2022-10-27 15:48 |
Важная функция сна — выработка гормона мелатонина, который и даёт нам чувство бодрости, а также помогает защищаться от многих заболеваний. К сожалению, дефицит времени, особенно остро ощущающийся в мегаполисах, зачастую не позволяет нам выспаться как следует.
По словам врача-психотерапевта и сомнолога Александра Калинина, есть одна хитрость, которая позволит обойти эту проблему. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Долгожительство в современном мире перестало быть чем-то уникальным. Благодаря хорошему питанию и лечению значительно увеличился срок жизни людей. Но, как оказалось, не только внешние факторы оказывают влияние на это. lifenews.ru »
2024-12-25 19:13
Ежевика хоть и является полезной ягодой, но некоторым людям она всё-таки противопоказана. Об этом заявил "Вечерней Москве" врач-диетолог Михаил Гинзбург. lifenews.ru »
2024-08-14 15:59
Завтрак может повлиять на физическое и психическое состояние в течение дня. Это важный приём пищи, который несёт в себе много пользы и запускает пищеварительный процесс. lifenews.ru »
2024-06-27 22:31
Злоупотребление вином несёт вред целому ряду органов организма человека, предупредил преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. lifenews.ru »
2024-02-26 14:05
Зачастую в случае отравления люди пренебрегают обращением к врачу, однако такая беспечность может привести к плачевным последствиям. О признаках, по которым можно понять, что человеку при отравлении требуется медицинская помощь, рассказал терапевт Андрей Звонков. lifenews.ru »
2024-02-24 15:01
Высокочувствительные к магнитным бурям, изменениям влажности и атмосферного давления люди могут испытывать неприятные ощущения ещё за сутки до наступления этих природных явлений, проявляется это, как правило, усилением боли в суставах. lifenews.ru »
2024-02-23 11:16
При переедании и нарушениях в организме лишние вещества оседают на стенках сосудов. В народе такие остатки называют шлаками либо токсинами. Врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин объяснил, почему копятся излишки органики. lifenews.ru »
2023-11-01 19:47
Стремление лечь под нож пластического хирурга не всегда является желанием скорректировать внешность, иногда это перерастает в манию. Человек начинает думать, что изменение носа или разреза глаз изменит жизнь в лучшую сторону, но это не так. lifenews.ru »
2023-11-01 17:54
Осенью необходимо включить в рацион нежирное мясо и овощи, а вот лук и чеснок, точно так же как и рекламируемые БАДы, не принесут ощутимой пользы для здоровья. Об этом сказал RT врач-терапевт компании "СберЗдоровье" Игорь Алентов. lifenews.ru »
2023-10-14 10:53
Аллергии на волосы не существует, потому что они почти полностью состоят из белка. С чем путают такую реакцию, aif.ru рассказал аллерголог-иммунолог Анатолий Бала. lifenews.ru »
2023-09-26 19:34
Певец Игорь Николаев перенёс серьёзную операцию на сердце — аортокоронарное шунтирование. Врач-невролог Александр Евдокимов рассказал "Вечерней Москве", что после такого вмешательства состояние пациентов улучшается и они очень быстро возвращаются к привычной жизни. lifenews.ru »
2023-09-20 22:12
Безболезненная желтуха, симптомы которой появляются на лице, может стать первым признаком рака поджелудочной железы, заявил британский гастроэнтеролог Асиш Басси в беседе с Express. lifenews.ru »
2023-09-20 20:13
Потягивания после пробуждения позволяют не только приятно размять мышцы, но и подготовить организм к продуктивной работе. Вкупе с дыхательными упражнениями они составляют так называемую гигиеническую гимнастику, пояснил врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко. lifenews.ru »
2023-09-19 07:56
Не стоит бояться облучения при прохождении рентгена. Процедура не настолько вредна, как может показаться, в год её разрешается делать более десяти раз, рассказал врач-пульмонолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Антон Казеннов. lifenews.ru »
2023-07-27 16:36
Отравление витаминами или развитие гипервитаминоза возможно при беспорядочном употреблении лекарств и БАДов без назначения врача, а привести всё это может к нарушению режима сна у человека и другим не самым приятным последствиям. lifenews.ru »
2023-01-20 17:23
Подросток, который, по информации СМИ, скончался от фатальной семейной бессонницы, мог умереть от разрушений головного мозга. Так считает врач-сомнолог Медицинской академии имени Сеченова Михаил Полуэктов. lifenews.ru »
2023-01-19 13:11
Современные умные часы и фитнес-браслеты могут оказывать негативное влияние на организм их обладателей. Об этом предупредил врач аллерголог-онкоиммунолог Даниил Щепеляев. По его словам, аллергическую реакцию могут вызвать резина, пластик, краситель. gazeta.spb.ru »
2022-02-16 10:36
При этом специалист считает, что отказаться от спиртного стоит, даже если человек употребляет умеренное количество. lifenews.ru »
2021-10-09 11:17
Врач Игорь Лукьянов рассказал, как сохранить ясный ум в старости. Он считает, что главным в этом вопросе является сохранение физической и социальной активности. Доктор отметил, что обычная ходьба — лучший метод профилактики когнитивных нарушений, чем прием некоторых препаратов. gazeta.spb.ru »
2021-10-02 04:00
Следует дополнительно изучить вопрос, чтобы убедиться в правдивости этих данных, отметил другой эксперт. lifenews.ru »
2021-10-01 16:42
Определить причину инфекции достаточно сложно, а за названием «ОРВИ» скрываются различные заболевания, заявил врач Антон Ершов. Самое важное для доктора– определить, вирус у человека, или бактерия. gazeta.spb.ru »
2021-09-20 05:42
Эксперт отметил, что даже в первую волну коронавируса, когда были введены жёсткие ограничения, а люди сидели на карантине, число случаев заражения росло. lifenews.ru »
2021-07-27 12:49
В России началась ревакцинация от коронавируса. Почему так важно получить дополнительную дозу вакцины, рассказал доктор медицинских наук Михаил Костинов. Так Костинов уверен, что россияне, у которых прошло больше полугода с момента вакцинации, должны получить дополнительную дозу вакцины. gazeta.spb.ru »
2021-07-09 02:38
Многое зависит от частоты возникновения такой потребности. Если разово — волноваться не стоит, а вот более частая тяга может говорить о серьёзных заболеваниях. lifenews.ru »
2021-05-23 03:27
Правда, по его словам, тогда будет уже совсем другая цивилизация. lifenews.ru »
2021-02-17 22:41
Хороший способ поддержать организм — проводить как можно больше времени на свежем воздухе. lifenews.ru »
2021-02-10 18:36
Респираторные заболевания протекают легче, если воздух насыщен кислородом. piter.tv »
2021-01-22 08:15
Также доктор опроверг сообщения о том, что в последние дни жизни артист находился в плачевном состоянии. lifenews.ru »
2020-12-31 22:25
При употреблении алкогольных напитков сильно обезвоживается организм, напомнил специалист. Читать далее... lifenews.ru »
2020-11-07 02:50
Он посоветовал носить маски и перчатки, а в очередях как можно дальше отходить от других ожидающих.Читать далее... lifenews.ru »
2020-10-24 09:37
Специалист рекомендовал россиянам в конце лета — начале осени сделать прививку от гриппа.Читать далее... lifenews.ru »
2020-07-20 11:25
Но полезнее всё же как можно чаще мыть руки, особенно после посещения общественных мест.Читать далее... lifenews.ru »
2020-04-24 11:07
Более трети смертельных случаев от COVID-19 в США приходится на Нью-Йорк. piter.tv »
2020-04-13 17:21
Президент России Владимир Путин не поверил, что средняя зарплата в Москве составляет «всего» 160 тысяч рублей. На заседании попечительского совета МГУ глава государства посчитал, что средняя зарплата в вузе отстает от средней московской и запросил параметры последней у мэра столицы Сергея Собянина.
В городском округе Щёлково средства противовоздушной обороны сбили украинский беспилотник, который летел на Москву. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин.
Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил горожан с Новым годом, выразив пожелания благополучия и исполнения желаемого. Он подчеркнул, что уходящий год оставил у каждого свои впечатления и воспоминания, однако для всех это был год мужества и решительности, когда тысячи москвичей выполнили свой долг на фронте.
В Москве значительно увеличилась средняя продолжительность жизни граждан, а также снизилась смертность. Об этом рассказал мэр столицы Сергей Собянин, выступая на пленарном заседании с ежегодным отчётом перед Мосгордумой.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко высказал мнение, что со временем Киев начнет сотрудничать с Минском и Москвой, и отношения между странами должны нормализоваться.
В Москве откроется 47 катков с искусственным и натуральным льдом. На коньках можно будет покататься в 11 парках, включая «Сокольники», «Ходынское поле» и сад «Эрмитаж», сообщил мэр столицы Сергей Собянин.
Москва продолжает укреплять свои позиции как один из самых популярных туристических центров мира. За первые девять месяцев текущего года город принял на 8% больше туристов по сравнению с 2023 годом, достигнув отметки в 19,7 миллиона гостей.