2024-2-9 14:41 |
Важно не только правильно тренироваться, но и правильно восстанавливаться после физических упражнений. Это позволит не допустить травм, снять напряжение, улучшить кровообращение и лимфоток. Как правильно восстановиться после тренировки, Life.ru рассказал тренер Марат Газзаев.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Зарплата за январь поступит на счета сотрудников в разные сроки. График выплат будет зависеть от режима работы и политики компании, объяснила финансовый консультант Наталья Нефедьева. lifenews.ru »
2025-01-09 17:08
Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин рассказал россиянам, как в наступившем году будут начисляться пенсионные баллы — ключевой показатель в формировании будущих страховых пенсий. lifenews.ru »
2025-01-08 18:34
В России автоматически продлят на три года срок действия водительских прав, которые истекают в 2025 году, автовладельцам не придётся проходить отдельную процедуру по их замене. Об этом говорится в соответствующем постановлении правительства РФ. lifenews.ru »
2025-01-01 15:40
В народе бытует мнение, что если не есть после 18 часов, то можно быстро похудеть. По словам диетолога, эндокринолога Юлии Атамановой, это действительно так, однако у такой диеты есть один серьёзный минус. lifenews.ru »
2024-12-30 20:19
В преддверии новогодних праздников многие россияне рассчитывают на годовую премию. Однако из-за тяжёлой экономической ситуации в стране компании вынуждены пересматривать систему бонусов для сотрудников, сокращая дополнительные выплаты, рассказала РИАМО HR-специалист Екатерина Зеленкова. lifenews.ru »
2024-12-18 20:25
Создать новогоднее настроение может каждый прямо в своём доме. Одним из главных атрибутов праздника считается неповторимый хвойный аромат. Однако необязательно для этого покупать живую ель, тем более что ухаживать за ней не так-то просто. lifenews.ru »
2024-12-18 15:34
Сыр славится своими полезными свойствами и необычным вкусом. Однако на прилавках магазинов порой встречается фальсификат. Как распознать плохой продукт, рассказала руководитель Северо-Западной испытательной лаборатории Федерального центра охраны здоровья животных Жанна Баргман. lifenews.ru »
2024-12-18 15:26
В Новый год следует внимательно следить за качеством и количеством выпитых алкогольных напитков, заявила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Она подчеркнула, что наиболее безопасными видами спиртного считаются сухое вино и качественные крепкие напитки, которые содержат мало добавок и сахара. lifenews.ru »
2024-12-17 17:25
С 29 декабря 2024 года по 8 января 2025 года жители России будут наслаждаться длинными новогодними праздниками, которые продлятся целых 11 дней. Об этом рассказала эксперт Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС Марина Лопатина в интервью РИА «Новости». lifenews.ru »
2024-12-16 07:42
Сказкотерапия может помочь в преодолении эмоциональных барьеров, которые возникают во время общения с психологом. Данный метод позволяет человеку поделиться своими переживаниями, используя образы и метафоры, рассказала эксперт по сказкотерапии Анастасия Безрук. lifenews.ru »
2024-12-15 15:22
Зимние горки — одно из самых любимых развлечений детей и взрослых в холодное время года. Чтобы веселье не обернулось травмами, стоит соблюдать определённые правила безопасности. Главный внештатный детский травматолог и ортопед Министерства здравоохранения Московской области, Александр Григорьев, поделился рекомендациями для безопасного катания, передаёт «Радио 1». lifenews.ru »
2024-12-13 15:16
При гастрите врачи советуют соблюдать определённую диету, подразумевающую отказ от слишком солёной, кислой, острой и жирной пищи. И хотя сладкое не относится к запретным продуктам, его количество тоже следует сократить и заменить вредные булочки и шоколадные батончики на более полезную альтернативу. lifenews.ru »
2024-12-07 17:36
Колл-центр программы «Итоги года с Владимиром Путиным», которую покажут в эфире 19 декабря в 12:00 по Москве, начал принимать вопросы. Об этом сообщила пресс-служба Кремля. lifenews.ru »
2024-12-07 15:33
Осенне-зимний период часто приносит с собой упадок сил и настроение, которое многие называют сезонной хандрой. Врач-психиатр Виктория Захарова отметила, что причиной этого состояния может быть недостаток солнечного света. lifenews.ru »
2024-12-03 16:12
Вопреки установке, что на уловки мошенников ведутся только «бабушки», практика показывает, что возраст — далеко не определяющий фактор. Гораздо важнее, в какой обстановке поступил звонок. Согласно статистике, самыми уязвимыми считаются люди, которые спешат на работу или загружены делами. lifenews.ru »
2024-11-30 20:16
Каждый день проводить лёгкую влажную уборку поверхностей важно для здоровья и комфорта всех жильцов. Таким мнением поделилась специалист по домоводству Оксана Кизилашвили. lifenews.ru »
2024-11-25 17:26
Сменив профессию после 45 лет, можно будет в будущем сохранить работу. Смене деятельности может мешать лишь возрастная дискриминация. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на доклад Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) «Карьерные траектории на удлиняющемся жизненном пути». lifenews.ru »
2024-11-18 12:25
Материнский капитал выделяется россиянкам в качестве поддержки при рождении ребёнка. Потратить эти деньги можно только на определённые цели. Однако в последнее время в обществе всё чаще поднимается вопрос о снятии всех ограничений. lifenews.ru »
2024-11-13 21:16
В ноябре-декабре цены на сливочное масло могут пойти вниз. Производителям придётся пойти на такой шаг, чтобы сохранить свою долю на рынке и покупателей. Таким мнением поделился аналитик агропромышленного сектора Сергей Курченко. lifenews.ru »
2024-11-12 12:40
Любителям пошмыгать носом рассказали о серьёзной опасности. По словам врача-оториноларинголога Дмитрия Салихова, такая привычка может привести к попаданию слизи в слуховые трубы и вызвать гайморит или отит. Об этом лор заявил в беседе с NEWS.ru. lifenews.ru »
2024-11-08 17:24
В конце 2024 года ЦБ может повысить ключевую ставку до 25%, чтобы попытаться сдержать инфляцию. Такими прогнозами поделился с россиянами финансовый аналитик, трейдер Артём Звёздин. lifenews.ru »
2024-11-02 20:26
К концу рабочей недели человек, как правило, устаёт, теряет концентрацию и медленнее выполняет задачи. Особенно трудно при длинной шестидневной неделе. Однако даже в этот период можно добиться продуктивности. Как это сделать, объяснила психолог Анна Девятка. lifenews.ru »
2024-10-29 13:15
Ни для кого не секрет, что прогулки на свежем воздухе полезны для самочувствия. Они укрепляют иммунитет и благотворно влияют на сердце и сосуды. Однако можно заработать и серьёзные проблемы со здоровьем, если не обращать внимание на ряд нюансов, рассказал иммунолог Астерий Халлик. lifenews.ru »
2024-10-26 22:32
Российским семьям с детьми пообещали повышение размера выплат различных пособий в 2025 году. Об этом заявила депутат Госдумы Светлана Бессараб в разговоре с «Лентой.ру». lifenews.ru »
2024-10-26 11:20
Турецкая история со взорвавшимся в ухе девушки наушником заставила многих людей задуматься —а не опасен ли этот гаджет? Ведущий аналитик компании Mobile Research Group Эльдар Муртазин поспешил успокоить россиян, заявив, что подобное устройство не несёт в себе никакой угрозы, но только если соблюдать одно важное правило. lifenews.ru »
2024-10-21 14:01
Чаще всего рак желудка вызывает бактерия Helicobacter pylori. Поэтому избавившись от неё как можно скорее, риск возникновения опасного заболевания заметно снижается. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Мария Кирюкова. lifenews.ru »
2024-10-20 22:21
Каждый из нас ежедневно испытывает множество самых разнообразных эмоций. Какие-то из них удаётся осознать, а другие так и остаются незамеченными. Чтобы лучше понимать свои реакции на ту или иную ситуацию, следует знать о пяти свойствах эмоций. lifenews.ru »
2024-10-19 15:42
Когда гаджет начинает работать нестабильно, это первые звоночки, что скоро он перестанет работать. В такой ситуации важно принять меры, чтобы не потерять личные данные и дорогие сердцу фото и видео, предупредил техэксперт Сергей Биржевой. lifenews.ru »
2024-10-15 16:30
Осенью 2024 года наблюдается серьёзная девальвация рубля. В связи с этим у некоторых россиян могло появиться желание обменять свои сбережения на доллары или евро. Однако сейчас не лучший для этого период, отметил эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Михаил Зельцер. lifenews.ru »
2024-10-15 12:28
Российское законодательство предполагает, что в одну и тут же могилу возможно повторное погребение. Однако для этого должно пройти минимум 15-20 лет, рассказал юрист Илья Русяев. Принципиальном в данном случае является вопрос соблюдения санитарно-эпидемиологических норм. lifenews.ru »
2024-10-12 12:29
Гематоген является популярным батончиком со множеством полезных свойств. Однако это средство также может оказаться и вредным для здоровья. Несмотря на его репутацию как источника железа и витаминов, в реальности этот десерт часто насыщен сахарами, патокой и искусственными добавками, что делает его менее полезным. lifenews.ru »
2024-10-12 06:00
Долги по взносам на капитальный ремонт переходят новому собственнику при покупке квартиры. Поэтому перед совершением сделки следует внимательно проверять квитанции по оплате коммунальных услуг и не бояться запрашивать у бывшего владельца некоторые документы. lifenews.ru »
2024-10-07 18:33
Зверобой в России считается травой от ста болезней. Однако в некоторых случаях его категорически нельзя принимать, чтобы не ухудшить ситуацию и не вызвать осложнения. В частности, зверобой не дружит с некоторыми лекарствами от ВИЧ, иммунодепрессантами и препаратами от гепатита С, заявил врач-гепатолог, доктор медицинских наук Алексей Буеверов. lifenews.ru »
2024-10-03 05:36
Жевательная резинка может приносить пользу при правильном использовании, например, если её жевать не на голодный желудок, а сразу после еды. Об этом рассказал в беседе с Life.ru профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник. lifenews.ru »
2024-09-30 06:00
Жевательная резинка может приносить пользу при правильном использовании, например, если её жевать не на голодный желудок, а сразу после еды. Об этом рассказал в беседе с Life.ru профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник. lifenews.ru »
2024-09-30 06:00
С октября пройдёт очередная индексация пенсий для некоторых категорий россиян. Об этом напомнил доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин. Прежде всего, по словам эксперта, это коснётся бывших военных, сотрудников ФСБ, МЧС, МВД, Росгвардии. Для такой категории граждан повышение выплат составит 5,1%. lifenews.ru »
2024-09-22 14:03
Грибной сезон в России находится в самом разгаре, а это значит, что любители «тихой охоты» сейчас практически не покидают лесов. Часть свежих грибов предусмотрительные хозяйки съедают не сразу, а оставляют на зиму, делая закрутки. lifenews.ru »
2024-09-20 11:55
Контрастный душ, то есть сочетание холодного и горячего потоков воды, может оказаться весьма полезным, когда нужно быстро и без особого вреда мобилизовать организм. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Ильницкий. lifenews.ru »
2024-09-18 19:28
Способность некоторых сплит-систем не только охлаждать, но и обогревать помещение делает их универсальными помощниками для создания уютного микроклимата дома. Однако с приходом минусовых температур использовать функционал кондиционеров следует с осторожностью, предупредил профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА Алексей Юрасов. lifenews.ru »
2024-09-16 08:06
Жителям России подсказали, что делать, если рядом с домом лежит дрон. Ни в коем случае нельзя трогать его, пытаться утилизировать или закопать. Это может быть крайне опасно для жизни, предупредил военный эксперт и специалист по взрывоопасной технике Василий Дандыкин. lifenews.ru »
2024-09-15 17:41
Петербург, известный своими знаковыми достопримечательностями, такими как Эрмитаж, Русский музей, Исаакиевский собор и храм Спаса на крови, раскрывается перед туристами и местными жителями с новых, менее известных рaкурсов. gazeta.spb.ru »
2024-09-10 21:16
Любителей кофе предупредили об опасности покупки напитков в кофейнях. Если в заведении не уделяют особого внимания чистоте кофемашины, то есть риск подхватить смертельный недуг. Об этом заявила NEWS.ru биолог Ирина Лялина. lifenews.ru »
2024-09-02 12:43
Отравление грибами является одним из самых серьёзных и может привести к печальным последствиям. Чтобы этого избежать, необходимо хорошо разбираться в грибах и уметь отличать съедобные виды от их ядовитых двойников. lifenews.ru »
2024-09-01 16:49
В начале осени россияне могут столкнуться с повышением цен на некоторые продукты. Об этом сообщила доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Плеханова Мария Долгова. lifenews.ru »
2024-08-27 22:16
Многие молодые российские семьи сталкиваются с проблемами при формировании общего бюджета. Одним тяжело разграничить финансы на бытовые расходы, другим — оставлять сбережения на чёрный день нетронутыми. lifenews.ru »
2024-08-19 15:11
Потоп — это серьёзная проблема, от которой то и дело страдают жители многоквартирных домов. Испортить он может не только ремонт, но и ментальное здоровье. Поэтому очень важно даже в стрессовой ситуации держать себя в руках. lifenews.ru »
2024-08-19 12:50
К концу 2024 года цена машин из Китая может подскочить на четверть. Об этом заявил автоэксперт Дмитрий Попов. lifenews.ru »
2024-08-17 22:35
Для квартир, приобретённых в ипотеку, действует ряд ограничений, в том числе по ремонту. При этом существует и перечень работ, для выполнения которых не требуется разрешение банка. lifenews.ru »
2024-08-17 17:32
Если пассажир не получил свой багаж, то он должен незамедлительно оформить соответствующий акт. Сделать это можно в окне Lost and Found, которое есть в каждом аэропорту. Об этом рассказала адвокат Александра Днепровская телеканалу "Санкт-Петербург". lifenews.ru »
2024-08-14 22:26
Этот год будет особенно урожайным для яблок, и многие садоводы и землевладельцы уже столкнулись с неожиданной проблемой: избытком гнилых яблок. Депутат Госдумы и председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с Life. lifenews.ru »
2024-08-12 07:00
Негативное влияние стресса на организм особенно ярко проявилось во время пандемии. В частности, пациенты стали обращаться с зубными проблемами. Life.ru узнал у кандидата медицинских наук, практикующего стоматолога-пародонтолога Еганы Маруфиди, как помочь этому важному органу ротовой полости.
Напечатанные в России банкноты доставили в Судан, однако местные жители не могут их получить по каким-то внутренним причинам. Об этом заявил доктор политических наук, профессор Александр Гусев в беседе с Life.ru.
Юрист Александр Хаминский высказался о решении Верховного суда запретить водителям пить алкоголь после ДТП. Он считает, что раньше автомобилисты активно пользовались этим пробелом в законе, однако нынешние ПДД запрещают подобную хитрость.
В случаях когда мужчине отрезают половой орган, пришить назад его не получится потому, что член может не прижиться и ткань оторвётся. Также возможен некроз и сепсис, которые приведут к смертельному исходу.
Нашумевший корейский сериал «Игра в кальмара» — это сплошная агрессия, которую будет впитывать подрастающее поколение. Подобные кинокартины и одежда, которая в них показана, являются «нехорошей моделью для ребёнка с неокрепшей психикой», заявил Life.ru психолог Александр Кичаев.
Адвокат Александр Добровинский добился предъявления хирургу Екатерине Лонской, проводившей операцию супруге президента Федерации еврейских общин РФ Александра Бороды, обвинения по статье «Неосторожное причинение тяжкого вреда здоровью».
В Петербурге более 4 тысяч деревьев в парке «Заросли» на Васильевском острове вырубят за 90 копеек. Об этом сообщает РБК со ссылкой на контракт «Дирекции транспортного строительства» на сайте автоматизированной информационной системы государственного заказа Петербурга.