2019-4-20 21:48 |
Группа ученых из Израиля выяснили, что вечерние тренировки помогают эффективнее сжигать жир по сравнению с упражнениями в любое другое время суток. Опыты, доказывающие позицию, проводились на мышах.
Испытуемых отправляли на беговую дорожку. В результате выяснилось, что эффективность тренировок значительно увеличивалась в вечернее время. У мышей обнаружили повышение скорости метаболизма. Это связано с выработкой энергии и […].
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...