Разнообразие физической активности может послужить ключом к долголетию
Ученые выяснили, что для продления жизни важно разнообразие физической активности, а не только ее общий объем. При этом даже минимальные, но регулярные улучшения в режиме сна, питании и движении могут серьезно повлиять на долголетие. gazeta.spb.ru »






