тревожности - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Многие люди регулярно испытывают чувство тревоги, которая считается естественной реакцией организма на стрессовые ситуации. Однако порой негативное состояние мешает нормально жить, поэтому возникает необходимость привести себя в норму. Как это сделать, объяснила психолог Наталья Наумова. lifenews.ru »
В Северной столице начали искать актуальные способы лечения фобий и тревожности. Новый Институт психологии здоровья появится на базе Школы социальных наук НИУ ВШЭ и объединит специалистов междисциплинарного профиля в области ментального благополучия. businessfm.spb.ru »
В преддверии зимы световой день укорачивается, сезонные овощи и фрукты покидают наш рацион, а организм, казалось бы, нуждается в витаминных добавках. Согласно опросу 2022 года, 92% россиян заявили, что принимают витамины, причём назначают их себе самостоятельно. lifenews.ru »
Социопсихолог Нина Рубштейн развеяла стереотипы об одиноких жителях России, которых привыкли считать несчастными. По её словам, женатые люди в два раза неспокойнее одиночек. lifenews.ru »
Чувство постоянной тревоги — это ведущий симптом повышенной тревожности, которая является расстройством невротического спектра, рассказала РИА "ФедералПресс" клинический психолог Елена Скорина. lifenews.ru »
Ученые из ОАЭ открыли одну из ведущих причин тревожности у людей. Оказалось, что повышенный стресс от обыденных вещей могут испытывать те, у кого в организме недостает витамина D. Это же повышает риск заболеть раком. gazeta.spb.ru »
В России настрой общества оставляет желать лучшего. Разного рода обстоятельства давят на народ, а тревожность граждан только усиливается. С апреле 2023 года показатель тревожности среди россиян составлял только 42%. gazeta.spb.ru »
Все мы люди и порой переживаем из-за чего-либо. Сейчас времена довольно нестабильные для всего мира, а значит нарастание уровня тревожности вполне объяснимо. Так, опубликованы результаты «Национального индекса тревожностей КРОС» за I квартал 2023 года. gazeta.spb.ru »
Каждый хоть раз в жизни сталкивался с тем, что испытывает сильную тревогу. Возможно, для этого действительно есть поводы, а возможно — тревога ложная. Однако в любом случае с этим стоит бороться. gazeta.spb.ru »
Практически каждый человек хоть раз в жизнь оказывался в пробке — в качестве водителя или пассажира. Как оказалось, в них можно потерять не только время, но и здоровье, ведь в такие моменты осуществляется воздействие на психическое и физическое состояние. lifenews.ru »
Уровень тревожности жителей России вновь повышается. Согласно результатам опроса Фонда «Общественное мнение», который был проведен 21-23 октября, 63% респондентов отметили нервозность родных, близких и друзей. newdaynews.ru »
В России за последние недели в два раза вырос уровень тревожности населения. Как передает корреспондент РИА «Новый День», об этом свидетельствуют результаты социологического исследования Фонда «Общественное мнение». newdaynews.ru »
Эксперт посоветовала есть индейку, орехи, фасоль, жирную морскую рыбу и пить вишневый сок для того, что побороть тревожность. Врач-диетолог Марина Макиша заявила, что при употреблении названных продуктов чувство тревожности может отступить на второй план. gazeta.spb.ru »
Они отмечают, что в ситуации, когда мы не можем никак повлиять на происходящее, лучше обратить внимание на своих близких, на решение каких-то бытовых вопросов. lifenews.ru »
Для улучшения состояния специалист рекомендует придерживаться средиземноморской диеты и не забывать про физические нагрузки. Также эксперт советует избавиться от перфекционизма и гиперконтроля. lifenews.ru »
По словам учёных, такое состояние часто появляется после болезни и негативно влияет на психическое здоровье, а также на трудоспособность. lifenews.ru »
Чтобы этого избежать, нужно просто увеличить физическую активность и заниматься спортом. Однако при появлении признаков лучше проконсультироваться со специалистами. lifenews.ru »
Также полицейские нашли координаты 61 закладки с наркотиками в городе и вскрыли три из них. В них оказался мефедрон. piter.tv »
Уровень тревожности россиян за последнюю неделю побил новый рекорд с 1991 года. Об этом, как передает корреспондент РИА «Новый День», свидетельствуют данные экспертного опроса, проведенного ВЦИОМ, Российской ассоциацией... newdaynews.ru »
В России нарастает уровень тревожности в результате угрозы коронавируса и экономического кризиса. Как считают эксперты, повышенная нервозность общества погружает страну в действительность, которая может оказаться гораздо хуже, чем в 1990 годы. newdaynews.ru »
Российские ученые из Тюменского государственного университета нашли неожиданный способ избавления от повышенной тревожности и одиночества. Установлено, что люди, которые увлекаются моржеванием, делают это и для избавления от чувства одиночества. gazeta.spb.ru »
