старение - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
При рациональном питании и внимании к иммунной системе начало процессов старения можно «сдвинуть» на возраст после 65 лет. Об этом заявила врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа в беседе с «Москвой 24». lifenews.ru »
Неправильный прикус может ускорять старение организма, провоцировать боли в спине, ограничивать подвижность и менять форму лица. Об этом Life.ru рассказал врач-ортодонт «Студии Улыбки» Сергей Суджаев. lifenews.ru »
Три простых гарнира помогут сохранить здоровье и молодость после 50 лет. Life.ru рассказывает, какие продукты замедляют старение и защищают от болезней. lifenews.ru »
Повседневные привычки вроде позднего сна, частых перекусов и постоянного пользования телефоном могут ускорять старение, рассказал «Газете. ru» руководитель направления «Медицина» в Нетологии Евгений Машковский. lifenews.ru »
Лучше всего ее соблюдать в совокупности с физической активностью. spb.aif.ru »
Правильный уход за кожей так же важен, как и сбалансированное питание для организма. Ольга Перевозщикова, косметик-эстетист и технолог бренда Aravia Laboratories, в интервью с газетой «Известия» объяснила, какие витамины особенно необходимы коже и как правильно их использовать. lifenews.ru »
Исследования показывают, что умеренное использование цифровых технологий людьми старше 50 лет может стать эффективным инструментом профилактики когнитивных нарушений. Как пояснил врач-невролог Рустем Гайфутдинов, активное освоение новых технологий стимулирует мозговую деятельность и способствует формированию новых нейронных связей. lifenews.ru »
Новые впечатления оказывают положительное влияние на когнитивные функции человеческого мозга, особенно в условиях естественного старения, социальной изоляции и снижения когнитивной активности. Согласно исследованию нейробиологов из Университета Торонто, опубликованному в журнале Scientific Reports, стимуляция мыслительного центра новым опытом способствует улучшению памяти, эмоционального состояния и снижению вероятности нейродегенеративных заболеваний. lifenews.ru »
Как рассказал Life.ru геронтолог, накопление ошибок в клетках человеческого организма не даёт полного ответа на вопрос, почему мы стареем и умираем. lifenews.ru »
С развитием медицины у современных людей появилась реальная возможность отсрочить на года старость. И чтобы это сделать, не надо ложиться под нож пластического хирурга. Есть другой менее болезненный, но при этом эффективный способ. lifenews.ru »
Переизбыток в рационе некоторых продуктов может спровоцировать преждевременное старение. Важно понимать, что на здоровье прежде всего влияет не сама «запрещённая» еда, а способ её приготовления, объяснила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. lifenews.ru »
Исследователи из австралийского Университета Монаша установили, что употребление ультрапереработанных продуктов (УПП) может значительно повлиять на скорость старения организма. Статья в научном журнале Age and Ageing сообщает, что продукты, насыщенные синтетическими добавками и усилителями вкуса, способны повышать биологический возраст человека, ускоряя старение клеток и тканей. lifenews.ru »
Старение организма — неизбежный процесс, но его можно замедлить. Айгуль Арсланова, заведующая ОМП поликлиники №50 Уфы, рассказала в интервью UfaTime.ru, какие десять продуктов способствуют преждевременному старению. Среди них: lifenews.ru »
В дождливый осенний день горячая ванна может стать лучшем лекарством от хандры. Но чтобы расслабляющая процедура не нанесла вред здоровью, стоит помнить несколько правил. О них подробнее рассказала «Вечерней Москве» дерматолог Ирина Сухова. lifenews.ru »
Геронтолог объяснил Life.ru, как распознавать и подавлять тревожные возрастные изменения в организме. lifenews.ru »
Учёные из лаборатории британского Совета медицинских исследований (MRC) и Имперского колледжа Лондона придумали сыворотку, замедляющую старение лабораторных мышей. Судя по исследованию, опубликованному в журнале Nature, они научились блокировать выработку белка интерлейкин-11 (IL-11), также вырабатывающегося в организме человека. lifenews.ru »
Хронобиологическое, то есть настоящее, старение кожи можно увидеть примерно к 30–35 годам, сообщила "Газете.ru" врач – дерматолог-косметолог Инна Коробкова. lifenews.ru »
Некоторые питательные вещества могут замедлить старение мозга, если добавить их в ежедневный рацион. Такое открытие сделали ученые из Университета Небраски в Линкольне, пишет "Газета.ru". lifenews.ru »
Ученые доказали, что спорт помогает замедлять снижение когнитивных функций мозга. Специалисты из Университета Квинсленда решили выяснить, каким образом на мозг человека влияют физические упражнение в том возрасте, когда тело начинает стареть. gazeta.spb.ru »
Ученые выяснили, что потребление какао поможет замедлить процессы старения в организме. Диетолога и невролог из Великобритании Эми Райхельт отмечает, что употребление в пищу порошка какао в чистом виде может замедлить старение организма. gazeta.spb.ru »
В погоне за молодостью многие обращаются к косметологам, едва увидев первые морщинки на лице. Однако не всегда стоит прибегать к таким крайним методам, ведь есть ряд продуктов, которые улучшают качество и структуру кожи лица. О них рассказала диетолог Ольга Редина. lifenews.ru »
В зависимости от вашего образа жизни и привычек в свои 50 годиков вы можете выглядеть как сильно младше, так и старше. Life.ru рассказывает, как замедлить старение и казаться моложе своего возраста. lifenews.ru »
Ученые выяснили, что в первые 12 месяцев жизни четвероногого друга происходит самое быстрое старение животного. Для человека старение организма – процесс постепенный, однако того же нельзя сказать о четвероногих друзьях, которые взрослеют и стареют быстрее человека в несколько раз. gazeta.spb.ru »
В ходе научного исследования было выявлено, что вирус SARS-CoV-2, вызывающий CoViD-19, способен заражать дофаминовые нейроны в мозге, что может привести к их преждевременному старению. Результаты эксперимента были опубликованы в журнале Cell Stem Cell. lifenews.ru »
Поливитаминные добавки способствуют улучшению памяти и замедлению когнитивного старения у пожилых людей. К такому выводу пришли американские учёные, результаты их исследования опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). lifenews.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Екатерина Иванкова рассказала, какие продукты стоит выбирать для новогоднего стола, чтобы замедлить старение организма. Эксперт напомнила о существовании на Земле так называемых «голубых зон», в которых проживают люди с самой большой продолжительностью жизни. gazeta.spb.ru »
Грибы полезны за счёт находящихся в составе витаминов, однако основное их преимущество — это пищевые волокна, поддерживающие микрофлору кишечника. При этом, как рассказал газете "Вечерняя Москва" врач-диетолог Михаил Гинзбург, употреблять их можно далеко не всем. lifenews.ru »
Со старением кожи сталкивается каждый, и чтобы замедлить этот процесс, стоит соблюдать некоторые правила. Подробнее о них рассказала Лайфу врач-косметолог, специалист по коррекции фигуры клиники "СМ-Косметология" Анастасия Савина. lifenews.ru »
Мясо краба улучшит работу мозга и замедлит старение. Об этом NEWS.ru заявил диетолог Михаил Гинзбург. По словам специалиста, благодаря жирным кислотам, цинку и витамину D мясо краба также снижает риск переломов и хорошо влияет на ЦНС. lifenews.ru »
Кто бы не хотел быть вечно молодым и красивым. Необязательно купаться в ванной из молока или тратиться на дорогостоящие бьюти-процедуры. Достаточно ввести в рацион только его. lifenews.ru »
Празднование дня рождения может программировать на преждевременное старение, так считает кандидат биологических наук, руководитель лаборатории биологии рака и стволовых клеток Наталья Колман. По её словам, с биологической точки зрения сам факт праздника не влияет на старение, но здесь имеет место научно доказанный феномен — эффект плацебо, который базируется на убеждении. lifenews.ru »
Процесс увядания кожи можно приостановить с помощью проверенных способов fontanka.ru »
На старение может воздействовать не только генетика, но и окружающий мир: сильные переживания могут отразиться на скорости старения даже у людей, но как это происходит — до сих пор загадка. Исследователи Мичиганского университета в США изучили, как на старение дрозофил действует вид мёртвых сородичей. lifenews.ru »
Наиболее распространены два вида чая — чёрный и зелёный. Несмотря на заметную разницу во вкусе, оба напитка наделены рядом полезных для здоровья качеств. Об этих качествах поведала врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с "Вечерней Москвой". lifenews.ru »
Британские исследователи из Университета Лестера выяснили, что регулярные прогулки бодрым шагом в течение 30 минут продлевают жизнь на 16 лет. Результаты эксперимента публикует журнал Communications Biology (Nature). lifenews.ru »
Питание очень сильно влияет на старение организма, которое можно в том числе замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог-терапевт Ольга Лушникова. По словам эксперта, не состариться раньше времени также помогут виноград, вишня, яблоки, сельдерей и брокколи. Перечень дополняют клубника, лук и бурый рис. lifenews.ru »
Тренировки с использованием какого-либо вида отягощения имитируют эффект омолаживающих молекул. К такому выводу пришли учёные из Университета Арканзаса и штата Калифорния. lifenews.ru »
Каждая женщина в какой-то момент жизни задумывается о том, что ей бы хотелось выглядеть моложе своих лет. Конечно, волшебных коктейлей не существует и сделать так, чтобы в 60 выглядеть на 35, без хирургического вмешательства невозможно. gazeta.spb.ru »
Регулярное употребление клюквы укрепляет стенки сосудов, улучшает работу кишечника и предупреждает раннее старение. По словам эндокринолога Натальи Лазуренко, ягода является мощнейшим антиоксидантом, который содержит много витамина C. lifenews.ru »
Перед подготовкой Новогоднего стола следует еще раз убедиться в том, что выбранные для застолья продукты не вредны для здоровья. Так, например, различные колбасы могут вызывать преждевременное старение. gazeta.spb.ru »
В мяте содержится много веществ, которые полезны для пищеварения, а также помогают отодвинуть старение. Об этом Лайфу рассказала биолог, генетик, клинический психолог, специалист функциональной медицины, эксперт Университета образовательной медицины Ирина Мальцева. lifenews.ru »
Одной из причин преждевременного старения является избыток свободных радикалов, которые используются организмом для борьбы с различными вирусами и бактериями. По словам кандидата медицинских наук и исполнительного директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Светланы Павличенко, слишком большое количество свободных радикалов повреждает структуры клеток, ДНК и ускоряет старение. lifenews.ru »
Многочисленные исследователи из ЕС, США и Израиля изучают трансплантацию фекальной микробиоты, которая становится всё более популярной в мире. Только в Европе ежегодно выполняется почти две тысячи процедур. lifenews.ru »
Люди, испытывающие постоянную подавленность, чувство одиночества и депрессию, стареют намного быстрее, чем курильщики. К такому выводу пришла группа международных учёных, основываясь на показателях цифровой модели старения, работу публикует журнал Aging-US. lifenews.ru »
Российский врач и телеведущий Александр Мясников предупредил, что некоторые продукты могут ускорять старение. Особенно бить тревогу стоит тем, кто не может прожить без любимых бисквитных пирожных, рассказал он в своей авторской программе на телеканале "Россия-1". lifenews.ru »
В ходе приготовления чипсов на масле образуются канцерогены, способные разрушить сердечно-сосудистую систему и привести к слабоумию. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина в эфире радиостанции "Говорит Москва". lifenews.ru »
Пища не только наполняет нас силой и энергией, но и влияет в целом на организм. Если хотите продлить молодость и остаться здоровым как можно дольше, скорее исключите эти вредные пищевые привычки. lifenews.ru »
Процесс старения — естественный и неизбежный. Пока одни в погоне за вечной молодостью пробуют новомодные процедуры, другие приближают старость, сами о том не догадываясь. Виной тому вредные привычки. lifenews.ru »
Чтобы отсрочить старение организма и развитие деменции, нужно больше читать, заниматься самообразованием, следить за артериальным давлением, больше двигаться, избавиться от вредных привычек. Такие рекомендации дал геронтолог-гериатр, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. lifenews.ru »
Диетологи американской клиники Mayo Clinic порекомендовали отказаться от пяти питьевых привычек, чтобы отсрочить появление на коже главных признаков старения: морщин и растяжек. Эксперты в области диетологии выделяют несколько факторов, которые приводят к преждевременному старению кожи. gazeta.spb.ru »
