«Невротическое состояние»: Психолог рассказала, как побороть осеннюю хандру

2024-11-10 12:39

Осенью из-за недостатка витаминов, некачественного сна и по многим другим причинам человек может столкнуться с хандрой. Для успешной борьбы с плохим состоянием важно помочь организму извне, убрав раздражающие факторы. Об этом рассказала психолог Марина Левс.

Подробнее читайте на ...

рассказала психолог

Психолог рассказала, как общаться с токсичными родственниками

Чтобы понять, что близкие люди ведут себя токсично, нужно опираться на внутренние ощущения, рассказала "Тульской службе новостей" практический психолог Мария Прудкая. lifenews.ru »

2024-04-27 01:58

Позвольте себе отдохнуть: Психолог рассказала, как с пользой провести новогодние праздники

На длительных выходных после празднования Нового года необходимо правильно расслабляться, чтобы не чувствовать, что время тратится впустую. Как рассказала РИА "ФедералПресс" психолог Наталья Наумова, одним людям нужно вести активный образ жизни, а другим подойдёт просмотр фильмов, лёжа на диване. lifenews.ru »

2023-12-29 02:59

"Плачут прям с порога": Психолог рассказала о чувствах женщин перед абортом

Перед тем как пойти на аборт, женщина обязательно посещает психолога. Такое правило действует и в частных, и в государственных клиниках. Что ощущают россиянки, когда решаются прервать беременность, рассказала перинатальный психолог женской консультации Елена Бахарева. lifenews.ru »

2023-12-14 22:30

Психолог рассказала, как уберечь себя от нежеланных подарков на Новый год

Намекнуть о желанном подарке можно несколькими способами, один из них — незакрытая страница на компьютере. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала семейный психолог Ольга Романив. lifenews.ru »

2022-12-15 13:16

Психолог рассказала о значении снов с точки зрения науки

Сновидение — субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека. О том, как сновидения трактуются в психологии, РИА ФАН рассказала психолог Людмила Суздальцева. По её словам, учёные уверены, что для мозга нет разницы между событиями, происходящими во сне и наяву. lifenews.ru »

2022-11-25 15:33

Психолог рассказала, как отличить тревожность от депрессии по двум признакам

Психолог Наталья Панфилова рассказала о различиях между депрессией и тревожностью. По её словам, для точного определения состояния нужно обратить внимание на два фактора: его длительность и влияние на жизнь. lifenews.ru »

2022-10-13 19:05

Психолог рассказала, почему постоянно хочется читать новости

Чувство беспомощности является причиной бесконечного просмотра новостей. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала клинический психолог, эксперт в сфере посттравматического стрессового расстройства и зависимостей Олеся Иневская. lifenews.ru »

2022-10-04 18:31

Психолог рассказала о неожиданных плюсах злости

Не существует плохих или хороших эмоций — все они нужны. Злость — это такой же необходимый способ проявления чувств, как радость или печаль, и имеет свои плюсы. Об этом "Газете.ru" рассказала семейный психолог Ольга Романив. lifenews.ru »

2022-09-23 19:49

Психолог рассказала о хитростях в борьбе с лишним весом

Для борьбы с лишним весом нужно превратить похудение в игру, а также избавиться от вредных продуктов дома. Об этом в интервью Ura.ru рассказала психолог Татьяна Шантур. lifenews.ru »

2022-08-29 16:12

Фото: gazeta.spb.ru

Психолог рассказала, как предотвратить осеннюю депрессию

Осень уже буквально наступает на пятки уходящему лету. Впереди новый сезон и некоторые боятся того, что внезапно можно нагрянуть депрессия. Однако уже сейчас можно начать работу над собой, чтобы не допустить депрессивных эпизодов в будущем. gazeta.spb.ru »

2022-08-28 10:29

Психолог рассказала, как помочь подростку пережить любовную драму

Подросток, впервые столкнувшийся с переживаниями по поводу разрыва отношений, нуждается в помощи самых близких людей — родителей. Из-за отсутствия опыта он может долго и тяжело преодолевать стресс и даже столкнуться с депрессией, поэтому мамам и папам в этот период нужно проявить терпение и понимание, попытаться поговорить с ребёнком и помочь сформировать зрелое и взрослое отношение. lifenews.ru »

2022-08-16 13:09

Психолог рассказала, как себя вести при встрече с эксгибиционистом

Обычно эксгибиционисты не представляют большой угрозы, поэтому пострадать от них физически вряд ли возможно. Об этом изданию "Газета.ru" рассказала семейный психолог Ольга Романив. lifenews.ru »

2022-06-23 19:01

Психолог Цветкова рассказала, как игрушка Хаги Ваги может повлиять на психику ребёнка

По словам специалиста, для детей нормально стремиться к чему-то страшному, а исследуя свои страхи, они преодолевают их. lifenews.ru »

2022-05-25 17:38

Психолог Яушева рассказала, какая музыка наиболее подходит для поездок за рулём

Песни, которые водитель слушает в дороге, не должны быть слишком громкими, с частой сменой тональности, беспорядочными ритмами и разнообразием инструментов и голосов. lifenews.ru »

2022-05-25 14:06

Психолог Дулепова рассказала, как снизить тревогу перед сдачей ЕГЭ

При этом специалист отметила, что не стоит употреблять перед экзаменами успокоительные средства, потому что они могут не принести должной пользы. lifenews.ru »

2022-05-19 17:12

Психолог Гладышева рассказала, кому стоит опасаться пятницы, 13-го

Верить в происходящую в этот день мистику начинают люди, оторванные от реальности, уверена специалист. Здоровым же к этой дате нужно относиться как к обычному дню. lifenews.ru »

2022-05-13 14:50

Психолог Колосова рассказала, сколько нужно дней для полноценного отдыха

Она подчёркивает, что основная причина желания отдохнуть — это психологические нагрузки. На человека влияет большой объём рабочей информации. lifenews.ru »

2022-05-10 04:54

Фото: gazeta.spb.ru

Психолог Вуртман рассказала, как часто нужно заниматься спортом для похудения

Психолог Джудит Вуртман рассказала о пользе физических упражнений в борьбе с лишним весом. По словам специалиста, достаточное количество спорта не только помогает в похудении, но и улучшает концентрацию внимания и способность решать интеллектуальные задачи. gazeta.spb.ru »

2022-04-19 16:17

Психолог Рязанова рассказала, как за три шага избавиться от тревоги

Причины беспокойства можно купировать самостоятельно, однако для того, чтобы диагностировать проблему, нужна консультация специалиста, уверена эксперт. lifenews.ru »

2022-04-01 15:06

Фото: gazeta.spb.ru

Психолог рассказала о главных причинах хронической усталости

Чувство усталости, вызванное тяжелой и напряженной работой, считается нормальным состоянием. Но иногда усталость перерастает в хроническую, и причиной этому может быть не нагрузка, а скрытые заболевания. gazeta.spb.ru »

2022-03-21 23:43

Психолог Лейкина рассказала о связи заставки на экране смартфона с характером человека

По её словам, мрачные личности предпочитают "ужастики и монстров" на экране. А вот инфантильные — разных мультяшных персонажей. lifenews.ru »

2022-03-17 18:22

Психолог Хилтон рассказала, что делать в случае столкновения с русофобией

Эксперт отметила, что следует ограничивать волну негатива в свой адрес и только тогда получится достичь хорошего качества жизни. lifenews.ru »

2022-03-11 20:29

Психолог Николаева рассказала, как отследить и побороть тревожность

Специалист порекомендовала ограничить потребление негативной информации, особенно перед сном, и уделять чтению новостей максимум 10–15 минут в день. lifenews.ru »

2022-03-04 14:44

Психолог Николаева рассказала, как защитить детей от буллинга из-за событий на Украине

По словам эксперта, разрешить противоречия поможет педагог, однако если преподаватель не пользуется среди учеников авторитетом, то стоит задуматься о смене школы. lifenews.ru »

2022-03-02 13:59

Психолог Коржаева рассказала, как не разругаться с родственниками-украинцами из-за политики

Если вопрос признания ДНР и ЛНР болезненно воспринимается собеседником, лучше наложить на него табу. Тем же приёмом воспользовались многие семьи во время пандемии, чтобы не спорить о вакцинах. lifenews.ru »

2022-02-22 15:50

Психолог Решетникова рассказала, как помочь организму справиться с весенней слабостью

Специалист объяснила, что в это время происходят адаптационные изменения, из-за которых становятся более ощутимыми все хронические процессы нашего тела и психики. lifenews.ru »

2022-02-20 11:17

Психолог Мохова рассказала, как после пандемии изменится отношение людей к врачам

Специалист отметила, что не наблюдала выгорания среди работающих в красных зонах медиков. Все они, по её словам, настоящие герои. А вот некоторые пациенты до сих пор не могут свыкнуться с ковидными реалиями. lifenews.ru »

2022-01-25 17:34

Психолог Котенёва рассказала о снижении интереса россиян к сексу

Она посоветовала не зацикливаться на домашних делах, а заняться самореализацией, также прекратить ходить по дому в пижаме. lifenews.ru »

2022-01-18 19:00

Психолог Гальцова рассказала, что должно насторожить девушку в мужчине на первом свидании

Чтобы не получить кота в мешке, нужно максимально критично оценить своего спутника уже в начале общения. lifenews.ru »

2022-01-17 17:18

Психолог Коржаева рассказала, как пережить "синий понедельник" и вернуться к работе

По словам специалиста, чем больше человек веселился в выходные, тем грустнее ему будет в привычном ритме жизни. lifenews.ru »

2022-01-17 13:05

Психолог Панфилова рассказала, как трудоголикам сберечь свою психику на праздниках

Таким людям необходимо пользоваться любой возможностью, чтобы отвлечься от работы и как следует развлечься. Иначе последствия могут быть самыми печальными. lifenews.ru »

2022-01-06 10:35

Психолог Решетникова рассказала Лайфу, как не рассориться с роднёй за новогодним столом

Каждый участник спора, как правило, остаётся при своём мнении, несмотря на то что многие считают, что в споре рождается истина, напомнила собеседница. lifenews.ru »

2021-12-23 11:41

Психолог Юлия Никас рассказала, что делать, если нет новогоднего настроения

Специалист отметила, что многие наделяют этот праздник чрезмерной важностью и стараются доделать все дела, решить все вопросы. lifenews.ru »

2021-12-22 02:12

Клинический психолог рассказала, почему в "Ленэкспо" запретили гадать на картах Таро

За время работы в красной зоне "Ленэкспо" клинический психолог Юлия Мохова оказала помощь 1384 пациентам. piter.tv »

2021-11-29 16:58

Психолог рассказала, как справиться с тревогой, отпуская ребёнка в школу после трагедии в Перми

Специалисты советуют мыслить позитивно, не позволять страху перейти грань разумного, а главное — подготовить самого школьника к потенциальной встрече с опасностью. lifenews.ru »

2021-09-21 18:22

Фото: gazeta.spb.ru

Психолог рассказала, чем полезно безделье

Заведующая лабораторией консультативной психологии и психотерапии Образовательного центра «Психодемия» Наталья Кисельникова рассказала, что многие разучились отдыхать и забыли, что безделье может принести пользу. gazeta.spb.ru »

2021-09-18 08:03

Психолог рассказала, как отличить осеннюю депрессию от адаптации к зиме

Первыми признаками заболевания могут быть повышенная утомляемость, лень, а также потеря интереса к жизни, отметила эксперт. Вскоре к ним присоединяются физические расстройства. lifenews.ru »

2021-09-13 12:57

"Не надо говорить, что всё будет хорошо": Психолог рассказала, как помочь ребёнку при переходе в новую школу

По словам специалиста, стандартных слов поддержки в этот сложный период недостаточно. lifenews.ru »

2021-08-31 00:40

Психолог рассказала, как не поддаться унынию, которое усугубляет ковид

Исследования доказывают, что болезнь протекает тяжелее у тех, кто плохо справляется с психоэмоциональными нагрузками, стрессами и тревогой. lifenews.ru »

2021-08-13 18:50