2022-12-7 16:30 |
При занятиях уличным спортом в зимнее время важно знать о ряде правил, которые помогут сделать тренировку более комфортной и не навредить здоровью. О таких Лайфу рассказала доцент кафедры физической культуры ГУУ Татьяна Сиверкина.
В первую очередь она порекомендовала озаботиться выбором правильной одежды и обуви. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...