сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые назвали идеальный режим сна для студентов
По мнению американских ученых, посвящать сну необходимо не менее семи часов, причем даже недостаток в полчаса может сказаться отрицательно. Работа ученых опубликована в журнале Science of Learning. Исследователи из Массачусетского технологического университета пришли к выводу, что для нормальной успеваемости студентам необходимо спать минимум семь часов. gazeta.spb.ru »
2019-10-4 00:54
Крымский кардиолог назвал опасные позы для сна
Самая опасная поза – сон "сидя". piter.tv »
2019-9-16 09:30
Кардиолог назвал самую опасную позу для сна
Специалисты выяснили, что сон на спине является самым полезным. А вот положение на боку или на животе может привести к неприятным последствиям. Положение на животе увеличивает в организме внутрибрюшное давление. gazeta.spb.ru »
2019-9-16 06:41
Ученые опровергли миф о влиянии кофе на качество сна
Они убеждены, что чашка горячего напитка за несколько часов до сна не оказывает влияние на качество отдыха. gazeta.spb.ru »
2019-8-8 03:21
Сомнолог рассказал, сколько часов сна нужно человеку
Эксперт раскрыл секрет здорового сна. piter.tv »
2019-7-13 11:25
Недостаток сна может спровоцировать болезнь Альцгеймера
Специалисты из Калифорнийского университета провели исследования, в ходе которых были установлены причины существенных угроз организму. Данные угрозы связаны, прежде всего, с нарушением качества сна у людей в возрасте от 40 лет. gazeta.spb.ru »
2019-7-9 01:15
Названо идеальное время сна для хорошего внешнего вида
Исследователи вывели оптимальное время продолжительности сна, придерживаясь которого люди сохраняют свежий внешний вид в течение всего дня. Для того, чтобы поддерживать хороший внешний вид, человеку необходимо спать около 9 часов и 10 минут в день сообщает «Российская газета» со ссылкой на информацию зарубежных СМИ. gazeta.spb.ru »
2019-6-16 09:10
Бари Алибасов вышел из медикаметозного сна и не помнит, кто он
Сын продюсера рассказал, что его отец ведет себя, как пятилетний ребенок. piter.tv »
2019-6-11 12:56
Белые ночи лишили сна телеведущую Тюльпанову
По словам бывшей жены футболиста «Зенита» Александра Кержакова Миланы Тюльпановой, белые ночи — это караул. mr7.ru »
2019-6-11 10:28
Ученые раскрыли тайну позы сна, которая продлевает жизнь
Самая благоприятно влияющая на здоровье человека ночная поза это боковая. Для начала она предотвращает искривление позвоночника. gazeta.spb.ru »
2019-2-19 22:15
Российские ученые создали прибор для улучшения сна
Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН изобрел прибор на основе электромагнитных полей сверхнизкой частоты, который ускоряет засыпание. saint-petersburg.ru »
2018-12-26 14:11
Слишком много сна может привести к проблемам с сердцем, заявляют европейские ученые
Те, кто спят больше 10 часов сутки, на 43% чаще зарабатывают кардиологические заболевания по сравнению с теми, кто спит от 6 до 8 часов. Исследование шло 8 лет на 116 тысячах людей. gazeta.spb.ru »
2018-12-9 03:30
В Пулкове открылся отель с капсулами для сна
Отель в аэропорту рассчитан на 13 капсул mr7.ru »
2018-12-8 16:41
Кардиологи назвали оптимальную длительность сна
Дневной сон назвали вредным для сердечно-сосудистой системы. saint-petersburg.ru »
2018-12-7 09:00
Медведь Потапка из Петербурга с первым снегом начал готовить берлогу для сна
Медведь Потапыч начал готовиться к зиме в Центре реабилитации диких животных «Велес». Сотрудники организации 28 октября опубликовали в YouTube десятиминутное видео, в котором Потапка из соломы мастерит берлогу. fontanka.ru »
2018-10-29 00:41
Учёные назвали самую вредную позу для сна
Американские исследователи выяснили, какая поза для сна является самой вредной. На работу сотрудников клиники Майо ссылается ресурс Bustle. Во время сна на животе достаточно сложно удерживать позвоночник в нейтральном положении, поэтому после пробуждения человека могут мучить боли в спине. topdialog.ru »
2018-9-23 17:39
На боку или калачиком? Какие позы для сна - опасны
Сон в определённых позах может стать причиной проблем со здоровьем. spb.aif.ru »
2018-8-6 14:56
И сна — ни в одном глазу
Увы, бессонница свойственна не только юным леди, пребывающим в мечтах о прекрасном принце. На нее жалуются люди в любом возрасте — мол, вечером ложишься — а сна ни в одном глазу. А потом ранний подъем на работу и сонливость, донимающая в течение дня. mr7.ru »
2018-7-7 17:10
Нехватка сна, скачки гормонов. Какие факторы мешают похудеть?
Почему диеты не помогают сбросить вес? spb.aif.ru »
2018-6-9 09:00
Ученые: без сна медузы становятся медлительными
Американские ученые выяснили, что медузы значительно замедляются при нехватки сна. Эксперты определили, что "безмозглые" медузы кассиопея спят ночью, и сон для них имеет большую важность, несмотря на примитивность организма. spbdnevnik.ru »
2017-9-23 07:39
Ученые: Недостаток сна в детстве сокращает жизнь
Так считают исследователи в Принстонском университете. saint-petersburg.ru »
2017-7-12 23:25
Ученые: для крепкого сна нужна цель в жизни
Ученые выяснили, что крепкий и безмятежный сон зависит от того, есть ли у человека цель в жизни. spbdnevnik.ru »
2017-7-11 12:36
Ученые: Недостаток сна приводит к ожирению
Здоровый и крепкий сон приводит к уменьшению риска гипертонии. saint-petersburg.ru »
2017-6-21 22:47
Ученые: при недостатке сна мозг начинает "пожирать" себя
Итальянские ученые выяснили, что при недостатке сна мозг человека начинает "пожирать" самого себя. spbdnevnik.ru »
2017-5-31 03:50
Ученые: недостаток сна ведет к ожирению
Ученые из Швеции установили еще одну причину ожирения. Как оказалось, привести к набору лишнего веса может даже недосып. spbdnevnik.ru »






















