2022-1-3 00:40 |
Кандидат медицинских наук Елена Ткач порекомендовала больше двигаться на открытом воздухе и пить много воды, чтобы сохранить фигуру во время новогодних праздников. Врач указала на важность нормализации обычного питания после каникул.
По ее словам, лучше отказаться от идеи устраивать разгрузочные дни. Вместо этого следует убрать перекусы и ограничить прием мучного, сладкого и жирного. Об этом […].
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...