2024-3-29 05:53 |
Вода жизненно необходима организму, но не нужно заставлять себя пить через силу, предупредила в беседе с интернет-изданием Regions диетолог Ксения Страйкова. Главный показатель, что пора немного попить, — чувство жажды.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Алёна Апина похвасталась аудитории, что смогла похудеть на 14 килограммов благодаря отказу от алкоголя, полноценному сну и занятиям хореографией. Действительно ли можно достичь такого результата, выполняя лишь три этих условия, или звезда лукавит, объяснила врач-диетолог, терапевт, нутрициолог Наталья Лазуренко в беседе с порталом "Страсти". lifenews.ru »
2024-08-20 22:32
Смена времён года всегда отражается на организме человека. Особенно если после жаркого и солнечного лета на смену приходит пасмурная и дождливая осень. В такие дни очень быстро можно набрать лишние килограммы, растеряв все достигнутые ранее результаты. lifenews.ru »
2024-08-09 14:42
Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. lifenews.ru »
2024-06-06 19:08
Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько. lifenews.ru »
2024-05-03 05:33
Масленая неделя уже началась, а значит, пришло время готовить выпечку. Блины тяжело назвать полезным блюдом, однако можно постараться и сделать их невредными, если обратиться к полезным продуктам. Об этом рассказала Life. lifenews.ru »
2024-03-12 12:19
Масло — один из самых калорийных продуктов в нашем рационе, поэтому его употребление может вызывать опасения у тех, кто стремится сбросить лишний вес. Можно ли есть продукт во время похудения, какие виды лучше выбирать и в каких количествах его следует есть, чтобы достичь желаемых результатов, рассказала диетолог Альбина Комиссарова. lifenews.ru »
2024-02-05 13:33
Во время разгрузочных дней стоит отказаться от жареной и солёной пищи. Вместо неё в рацион лучше добавить цельнозерновые крупы, а также богатые клетчаткой фрукты и овощи. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
2024-01-06 10:23
Кетчуп и майонез являются самыми популярными соусами в мире, однако многие отказываются от их употребления из-за вредного состава и калорийности. Как сделать эти соусы полезными и не отказывать себе в удовольствии, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Арзуманян. lifenews.ru »
2024-01-01 03:42
При неправильном приготовлении в куриных яйцах могут оставаться бактерии сальмонеллы, которые вызывают различные болезни, рассказала РИА "ФедералПресс" диетолог Наталья Круглова. Эксперт добавила, что безопаснее всего варить или жарить белковый продукт. lifenews.ru »
2023-10-26 16:37
Считается, что кожура многих овощей и фруктов является полезной для здоровья человека, однако на деле это не всегда так, а из правила есть исключения. Так, например, манго лучше очищать, иначе оно может спровоцировать аллергию. Об этом заявила диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. lifenews.ru »
2023-09-05 18:15
На сегодняшний день российский рынок пестрит огромным разнообразием пшеничных макарон. Продукт содержит немало питательных веществ, однако при его покупке следует обращать внимание на состав и специальную маркировку. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Арзуманян. lifenews.ru »
2023-08-08 09:48
Знойное и жаркое лето — самый лучший период для холодной окрошки, однако есть те, кому от употребления блюда лучше отказаться. Об этом рассказала диетолог Ольга Лушникова. lifenews.ru »
2023-07-13 14:42
Малоподвижный образ жизни негативно отражается на работе всех систем и внутренних органов, в том числе может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом в беседе с Лайфом предупредила врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. lifenews.ru »
2023-05-15 13:06
Консервированные овощи и фрукты можно употреблять, но лучше делать это в первой половине дня. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. lifenews.ru »
2023-04-25 13:36
Людям с заболеваниями сердца лучше ограничить или совсем исключить из рациона солёные, жирные, жареные и сладкие продукты. Об этом заявила врач – терапевт-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва. lifenews.ru »
2022-12-12 10:11
Интервальное голодание сегодня находится на пике популярности благодаря маркетологам, которые очень умело распространили его на просторах Интернета. Такой подход действительно помогает похудеть, так как ограничение приёма пищи определённым периодом времени поможет сбросить лишние килограммы. lifenews.ru »
2022-11-27 13:19
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова в беседе с "Вечерней Москвой" рассказала, какой хлеб является полезным. lifenews.ru »
2022-10-12 15:55
Включение огурцов в рацион может помочь в борьбе с депрессией и апатией, уверена психотерапевт-диетолог Анна Ивашкевич. В чём именно заключается польза этого овоща, врач рассказала в беседе с Ura.ru. lifenews.ru »
2022-07-16 10:58
При наличии полноценного завтрака, обеда и ужина будет достаточно пары небольших перекусов между основными приёмами пищи, но они должны быть полезными. Об этом "Вечерней Москве" рассказала эксперт Елена Соломатина. lifenews.ru »
2022-06-06 17:39
Специалист уверена, что нужно правильно выбирать продукты, чтобы не навредить своему здоровью. lifenews.ru »
2021-07-10 02:14
Главное — внимательно относиться к тому, что и сколько вы потребляете в течение дня. Жёсткие рамки помогают недолго. lifenews.ru »
2021-07-04 02:35
Врач дала рекомендации по восстановлению работы ЖКТ для тех, кому праздничный стол оказался не по силам. lifenews.ru »
2021-05-04 17:57
Любители сладкого могут не отказывать себе в удовольствии. Некоторые лакомства и вовсе могут быть полезны. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. В натуральных сладостях есть клетчатка, которая сдерживает всасывание сахара. gazeta.spb.ru »
2021-04-30 22:07
В первую очередь нужно минимизировать "вредные для кишечника привычки". piter.tv »
2020-12-16 15:58
По утрам лучше отказаться от каш быстрого приготовления, мюсли, соков и сладких тостов. piter.tv »
2020-09-22 11:21
Можно как самому сделать такие блюда, так и трансформировать уже готовые.Читать далее... lifenews.ru »
2020-06-13 04:11
Фитнес-тренер рассказала, как избавиться от лишних кг после режима самоизоляции. piter.tv »
2020-05-26 08:56
Лучше всего употреблять достаточно плотную еду в первый час после пробуждения.Читать далее... lifenews.ru »
2020-02-26 05:06
В Днепропетровской области Украины мужчина оказал сопротивление сотрудникам территориального центра комплектования (ТЦК), которые пришли к нему домой. Как сообщает украинское издание «Страна.ua», инцидент произошел в посёлке Лиховка, где местный житель встретил военкомов, вооружившись ружьём и зажигательной смесью.
Премьер-министр Хорватии Андрей Пленкович резко осудил президента страны Зорана Милановича за отказ поддержать участие Загреба в инициативе НАТО по содействию Украине в области безопасности и обучения (NSATU).
До конца 2024 года в Польше начнут подготовку «Украинского легиона». Вступить в его ряды изъявили желание только около 500 украинцев, проживающих в 30 странах мира. Об этом рассказала интернет-газета «Страна».
Глава Минобороны России Андрей Белоусов обсудил со статс-секретарём — заместителем министра обороны, главой фонда «Защитники Отечества» Анной Цивилёвой социальную поддержку участников спецоперации (СВО). Об этом сообщает пресс-служба МО РФ.
Жительница Челябинской области отправилась на СВО, чтобы помочь своему больному ребёнку. У женщины двое детей: 9-летняя дочка и 6-летний сын, у которого из-за перенесённого коронавируса пострадала нервная система.
Жительница Великобритании откровенно поделилась неприятными моментами, с которыми она столкнулась в интимной сфере. Оказалось, проблемы возникли из-за супруга, у которого длина полового члена равна 28 сантиметрам. Её слова приводит Daily Mail.
Из-за отказа американского предпринимателя Илона Маска включать спутниковый интернет Starlink над Крымом российские военные смогли предотвратить минимум одну атаку ние поменялось, и бизнесмен перестал давать ВСУ доступ к Starlink в районе Крыма.