бег - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Заниматься бегом полезно, но далеко не всем. Есть ряд противопоказаний, среди которых сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с опорно-двигательной системой, а также с лёгкими, предупредил РИАМО старший инструктор-методист Кирилл Антонов. lifenews.ru »
Многие во время бега предпочитают надевать наушники и включать любимую музыку на полную громкость, однако такие тренировки на свежем воздухе могут закончиться в травмпункте. Об этом предупредила спортивный консультант, обладательница первого взрослого разряда по легкой атлетике и эксперт "Спортмастер PRO" Галина Прокопьева. lifenews.ru »
Мениски — хрящевые прослойки в коленном суставе — можно повредить во время бега, а это чревато серьёзными проблемами и даже хирургическим вмешательством. Об этом в беседе с Ura. ru рассказал травматолог-ортопед Центра косметологии и пластической хирургии им. lifenews.ru »
Бег является одним из самых распространённых вариантов физической нагрузки, но, увы, он не всегда приносит пользу организму, поэтому перед тренировками лучше проконсультироваться у терапевта. Таким советом поделился травматолог-ортопед Александр Шелепов. lifenews.ru »
Психотерапевт, медицинский психолог, психотравматолог Ирина Мансурова в беседе с Лайфом рассказала, от каких проблем может вылечить обычный бег. lifenews.ru »
Лето – это время для того, чтобы покидать душные спортивные залы и выходить на свежий воздух в поисках активного отдыха. Даже нестабильная петербургская погода не является помехой для смены обстановки. topdialog.ru »
В "Театре на Литейном" состоялась премьера спектакля "Бег" — эксцентрической комедии в стиле буфф. Спектакль поставил актер театра Роман Агеев, для которого это — режиссерский дебют. piter.tv »
«Бег улиток» — триллер, в центре которого истории двух женщин по имени Марина: социального работника в кризисном центре и журналистки-расследовательницы. Двух героинь сыграла одна актриса — Дарья Урсуляк. spb.aif.ru »
Двадцать один, десять и два – на такие три дистанции по улицам Гатчины вышли спортсмены в воскресенье, 14 ноября. Фотокорреспондент «Диалога» наблюдал за происходящим. Гатчинский полумарафон проводится уже в двенадцатый раз – после того, как в прошлом году ему помешала пандемия. topdialog.ru »
Трое самых быстрых студентов получили денежные призы от компании «ЭФКО» – 50, 30 и 20 тысяч рублей. saint-petersburg.ru »
Забег состоится 9 и 10 октября. Можно бежать в любом месте и в любое время в рамках стартового окна. saint-petersburg.ru »
Куча работы, двое маленьких детей, суета. Как справиться с напряжением? Ответ – бег. Папа живёт в Астане, дочка работает в банке в Лондоне. Как быть ближе друг к другу? Ответ – бег. Как бы взять и посмотреть дворец кронпринцессы в парке Хага в Стокгольме? Ответ – бег. saint-petersburg.ru »
Дипломат подчеркнула, что Москва всегда закономерно отвечала на незаконные действия Вашингтона. Официальный представитель МИД РФ отметила, что в проекте "Северного потока — 2", против которого и планируется ввести ограничения, участвуют частные операторы. lifenews.ru »
Человека можно "соблазнить" физическими упражнениями, считает он. lifenews.ru »
Юрий Строфилов и Игорь Матей. Эти два человека точно знают ответ на этот вопрос! saint-petersburg.ru »
31 октября и 1 ноября на платформе S10.run пройдёт бесплатный онлайн-забег ЭФКО Challenge. saint-petersburg.ru »
В Санкт-Петербурге офицеры и генералы ЗВО сдадут нормативы физподготовки в рамках проверки piterets.ru »
Платформа S10.run устраивает разные забеги в формате онлайн – командную эстафету, рандомную дистанцию, два этапа в один день и так далее. Это помогает спортсменам хорошенько «продышаться» во время пандемии, когда все официальные старты отменены или перенесены на более поздний срок. saint-petersburg.ru »
Спортивные тренировки могут помочь подлечить беспокоящий орган. Как выяснилось, физические нагрузки провоцируют выработку глюкокортикоидных гормонов. Именно они обладают лечебными свойствами в случае язвенных заболеваний. gazeta.spb.ru »
Стань лучшей версией себя! Да-да, именно ты! Только в твоих силах изменить свой образ жизни. Почему бы не начать сегодня? spb.aif.ru »
Крайне важно придерживаться правильного питания и питьевого режима во время длительного нахождения дома.Читать далее... lifenews.ru »
Регулярные пробежки являются профилактикой ряда опасных заболеваний.Читать далее... lifenews.ru »
В понедельник, 27 января – и в несколько предшествующих дней – Петербург отмечал очередную, 76-ю годовщину полного освобождения Ленинграда от блокады. Фотокорреспонденты «Диалога» следили за событиями. topdialog.ru »
Работодателям советуют переосмыслить завет классика "утром — деньги, вечером — стулья" для эффективности расходов. dp.ru »
В бег на длинные дистанции приходят по-разному. Аркадий Лызлов с помощью бега хотел справиться с последствиями серьёзной автомобильной аварии. Всё получилось. Сейчас за плечами Аркадия множество соревнований – бег давно стал образом жизни. saint-petersburg.ru »
В субботу, 6 июля, на улице Циолковского в Адмиралтейском районе состоялась необычная акция – участницы конкурса красоты… наперегонки бегали по бульвару, собирая в мешки мусор. Необычное не то развлечение, не то полезное времяпрепровождение пришло, как выяснилось, из Швеции. topdialog.ru »
Мотивация к труду играет важную роль в развитии бизнеса. Часто нематериальная составляющая влияет на вовлечение сотрудников в процесс намного эффективнее, чем денежное вознаграждение. Поэтому интеграция таких нематериальных элементов – верный шаг к укреплению корпоративной команды. saint-petersburg.ru »
Послушать лекцию и задать вопросы можно в субботу, 25 мая, в Михайловском саду Русского музея, начало в 16:00. saint-petersburg.ru »
Лекция состоится в Михайловском манеже в четверг, 23 мая, начало в 17:30. saint-petersburg.ru »
32-летний Алексей из Питера не добежал до финиша, упав без сознания. Врачи боролись за его жизнь до последнего. Двумя часами позже, но уже в Москве аналогичный случай произошел с 51-летним Владимиром. spb.aif.ru »
Посмотреть эфир можно в официальном аккаунте издательства «МИФ» в Instagram. saint-petersburg.ru »
Роман Артемьев тренируется под руководством дежурного тренера S10. run. 7 апреля Роман принял участие в Миланском марафоне. Как результат – личный рекорд. Но подготовка не была гладкой: случилось то, чего остерегается любой бегун – травма. saint-petersburg.ru »
Павел Цыбин – активный студент Дежурного тренера, системы онлайн-тренировок по бегу S10.run. Он рассказал о трудностях Московского марафона, удобстве дистанционной работы с тренером и необходимости бега для работников умственного труда. saint-petersburg.ru »
Водителей просят заранее планировать маршрут. piter.tv »
В Петербурге 22 июля пройдет главный марафон Северной столицы «Белые ночи». Многие спортсмены преодолеют эту дистанцию впервые. Владимир Крылов, студент системы онлайн-тренировок S10.run, один из них. saint-petersburg.ru »
В каком городе вам вряд ли удастся спокойно пробежать хотя бы пару километров, а в каком и несколько десятков будет мало. saint-petersburg.ru »
17 сентября, на удивление туристов Санкт-Петербурга, Дворцовая площадь заполнилась огромным скоплением людей, преимущественно в легких спортивных костюмах. И это несмотря на привычный прохладный ветер города на Неве. freetime.ru »
Можно ли заниматься бегом при астме? «Санкт-Петербург.ру» ответит на этот вопрос. saint-petersburg.ru »
