2019-11-7 06:06 |
Отсутствие глубокого сна повышает тревожность и подвергает человека к стрессу. Такое заключение сделали ученые Калифорнийского университета в Беркли. В соответствующем эксперименте приняли участие более 330 человек в возрасте от 18 до 50 лет, они провели две ночи в лаборатории.
Исследователи наблюдали за изменением психического состояния в зависимости от часов сна за сутки. Как сообщили в […].
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...