктов, от которых стоит отказаться ради здоровья. gazeta.spb.ru »
2021-09-02 02:21
Диетолог перечислила, какие продукты питания не стоит есть в жару
Также во время жары нужно пить много воды и внимательнее следить за сроком годности продуктов. piter.tv »
2021-07-12 10:49
Диетолог перечислила напитки, которые восстановят работу печени
Диетолог и врач гастроэнтеролог Алина Будаковская назвала те напитки, которые могут восстановить работу печени. По словам специалиста, в данном случае будут полезны морковные и тыквенные соки. В эфире телеканала «Москва 24» Алина Будаковская рассказала, что такие напитки понизят разрушительное воздействие токсинов, которые с течением времени все больше накапливаются в организме людей. Отмечается, что в день […] gazeta.spb.ru »
2021-06-24 09:00
Диетолог перечислила рецепты полезных блинов на Масленицу
С точки зрения здоровья, главная проблема в традиционных блинах — глютен. lifenews.ru »
2021-03-07 07:40
Диетолог перечислила продукты, без которых невозможно похудеть
Специалист отметила, что в меню обязательно должен присутствовать белок.Читать далее... lifenews.ru »
2020-06-28 18:45
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Бывшая порноактриса предложила пускать россиян на сайты для взрослых через «Госуслуги»
Модель, блогерша и бывшая порноактриса Полина Марченко, известная в Сети как Luxury girl, предложила использовать «Госуслуги» для входа на сайты для взрослых. Такое мнение она высказала после прямой линии с Владимиром Путиным, где также поднимался вопрос о запрете сервисов с контентом 18+.
Путин поручил Госсовету стимулировать семьи к рождению трёх и более детей
Президент РФ Владимир Путин предложил подумать над способами мотивировать семьи заводить троих и более детей, чтобы справиться с демографическим кризисом в стране. Об этом глава государства заявил на заседании Госсовета по вопросам поддержки семей.
Милонов после прямой линии раскрыл, как «Госуслуги» могут помочь с заменой порносайтов
Депутат Госдумы Виталий Милонов надеется, что его инициатива о создании раздела знакомств на «Госуслугах», с которой он обратился в Минцифры в мае 2024 года, получит ход после прямой линии с президентом Владимиром Путиным.
На Госуслугах запущен новый сервис «жизненная ситуация»
На портале Госуслуг запущен новый сервис «жизненная ситуация», предназначенный для восстановления и замены документов. С его помощью можно восстановить следующие документы:
Учёные выяснили, что недостаток витамина D ускоряет негативные изменения в мозге
Исследователи из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что недостаток витамина D может ускорить негативные изменения в мозге. В течение 12 лет они наблюдали за 1200 участниками старше 65 лет. Учёные оценивали уровень витамина D в крови пациентов и проводили магнитно-резонансную томографию мозга.
Цитата Укупника и бабочки: Появилась подборка нелепо испорченных паспортов россиян за год
«Я достаю из широких штанин» паспорт, а внутри — звёздочки бабочки и зверушки на основной странице. Телеграм-канал SHOT опубликовал топ паспортов россиян, которые были дополнены разными нелепыми подробностями.
Новая афера: Телефонные мошенники теперь маскируются под сотрудников почты
Мошенники разработали двухэтапную схему взлома аккаунтов граждан на «Госуслугах» и других онлайн-сервисах. Об этом в интервью агентству «Прайм» рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев.