Названа поза, которая чаще всего вызывает кошмарный сонный паралич
Сон на спине повышает риск сонного паралича — пугающего состояния, когда человек в сознании, но не может двигаться, предупредила невролог Мария Лавренова. По её словам, в REM-фазе мозг отключает мышечный тонус, но при сбое выход из сна затягивается, и человек зависает между реальностью и сновидением. lifenews.ru »
