полезную - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Регулярное употребление рыбы и морепродуктов значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщила доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Пироговского Университета Эльвира Хачирова. lifenews.ru »
В летний период зелень становится настоящим источником витаминов (A, C, K, фолиевая кислота) и микроэлементов (калий, магний, железо), необходимых организму. piter.tv »
Чтобы организм хорошо отдохнул ночью, человеку следует спать на спине или хотя бы на боку, в противном случае можно заработать изжогу, боли в шее и спине, а также проблемы с позвоночником. Об этом порталу RuNews24.ru рассказала врач-сомнолог Виолетта Герасимова. lifenews.ru »
Сегодня на прилавках магазинов можно найти разные виды соли: чёрную, гималайскую, морскую, йодированную, экстра и другие. Однако мало кто знает, что по пищевой ценности и наличию микроэлементов они мало чем отличаются друг от друга, зато заставляют потребителя переплачивать. lifenews.ru »
Некоторые люди на дух не переносят субпродукты, а зря. По цене внутренние органы животных доступнее, чем мясо, при этом не менее полезные, заявила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. lifenews.ru »
Утро многих россиян начинается с намазывания сливочного масла на белый хлеб. Однако недавно всех начало беспокоить подорожание продукта. Но стоит ли так сильно переживать по этому поводу? Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала Life. lifenews.ru »
Сегодня сметана — один из ключевых пунктов в рационе почти каждого жителя России. Её часто добавляют как заправку в салат или дополнение к блинам. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала, чем полезен этот кисломолочный продукт и какой лучше выбирать в магазине. lifenews.ru »
Разгонный блок "Орион", запущенный с российской ракетой-носителем тяжёлого класса "Ангара-А5" с космодрома Восточный, доставил испытательную полезную нагрузку на геостационарную орбиту. Задача первого пуска выполнена, сообщает госкорпорация "Роскосмос". lifenews.ru »
Кроличье мясо не входит в повседневный рацион большинства людей, но для организма оно полезнее, чем любое другое. Об этом рассказала NEWS.ru диетолог Людмила Микитюк. lifenews.ru »
Для похудения врачи рекомендуют есть нежирные виды рыбы. Например, можно ежедневно употреблять 100–150 грамм хека. piter.tv »
Родителям лучше отказаться от новогодних сладких подарков для детей, поскольку большое количество конфет и шоколада может нарушить процесс пищеварения. Об этом рассказал педиатр Департамента здравоохранения Москвы, главный врач ДГКБ им. Башляевой Исмаил Османов. lifenews.ru »
Все каши могут быть полезны, в том числе для сердечно-сосудистой системы. Но только если готовить их определённым образом. Об этом в беседе с Лайфом рассказал кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Государственного университета просвещения, кардиолог Грант Шехян. lifenews.ru »
Микрофлора кишечника (микробиота) играет важную роль не только в иммунной системе человека, но и в обмене веществ и даже работе мозга. Для успешного функционирования микробиоты необходимы полезные продукты, пояснила врач-эндокринолог Зухра Павлова. lifenews.ru »
Перекус бутербродом с колбасой нельзя назвать полезным, его лучше заменить цельнозерновым хлебом и овощами. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Он указал на высокое содержание жиров, соли и добавок в обычной колбасе, что грозит повышением уровня холестерина, отёчностью и проблемами с давлением. lifenews.ru »
Чтобы не ошибиться с выбором бутилированной воды, следует обращать внимание на происхождение воды "в соответствии с техническим регламентом". Об этом рассказала заместитель руководителя "Роскачества" Елена Саратцева. lifenews.ru »
При переходе на правильное питание важно не только употреблять определённые продукты, но ещё и уметь их правильно готовить. О том, какие кухонные принадлежности сделают еду более здоровой, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. lifenews.ru »
В России начинается сезон клубники, разные сорта которой скоро будут продавать повсеместно. Как выбрать действительно полезную ягоду без токсинов и химикатов, рассказала в беседе с "Москвой 24" нутрициолог Жанна Тиханычева. lifenews.ru »
При выборе бутилированной воды стоит обращать внимание на срок и место розлива, а также на упаковку. Об этом рассказал кандидат биологических наук Артём Овод в беседе с РИА "ФедералПресс". lifenews.ru »
В куркуме содержится более 300 питательных соединений, которые в 5–8 раз эффективнее витаминов С и Е, поэтому приправу можно назвать основной среди пряностей, пишет тайваньский портал Food.News. Кроме того, куркумин, содержащийся в специи, помогает в борьбе с инфекциями. lifenews.ru »
Поэтому важно проявить терпение и не требовать от детей выполнения режима в первые дни. piter.tv »
Лечо и квашеная капуста являются самыми полезными домашними заготовками. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказал врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. lifenews.ru »
Наиболее полезная колбаса та, в которой меньше всего жира, соли и пищевых добавок, рассказала URA.RU врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. lifenews.ru »
Специалист также напомнила, что все продукты, используемые для приготовления быстрого перекуса, не следует хранить вне холодильника дольше двух часов. lifenews.ru »
Новые разработки могут значительно облегчить работу врачей и жизнь пациентов. spb.aif.ru »
Хотя бывают и случаи, когда по состоянию здоровья лучше остаться приверженным своему любимому напитку. lifenews.ru »
При определённых условиях, отмечают авторы исследования, немного выпивать полезно для профилактики сосудистых заболеваний. lifenews.ru »
Группа американских и египетских ученых предложила крупу киноа в качестве необычной и полезной альтернативы овсянке на завтрак. Одна чашка вареного киноа содержит 8,14 грамма белка. Также в блюде много аминокислот и лизана, которые помогают поддерживать в тонусе мышцы и иммунитет, пишет Medical News Today. gazeta.spb.ru »
По словам врача, для пользы организма нужно использовать отварное мясо, а заправлять блюдо лучше кисломолочным продуктом. lifenews.ru »
По её мнению, некоторые российские кулинарные традиции стоит забыть. lifenews.ru »
Ученые из США нашли способ «перепрограммировать» мозг, чтобы поглощать с удовольствием полезную еду. Открытие сделали нейробиологи. Специалисты, наблюдая за обезьянами, пришли к выводу о том, что электрические токи способны изменить у обезьян оценку выбора – одна еда может стать привлекательнее другой. gazeta.spb.ru »
В Соединенных Штатах ученые провели исследование и пришли к выводу, что коронавирус обладает неожиданным «полезным» свойством. Согласно опубликованному в журнале Pain исследованию, SARS-CoV-2 имеет эффект анестезии, который возникает благодаря соединению S-белка, с помощью которого коронавирус проникает в клетки организма, с рецептором ACE2 и другими веществами. gazeta.spb.ru »
Самой полезной рыбой считается живущая в холодных северных морях и водоемах. saint-petersburg.ru »
Эксперт объяснил, в чем заключается польза рыбы, обитающей в северных морях. piter.tv »
Специалист также поведал, что это блюдо поможет юным россиянам улучшить работу мозга.Читать далее... lifenews.ru »
Они заявили о полезности грецких орехов для здоровья органа. gazeta.spb.ru »
