организма - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. lifenews.ru »
Кофе в больших количествах может вызывать раздражение желудка и повышать кислотность. Он способствует повышению уровня гормонов стресса, что негативно сказывается на общем состоянии организма. Кроме того, чрезмерное употребление напитка приводит к привыканию и снижению естественной выносливости организма. Об этом Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
Поздний секс может мешать полноценному сну и препятствовать восстановлению организма. Всё из-за мелатонина — гормона, который активизируется с наступлением темноты и отвечает за омоложение. Об этом Life.ru рассказала сексолог Ольга Бурлакова. lifenews.ru »
Алкоголь опасен для человеческого организма, независимо от крепости напитков. Об этом заявил врач-психиатр, нарколог высшей категории Алексей Казанцев. lifenews.ru »
Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые входят в состав каждой клеточной мембраны человеческого организма, рассказала врач-диетолог, терапевт и кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. lifenews.ru »
Нутрициолог Ольга Бурлакова в эксклюзивном интервью Life.ru назвала сливы крайне полезным фруктом и объяснила, в чём заключается их неочевидная польза для организма. lifenews.ru »
Эффективный детокс возможен без жёстких диет и отказа от еды. Для этого достаточно внедрить в жизнь простые, «ленивые» привычки. Об этом Life.ru рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова. lifenews.ru »
Ежедневное употребление чипсов способствует повышению уровня «плохого» холестерина и наносит серьезный вред сердечно-сосудистой системе. Об этом РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. lifenews.ru »
Многие россияне употребляют мёд в больших количествах, рассчитывая на его пользу. Однако это лакомство может способствовать развитию диабета и заболеваний сердца, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
Высокая температура является защитной реакцией организма, функции которой — гибель возбудителей и запуск иммунных механизмов. В прошлом она помогала людям бороться с болезнями без таблеток и антибиотиков. lifenews.ru »
Укусы комаров – неприятность, знакомая каждому. Однако для некоторых людей они превращаются в настоящую проблему, вызывая сильную аллергическую реакцию. Врач-аллерголог Владимир Болибок в беседе с Life. lifenews.ru »
Беременность может отсрочить наступление менопаузы. Об этом заявила врач-гинеколог Мария Ракова. При этом доктор подчеркнула, что необходимо учитывать и другие факторы, а также особенности организма каждой отдельной женщины. lifenews.ru »
Любой алкоголь в любом количестве — это токсин, заявил врач-реаниматолог Сергей Виноградов. Он подчеркнул, что спиртные напитки наносят удар по сердцу, ЦНС, ЖКТ и другим системам человека, останавливая нормальную жизнедеятельность организма. lifenews.ru »
Где больше микробов? На ободке унитаза или на безобидных ёлочных игрушках? Life.ru прочитал последние исследования британских учёных и пришёл к вам с ответом. lifenews.ru »
Вопрос подготовки организма к новогодней ночи зависит от исходного состояния организма и планов на празднование. О том, на что стоит обратить внимание, рассказал Gazeta. SPb врач-диетолог Павел Ивакин. gazeta.spb.ru »
Учёные Самарского университета сделали важное открытие в области нейробиологии, обнаружив, что гормон грелин, известный как стимулятор аппетита, играет ключевую роль в регулировании биологических часов организма. lifenews.ru »
Исследователи из австралийского Университета Монаша установили, что употребление ультрапереработанных продуктов (УПП) может значительно повлиять на скорость старения организма. Статья в научном журнале Age and Ageing сообщает, что продукты, насыщенные синтетическими добавками и усилителями вкуса, способны повышать биологический возраст человека, ускоряя старение клеток и тканей. lifenews.ru »
Специалисты петербургского Роспотребнадзора напомнили, что сало стало популярным в России только с XVI века. В те времена его часто солили в бочках, топили и хранили в глиняных горшках, используя для приготовления различных блюд, таких как каши, супы и картофельные блюда. gazeta.spb.ru »
Старение организма — неизбежный процесс, но его можно замедлить. Айгуль Арсланова, заведующая ОМП поликлиники №50 Уфы, рассказала в интервью UfaTime.ru, какие десять продуктов способствуют преждевременному старению. Среди них: lifenews.ru »
Недавние исследования подчёркивают значимость простых физических тестов для оценки состояния организма, и стояние на одной ноге стало одним из таких индикаторов. Как сообщает издание Metro, это упражнение может служить надёжным показателем нервно-мышечного старения. lifenews.ru »
Они запускают процесс обновления клеток, буквально встряхивая наш организм. О чём речь, объясняет специалист.
fontanka.ru »Контрастный душ, то есть сочетание холодного и горячего потоков воды, может оказаться весьма полезным, когда нужно быстро и без особого вреда мобилизовать организм. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Ильницкий. lifenews.ru »
Грибы содержат много белка, поэтому дольше сохраняют чувство сытости. Также они способствуют выводу токсинов из организма, а ещё богаты витаминами и минералами, необходимыми для организма. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина. lifenews.ru »
Свежевыжатые соки очень любят пить сторонники правильного питания и здорового образа жизни. Действительно, они низкокалорийные, однако содержат углеводы, поэтому без вреда для организма можно употреблять лишь определённое количества данного продукта. lifenews.ru »
Аттракционы в парке — это не только весёлое времяпрепровождение, но и способ испытать острые эмоции. По мнению врача и невролога лаборатории "Гемотест" Екатерины Демьяновской, такие развлечения могут оказаться полезными для мозга, стимулируя выработку эндорфинов, дофамина и адреналина. Однако всё не так однозначно. lifenews.ru »
Серьёзным поводом для похода к врачу могут стать частая одышка, боль и жжение в груди во время физических нагрузок. О том, какие тревожные сигналы организма не стоит игнорировать, рассказала практикующий врач-кардиолог, доктор медицинских наук, руководитель научной лаборатории в ФГБУ "НМИЦ им В.А. Алмазова" Минздрава РФ Оксана Ротарь. lifenews.ru »
Если регулярно пить ржавую воду, могут начаться проблемы со здоровьем, предупредила в разговоре с "Газетой.ru" врач-эндокринолог и диетолог Ксения Кузина. lifenews.ru »
Австралийские специалисты в области питания и политики общественного здравоохранения рассказали, какие «нездоровые» фабричные продукты полезны для организма. Если пищу, производят в промышленных условиях из рафинированных и максимально очищенных от примесей ингредиентов с добавлением эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов, то ее относят к ультраобработанным продуктам. gazeta.spb.ru »
Ученые выяснили, что потребление какао поможет замедлить процессы старения в организме. Диетолога и невролог из Великобритании Эми Райхельт отмечает, что употребление в пищу порошка какао в чистом виде может замедлить старение организма. gazeta.spb.ru »
Из-за кондиционера воздух в помещении становится более сухим, а это вредно для здоровья. Так, человек может чувствовать себя более вялым, появляется головная боль. lifenews.ru »
Ни для кого не секрет, что для правильной работы нашего организма нужно ежедневно выпивать определённое количество воды. Каково же это количество и можно ли заменять воду другими напитками, рассказала диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско в беседе с РИА "ФедералПресс". lifenews.ru »
Резкое возвращение к обычному рациону питания после Великого поста может пагубно сказаться на здоровье. Как избежать вреда для организма, "Вечерней Москве" объяснила диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
В течение шестидневной рабочей недели перед майскими праздниками следует соблюдать режим труда и отдыха, снижать любого рода нагрузки, чтобы не переутомляться, и полноценно отдыхать после трудового дня. lifenews.ru »
Даже при правильном питании возможны сбои в работе пищеварительного тракта и другие проблемы со здоровьем. Они связаны с неправильным усвоением витаминов, рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. lifenews.ru »
В этом году потепление оказалось более резким, чем в прошлые годы, но не настолько, чтобы вызвать сильный дискомфорт у жителей России — всё-таки население у нас привыкло к различным сезонным перепадам температур. lifenews.ru »
Пять часов утра — худшее время суток для организма, установили учёные из Мичиганского университета. Результаты их работы опубликованы в журнале PLOS Digital Health. Речь идёт именно о промежутке между 05:00 и 06:00, в который люди чаще всего сообщают о плохом настроении. lifenews.ru »
Разгрузочные дни — неплохой способ облегчить и улучшить функцию поражённых органов и систем организма. Такая диета нормализует обмен веществ, выводит из организма накопившиеся продукты обмена, натрий и жидкости, может уменьшить жировую массу тела. lifenews.ru »
Гастроэнтеролог и нутрициолог Екатерина Мацкевич поделилась советами по восстановлению организма после зимы. Об этом сообщает телеканал "Санкт-Петербург". lifenews.ru »
Взрослому человеку следует отводить на сон от семи до девяти часов в сутки. При длительном недосыпе организм постепенно утрачивает способность сопротивляться всевозможным недугам. Об этом "Вечерней Москве" рассказал врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. lifenews.ru »
По его словам, в результате попадания вируса в организм активизируется микробная микрофлора. piter.tv »
Несмотря на то что здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом улучшают и продлевают нашу жизнь, в этой области есть подводные камни. Например, при неправильно подобранном весе во время тренировки или резком скачке нагрузки вы можете сильно травмировать себя и вместо спорта прийти к постельному режиму и долгому восстановлению. lifenews.ru »
От сигарет отказаться сложно, так как никотиновая зависимость во многом похожа на наркотическую. Как рассказал в беседе с aif.ru врач-нарколог Даниил Петров, бросить курить можно также, обратившись к специалисту. lifenews.ru »
В преддверии праздников важно контролировать свой аппетит и не налегать на мандарины. При чрезмерном употреблении этот символ зимы принесёт не только новогоднее настроение, но и массу неприятных заболеваний, рассказал порталу "Страсти" врач Михаил Лебедев. lifenews.ru »
Проблема набора лишних килограммов в осенне-зимний период актуальна для многих. Каковы её причины и какие сигналы таким образом нам подаёт организм, Лайфу рассказала диетолог Наталия Гридина. lifenews.ru »
Откуда одутловатость лица и расплывшаяся фигура? Возможно, во всём виноваты соль и избыточная жидкость в тканях, визуально увеличивающая объёмы тела. Рассказываем, как это исправить. lifenews.ru »
Колоноскопия — это высокотехнологичный метод диагностики, который позволяет врачам проводить детальное исследование состояния внутренней поверхности толстой кишки piterets.ru »
Куркума, имбирь, корица, чеснок и перец чили. Эти хорошо знакомые нам специи не только делают вкус блюд ярче и насыщеннее, но и оказывают благотворное влияние на наш организм. piter.tv »
Чтобы сохранить здоровье и молодость, нужно обратить внимание на свой рацион и поработать над ним. Об этом в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. lifenews.ru »
Вегетарианство, веганство, сыроедение — мода, которая отрицательно влияет на здоровье, рассказал РИАМО врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" Евгений Белоусов. Как оказалось, отказ от мяса может привести к патологиям зубов. lifenews.ru »
Сыр, несомненно, должен быть в рационе каждого человека за счёт большого количества витаминов в составе, а самыми полезными из них являются моцарелла, фета и пармезан. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала диетолог Елена Писарева. lifenews.ru »
