Россиянам рассказали, как одержать победу в борьбе с осенним "жором"

2023-10-21 10:54

В холода человеку требуется больше энергии для поддержания термобаланса, поэтому организм через чувство голода пытается "заставить" нас есть больше, чтобы компенсировать энергозатраты. Однако не все хотят увлекаться осенней "зажировкой" вслед за манулом Тимофеем из Московского зоопарка.

О том, как сохранить стройность в этот период, Лайфу рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Анжелика Полина. .

Подробнее читайте на ...

россиянам рассказали одержать победу борьбе осенним жором

Источник: lifenews.ru Рейтинг новостей: 13

Россиянам рассказали, как часто нужно делать уборку и поддерживать чистоту дома

Каждый день проводить лёгкую влажную уборку поверхностей важно для здоровья и комфорта всех жильцов. Таким мнением поделилась специалист по домоводству Оксана Кизилашвили. lifenews.ru »

2024-11-25 17:26

Россиянам рассказали, какие преимущества даёт смена профессии после 45 лет

Сменив профессию после 45 лет, можно будет в будущем сохранить работу. Смене деятельности может мешать лишь возрастная дискриминация. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на доклад Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) «Карьерные траектории на удлиняющемся жизненном пути». lifenews.ru »

2024-11-18 12:25

Россиянам рассказали, почему маткапитал нельзя потратить на покупку машины или вложить в бизнес

Материнский капитал выделяется россиянкам в качестве поддержки при рождении ребёнка. Потратить эти деньги можно только на определённые цели. Однако в последнее время в обществе всё чаще поднимается вопрос о снятии всех ограничений. lifenews.ru »

2024-11-13 21:16

Россиянам рассказали, что будет с ценами на продукты к Новому году

В ноябре-декабре цены на сливочное масло могут пойти вниз. Производителям придётся пойти на такой шаг, чтобы сохранить свою долю на рынке и покупателей. Таким мнением поделился аналитик агропромышленного сектора Сергей Курченко. lifenews.ru »

2024-11-12 12:40

Россиянам рассказали, как правильно сморкаться, чтобы не потерять слух

Любителям пошмыгать носом рассказали о серьёзной опасности. По словам врача-оториноларинголога Дмитрия Салихова, такая привычка может привести к попаданию слизи в слуховые трубы и вызвать гайморит или отит. Об этом лор заявил в беседе с NEWS.ru. lifenews.ru »

2024-11-08 17:24

Россиянам рассказали, что будет с экономикой страны в 2025 году

В конце 2024 года ЦБ может повысить ключевую ставку до 25%, чтобы попытаться сдержать инфляцию. Такими прогнозами поделился с россиянами финансовый аналитик, трейдер Артём Звёздин. lifenews.ru »

2024-11-02 20:26

Россиянам рассказали, как продуктивнее провести шестидневную рабочую неделю

К концу рабочей недели человек, как правило, устаёт, теряет концентрацию и медленнее выполняет задачи. Особенно трудно при длинной шестидневной неделе. Однако даже в этот период можно добиться продуктивности. Как это сделать, объяснила психолог Анна Девятка. lifenews.ru »

2024-10-29 13:15

Россиянам рассказали, какими проблемами может обернуться прогулка в осеннем парке

Ни для кого не секрет, что прогулки на свежем воздухе полезны для самочувствия. Они укрепляют иммунитет и благотворно влияют на сердце и сосуды. Однако можно заработать и серьёзные проблемы со здоровьем, если не обращать внимание на ряд нюансов, рассказал иммунолог Астерий Халлик. lifenews.ru »

2024-10-26 22:32

Россиянам рассказали, как изменятся детские выплаты в 2025 году

Российским семьям с детьми пообещали повышение размера выплат различных пособий в 2025 году. Об этом заявила депутат Госдумы Светлана Бессараб в разговоре с «Лентой.ру». lifenews.ru »

2024-10-26 11:20

Россиянам рассказали, какие наушники могут взорваться в ухе

Турецкая история со взорвавшимся в ухе девушки наушником заставила многих людей задуматься —а не опасен ли этот гаджет? Ведущий аналитик компании Mobile Research Group Эльдар Муртазин поспешил успокоить россиян, заявив, что подобное устройство не несёт в себе никакой угрозы, но только если соблюдать одно важное правило. lifenews.ru »

2024-10-21 14:01

Россиянам рассказали, как защитить себя от рака желудка при «плохой генетике»

Чаще всего рак желудка вызывает бактерия Helicobacter pylori. Поэтому избавившись от неё как можно скорее, риск возникновения опасного заболевания заметно снижается. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Мария Кирюкова. lifenews.ru »

2024-10-20 22:21

Россиянам рассказали, как обуздать свои эмоции

Каждый из нас ежедневно испытывает множество самых разнообразных эмоций. Какие-то из них удаётся осознать, а другие так и остаются незамеченными. Чтобы лучше понимать свои реакции на ту или иную ситуацию, следует знать о пяти свойствах эмоций. lifenews.ru »

2024-10-19 15:42

Россиянам рассказали, как понять, что телефону скоро придёт конец

Когда гаджет начинает работать нестабильно, это первые звоночки, что скоро он перестанет работать. В такой ситуации важно принять меры, чтобы не потерять личные данные и дорогие сердцу фото и видео, предупредил техэксперт Сергей Биржевой. lifenews.ru »

2024-10-15 16:30

Россиянам рассказали, стоит ли сейчас закупаться долларами и евро

Осенью 2024 года наблюдается серьёзная девальвация рубля. В связи с этим у некоторых россиян могло появиться желание обменять свои сбережения на доллары или евро. Однако сейчас не лучший для этого период, отметил эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Михаил Зельцер. lifenews.ru »

2024-10-15 12:28

Россиянам рассказали, через сколько лет можно повторно использовать могилу

Российское законодательство предполагает, что в одну и тут же могилу возможно повторное погребение. Однако для этого должно пройти минимум 15-20 лет, рассказал юрист Илья Русяев. Принципиальном в данном случае является вопрос соблюдения санитарно-эпидемиологических норм. lifenews.ru »

2024-10-12 12:29

Россиянам рассказали, от какого гематогена будет больше вреда, чем пользы

Гематоген является популярным батончиком со множеством полезных свойств. Однако это средство также может оказаться и вредным для здоровья. Несмотря на его репутацию как источника железа и витаминов, в реальности этот десерт часто насыщен сахарами, патокой и искусственными добавками, что делает его менее полезным. lifenews.ru »

2024-10-12 06:00

Россиянам рассказали, что делать, если купили квартиру со старыми долгами по ЖКХ

Долги по взносам на капитальный ремонт переходят новому собственнику при покупке квартиры. Поэтому перед совершением сделки следует внимательно проверять квитанции по оплате коммунальных услуг и не бояться запрашивать у бывшего владельца некоторые документы. lifenews.ru »

2024-10-07 18:33

Россиянам рассказали об особой коварности зверобоя

Зверобой в России считается травой от ста болезней. Однако в некоторых случаях его категорически нельзя принимать, чтобы не ухудшить ситуацию и не вызвать осложнения. В частности, зверобой не дружит с некоторыми лекарствами от ВИЧ, иммунодепрессантами и препаратами от гепатита С, заявил врач-гепатолог, доктор медицинских наук Алексей Буеверов. lifenews.ru »

2024-10-03 05:36

Россиянам рассказали, чем жвачка полезна для людей и опасна для собак

Жевательная резинка может приносить пользу при правильном использовании, например, если её жевать не на голодный желудок, а сразу после еды. Об этом рассказал в беседе с Life.ru профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник. lifenews.ru »

2024-09-30 06:00

Россиянам рассказали, чем «жвачка» полезна для людей и опасна для собак

Жевательная резинка может приносить пользу при правильном использовании, например, если её жевать не на голодный желудок, а сразу после еды. Об этом рассказал в беседе с Life.ru профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник. lifenews.ru »

2024-09-30 06:00

Россиянам рассказали, кому и на сколько повысят пенсии в октябре

С октября пройдёт очередная индексация пенсий для некоторых категорий россиян. Об этом напомнил доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин. Прежде всего, по словам эксперта, это коснётся бывших военных, сотрудников ФСБ, МЧС, МВД, Росгвардии. Для такой категории граждан повышение выплат составит 5,1%. lifenews.ru »

2024-09-22 14:03

Россиянам рассказали о смертельной опасности закрутки банок с грибами дома

Грибной сезон в России находится в самом разгаре, а это значит, что любители «тихой охоты» сейчас практически не покидают лесов. Часть свежих грибов предусмотрительные хозяйки съедают не сразу, а оставляют на зиму, делая закрутки. lifenews.ru »

2024-09-20 11:55

Россиянам рассказали о процедуре по «мобилизации организма»

Контрастный душ, то есть сочетание холодного и горячего потоков воды, может оказаться весьма полезным, когда нужно быстро и без особого вреда мобилизовать организм. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Ильницкий. lifenews.ru »

2024-09-18 19:28

Россиянам рассказали, как не попасть на деньги при обогреве квартиры кондиционером

Способность некоторых сплит-систем не только охлаждать, но и обогревать помещение делает их универсальными помощниками для создания уютного микроклимата дома. Однако с приходом минусовых температур использовать функционал кондиционеров следует с осторожностью, предупредил профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА Алексей Юрасов. lifenews.ru »

2024-09-16 08:06

Россиянам рассказали, что делать при обнаружении дрона рядом с домом

Жителям России подсказали, что делать, если рядом с домом лежит дрон. Ни в коем случае нельзя трогать его, пытаться утилизировать или закопать. Это может быть крайне опасно для жизни, предупредил военный эксперт и специалист по взрывоопасной технике Василий Дандыкин. lifenews.ru »

2024-09-15 17:41

Фото: gazeta.spb.ru

Россиянам рассказали о самых необычных экскурсиях в Петербурге

Петербург, известный своими знаковыми достопримечательностями, такими как Эрмитаж, Русский музей, Исаакиевский собор и храм Спаса на крови, раскрывается перед туристами и местными жителями с новых, менее известных рaкурсов. gazeta.spb.ru »

2024-09-10 21:16

Россиянам рассказали о смертельной заразе из кофемашин

Любителей кофе предупредили об опасности покупки напитков в кофейнях. Если в заведении не уделяют особого внимания чистоте кофемашины, то есть риск подхватить смертельный недуг. Об этом заявила NEWS.ru биолог Ирина Лялина. lifenews.ru »

2024-09-02 12:43

Россиянам рассказали о ядовитом грибе, который легко спутать с опятами

Отравление грибами является одним из самых серьёзных и может привести к печальным последствиям. Чтобы этого избежать, необходимо хорошо разбираться в грибах и уметь отличать съедобные виды от их ядовитых двойников. lifenews.ru »

2024-09-01 16:49

Россиянам рассказали, какие продукты подорожают в сентябре

В начале осени россияне могут столкнуться с повышением цен на некоторые продукты. Об этом сообщила доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Плеханова Мария Долгова. lifenews.ru »

2024-08-27 22:16

Россиянам рассказали про метод 5 конвертов и ещё два способа правильно организовать семейный бюджет

Многие молодые российские семьи сталкиваются с проблемами при формировании общего бюджета. Одним тяжело разграничить финансы на бытовые расходы, другим — оставлять сбережения на чёрный день нетронутыми. lifenews.ru »

2024-08-19 15:11

Россиянам рассказали, чего категорически нельзя делать, если вас затопили соседи

Потоп — это серьёзная проблема, от которой то и дело страдают жители многоквартирных домов. Испортить он может не только ремонт, но и ментальное здоровье. Поэтому очень важно даже в стрессовой ситуации держать себя в руках. lifenews.ru »

2024-08-19 12:50

Россиянам рассказали, что можно менять в ипотечной квартире без разрешения банка

Для квартир, приобретённых в ипотеку, действует ряд ограничений, в том числе по ремонту. При этом существует и перечень работ, для выполнения которых не требуется разрешение банка. lifenews.ru »

2024-08-17 17:32

Россиянам рассказали, что делать при пропаже или повреждении багажа в аэропорту

Если пассажир не получил свой багаж, то он должен незамедлительно оформить соответствующий акт. Сделать это можно в окне Lost and Found, которое есть в каждом аэропорту. Об этом рассказала адвокат Александра Днепровская телеканалу "Санкт-Петербург". lifenews.ru »

2024-08-14 22:26

Россиянам рассказали, как избавиться от избытка яблок в этом сезоне

Этот год будет особенно урожайным для яблок, и многие садоводы и землевладельцы уже столкнулись с неожиданной проблемой: избытком гнилых яблок. Депутат Госдумы и председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с Life. lifenews.ru »

2024-08-12 07:00

Россиянам рассказали, когда можно законно занять соседский огород

Согласно не так давно принятому закону об ответственном обращении с земельными участками, у дачников появилась возможность на законных основаниях возделывать соседские пустующие земли, если подтвердился факт их запущенности. lifenews.ru »

2024-08-11 18:55

Россиянам рассказали, чем опасна вонь из подвала

Неприятный запах из подвала многоквартирного дома говорит о наличии в подвальном воздухе патогенных микроорганизмов, которые представляют опасность для здоровья жильцов. Об этом рассказал общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь, его слова приводит 360.ru. lifenews.ru »

2024-08-06 17:33

Россиянам рассказали о малоизвестном способе увеличить пенсию

Российским пенсионерам назвали способ, благодаря которому можно увеличить свой доход. О нём знают лишь единицы, отметил кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко в беседе с "Лентой.ру". lifenews.ru »

2024-08-02 19:30

Россиянам рассказали о пользе йогурта и кефира

В выборе между кефиром и йогуртом важно учитывать несколько факторов. По мнению диетолога-консультанта, заместителя директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Алексея Кабанова, полезность молочных продуктов может быть поставлена под сомнение из-за чрезмерного потребления и наличия остатков антибиотиков. Об этом эксперт рассказал aif.ru. lifenews.ru »

2024-08-02 01:41

Россиянам рассказали, когда при хрусте в колене нужно срочно бежать к врачу

Хруст в коленях — сам по себе неприятный симптом, доставляющий дискомфорт человеку. Однако если наблюдается отёк тканей вокруг или подвижность сустава становится ограниченной — это повод незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. lifenews.ru »

2024-07-29 14:20

Россиянам рассказали, можно ли удалить личные данные из Сети

Конфиденциальная информация, которая однажды попала в Сеть, там навсегда и останется. Об этом заявил лектор российского общества "Знание", член рабочих групп по безопасности экспертных советов по цифровой экономике Госдумы и Минцифры РФ Павел Луцик в беседе с РИА "ФедералПресс". lifenews.ru »

2024-07-28 13:48

Россиянам рассказали, как не нарваться на штраф при выращивании мяты

Среди обширного списка растений, запрещённых к выращиванию в саду, не относится полевая мята. Однако дачники всё ещё могут схлопотать за неё штраф. Об этом рассказал профессор МГУ, доктор биологических наук Александр Зернов. lifenews.ru »

2024-07-26 01:14

Россиянам рассказали, как легко и недорого устроить бассейн на даче

Если отпуск этим летом не предвидится, но желание искупаться всё же присутствует, проблему можно легко решить при помощи надувного бассейна. Сравнительно дешёвый и компактный, он станет отличным дополнением для отдыха на дачном участке. lifenews.ru »

2024-07-25 15:52

Россиянам рассказали, стоит ли бояться листериоза, который косит американцев и канадцев

Распространённость листериоза в России снизилась до минимума. В год наблюдается всего несколько случаев заражения. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребназдора, комментируя вспышку заболеваемости листериозом в Северной Америке. lifenews.ru »

2024-07-20 20:11

Россиянам рассказали, как быстро в жару продукты превращаются в микробную бомбу

Летом из-за естественного повышения температуры воздуха многие продукты питания портятся намного быстрее. Это связано с тем, что болезнетворные микробы активнее размножаются в тёплой среде. Именно поэтому в жаркую погоду следует тщательно соблюдать правила хранения пищи, отметила заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета "Росбиотех" Асият Абдуллаева. lifenews.ru »

2024-07-20 12:18

Россиянам рассказали, как выбрать молодой картофель и не отравиться

Молодой картофель нужно выбирать правильно, чтобы он послужил организму с пользой и был безопасен, рассказала РИА "ФедералПресс" лектор общества "Знание", диетолог-нутрициолог Екатерина Панкова. lifenews.ru »

2024-07-17 03:58

Россиянам рассказали об изменении цен на кофе

На Нью-Йоркской бирже отметили стремительный рост цен на кофейные зёрна арабики (на 1,5% до 2,465 доллара за фунт), это максимальное значение с 2022 года. Главная причина подорожания — перебои с доставкой на фоне сильной жары. lifenews.ru »

2024-07-12 22:49

Россиянам рассказали, как новые условия по семейной ипотеке скажутся на ценах

Продление семейной ипотеки вряд ли отразится на стоимости недвижимости. Об этом интернет-изданию "Подмосковье сегодня" рассказала вице-президент Российской гильдии риелторов Екатерина Векшина. lifenews.ru »

2024-07-11 07:46

Россиянам рассказали, как на самом деле начисляются отпускные

Сумма выплат, которая положена уходящему в отпуск работнику, рассчитывается с учётом среднего дохода за последний год. При этом во внимание берётся период, когда сотрудник не находился на больничном или в командировке, а непосредственная выплата производится за все календарные дни, включая выходные, кроме официальных праздников. Об этом рассказал депутат Госдумы Никита Чаплин. lifenews.ru »

2024-07-08 22:21

Россиянам рассказали, как не разориться на съёме жилья

Снимать квартиру дешевле всего при низком спросе. Этот период, как правило, приходится на май – июль, а также на вторую половину декабря и январь. В эти промежутки конкуренция невысокая и цены ниже. lifenews.ru »

2024-07-05 04:12

дальше еще 77 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Ресторан Tokio-City назвал Life.ru причину отравления гостей в Петербурге

Представители ресторана Tokio-City в Санкт-Петербурге, где накануне произошло массовое отравление гостей, рассказали Life.ru о причинах происшествия. По информации пресс-службы заведения, виновником кишечной инфекции людей послужила некачественная рыба.

В Первоуральске произошёл пожар в психоневрологическом госпитале для ветеранов

В Свердловской области случился пожар в областном клиническом психоневрологическом госпитале для ветеранов войн «Снежинка», что в городе Первоуральске. Об этом сообщили в телеграм-канале регионального управления МЧС РФ.

Без неё убого: В день «ё» общественники выступили с инициативой, которая выведет эту букву из тени

В День буквы «ё» общественники призвали законодательно закрепить обязательное её употребление в письменной речи, документах и печати. Движение «Сорок Сороков» напомнило, что буква «ё» содержится в более чем 12,5 тысячи слов и не менее чем в 2,5 тысячи фамилий российских граждан.

На видео попал момент взрыва в Ингушетии, унёсшего жизнь многодетной матери

Момент взрыва газа в жилом доме в Ингушетии в посёлке Пседах попал на видео. ЧП унесло жизнь 46-летней многодетной матери. Предполагается, что взрыв произошел из-за неисправности газового оборудования. Следственный комитет уже возбудил уголовное дело.

«Раскачивают лодку»: Эксперт объяснил, кто кукловодит протестующими в Грузии

Утверждение о том, что парламент Грузии, где большинство имеет партия «Грузинская мечта», является пророссийским, не соответствует действительности. Преобладающие там взгляды скорее обусловлены тем, что нынешний состав более прагматичный.

Психолог объяснил, откуда берутся секс-фантазии о Деде Морозе и при чём здесь dad bod

Ни один Новый год не обходится без Деда Мороза. Добрый волшебник приходит с внучкой и приносит подарки детям. Однако для некоторых женщин он становится сексуальной фантазией, и новогодние каникулы для дам превращаются в возбуждающий марафон.

Экономист предупредил владельцев «хвостиков» о подорожании кормов для животных

Цены на корма для питомцев продолжают расти, что связано с зависимостью рынка от иностранных компонентов и общей инфляцией. Об этом заявил Life.ru экономист, кандидат экономических наук Николай Кульбака.