2021-5-23 10:15 |
Обращать внимание стоит не только на информацию, которую пишешь о себе в Интернете, но и на поведение приложений в гаджетах.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Россиянам назвали простой способ прокачать когнитивные способности
Учёные Университета Отаго доказали, что простая привычка подниматься по лестнице положительно сказывается на когнитивных функциях. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement (JCE). В нём приняли участие 52 студента в возрасте около 20 лет. lifenews.ru »
2024-12-02 19:42
Россиянам назвали способы борьбы с ПТСР и паническими атаками
Современные исследования показывают, что страх и стресс — это сложные эмоциональные состояния, которые оказывают значительное влияние на наше поведение и здоровье. Профессор Института когнитивных исследований СПбГУ Ирина Шошина в интервью RT рассказала о физиологических механизмах страха и методах борьбы с ним. lifenews.ru »
2024-12-02 17:43
Россиянам назвали самый выгодный срок действия банковского вклада
Финансист Эльман Мехтиев рекомендовал открывать вклады на срок от семи до восьми месяцев. В интервью агентству «Прайм» он объяснил, что этот период сейчас наиболее выгоден для размещения средств в банках. lifenews.ru »
2024-11-29 15:16
Россиянам назвали эффективный способ снизить артериальное давление без лекарств
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин, выступая в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», поделился рекомендациями по снижению артериального давления без применения лекарственных препаратов. lifenews.ru »
2024-11-28 13:15
Россиянам назвали самых социально ответственных застройщиков
Соответствующий рейтинг представили на днях Аналитический центр «Эксперт» и одноименный журнал. Его цель — выделить строительные компании, которые возводят не только жилье, но и успешно синхронизируют этот процесс с обеспечением жителей социальной инфраструктурой. gazeta.spb.ru »
2024-11-27 17:09
Россиянам назвали признаки здорового ожирения
В последние годы учёные и врачи всё чаще обсуждают феномен, известный как метаболически здоровое ожирение. Этот термин обозначает состояние, при котором у людей с тяжёлым морбидным ожирением (индекс массы тела в два раза выше нормы) не наблюдается отклонений в состоянии здоровья. lifenews.ru »
2024-11-26 15:13
Россиянам назвали основное правило защиты соцсетей от взлома
Жителям России, которые редко меняют пароли в социальных сетях, рассказали о фатальной ошибке. По словам руководителя аналитического центра Владимира Ульянова, это становится лёгкой мишенью для мошенников, которые охотятся за личными данными пользователей Интернета. lifenews.ru »
2024-11-24 21:19
Россиянам назвали 4 правила для защиты от кибермошенников
Кибермошенники становятся всё более активными, поэтому крайне важно заботиться о защите своих личных данных в Сети. Об этом заявил заместитель председателя комитета Мособлдумы по транспортно-дорожному комплексу и информационным технологиям Дмитрий Дениско. lifenews.ru »
2024-11-17 22:06
Россиянам назвали самый полезный вид чая — и это не зелёный
Людям давно известно о полезных свойствах чая. Например, в нём содержатся антиоксиданты, которые снижают риск развития онкологии и болезней сердца. При этом пить более четырёх чашек в день не рекомендуется, заявил профессор, доктор медицинских наук Николай Кириленко. lifenews.ru »
2024-11-01 17:01
Россиянам назвали четырёх проверенных компаньонов силы воли
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян. lifenews.ru »
2024-10-26 06:25
Россиянам назвали четыре проверенных компаньона силы воли
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян. lifenews.ru »
2024-10-26 06:25
Россиянам назвали пять способов для профилактики осенней хандры
Осень часто приносит с собой не только прохладу, но и снижение настроения. Однако, по мнению психолога Ольги Романив, справиться с осенней хандрой можно с помощью простых и доступных действий. Подробнее о них она рассказала в беседе с Life.ru. lifenews.ru »
2024-10-25 07:00
Россиянам назвали топ полезных перекусов вместо фастфуда
В последнее время популярность набирают так называемые полезные фастфуды. Сторонники ЗОЖ активно пропагандируют вместо булочек, чипсов, сухариков и шоколадных батончиков снеки для перекуса с более натуральным составом. lifenews.ru »
2024-10-19 15:18
Россиянам назвали идеальную температуру для сна
Порой бывает очень сложно уснуть, если в комнате слишком жарко или наоборот слишком холодно. Поэтому важно поддерживать в спальне комфортную температуру. По словам директора центра реабилитации «Бутово» департамента труда и соцзащиты населения Москвы Ольги Авановой, это 18-20 градусов. lifenews.ru »
2024-10-03 17:53
Россиянам назвали три продукта для укрепления иммунитета в сезон простуд
Облепиха становится мощным помощником в борьбе с простудами осенью. Врач-диетолог Эльвина Док в беседе с «Газетой.ru» рассказала, что эта ягода богата витамином C, который стимулирует выработку белых кровяных клеток, отвечающих за защиту организма от вирусов и бактерий. lifenews.ru »
2024-09-27 05:49
Россиянам назвали главные нюансы при оформлении рукописного завещания
Завещание обязательно должно быть оформлено в письменной форме и заверено у нотариуса, иначе оно утратит свою силу. В исключительных случаях, например, когда человек находится при смерти, допускается рукописный вариант, но с некоторыми «но». Об этом рассказала адвокат Виктория Данильченко. lifenews.ru »
2024-09-09 22:43
Россиянам назвали самый полезный способ заготовки грибов на зиму
Собранные осенью грибы сохранят свои полезные свойства при сушке. Как рассказала российский диетолог Марият Мухина в разговоре с агентством Инфо24, такой метод заготовки является наиболее оптимальным. lifenews.ru »
2024-09-07 00:17
Россиянам назвали причину не вестись на «заманчивые» автокредиты под 5%
Стало известно об уловке банков, которые предлагают взять автокредит под 5% годовых, когда ключевая ставка сегодня составляет 18%, а в отдельных местах 25-30% и даже 70%. Купившись на хорошие условия, человек рискует переплатить. lifenews.ru »
2024-09-03 13:54
Россиянам назвали бюджетные направления для отдыха за границей вместо Турции
Турция, давно являвшаяся популярным направлением для российских туристов, в последние годы становится все менее доступной из-за роста цен. Однако, существуют другие замечательные уголки мира, где можно наслаждаться бархатным сезоном без необходимости тратить целое состояние, сообщает портал Ura. gazeta.spb.ru »
2024-09-02 20:17
Россиянам назвали неприятную причину не объедаться грушами
Любителям груш стоит быть осторожнее, ведь если увлечься и съесть больше нормы, то можно спровоцировать запоры и другие неприятные последствия. Об этом рассказала NEWS.ru доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Татьяна Алексеева. lifenews.ru »
2024-08-16 14:58
Россиянам назвали способы продлить срок службы зубной пломбы
Считается, что в среднем пломба на зубе стоит не больше пяти лет. Однако если соблюдать простые правила, то этот срок можно в разы увеличить. Что именно делать, объяснила стоматолог-терапевт Сэсэгма Цыбенова в беседе с РИА "ФедералПресс". lifenews.ru »
2024-08-14 22:30
Россиянам назвали места – рассадники коронавируса из-за роста числа заражений на 24%
К концу лета очень легко заразиться коронавирусом, потому что россияне возвращаются из отпусков, в общественных местах становится многолюдно, а погода сменяется похолоданием. Об этом Life.ru рассказала врач–эксперт Лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина. lifenews.ru »
2024-08-14 17:37
Россиянам назвали 6 способов накопить деньги на старость, чтобы не зависеть от пенсии
Многим людям приходится работать даже после выхода на пенсию, так как этих выплат не хватает для той жизни, которую хочется. Но можно поступить и другим способом, заранее накопив на свою старость. Как это сделать, рассказал в своём материале РИАМО. lifenews.ru »
2024-08-14 14:14
Россиянам назвали главные ошибки при хранении еды в холодильнике
Любую приготовленную еду, которая прошла термическую обработку, будь то суп или котлеты, можно хранить при комнатной температуре не более двух часов. Затем её необходимо убирать в холодильник. Об этом заявила Kp. lifenews.ru »
2024-08-09 11:37
Россиянам назвали главные летние источники витаминов и минералов
В июле россияне могут наслаждаться разнообразием полезных ягод, каждая из которых по-своему ценна для здоровья. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала "Газете.ru", какие ягоды можно считать самыми полезными в этом месяце. lifenews.ru »
2024-07-19 05:21
Россиянам назвали корнеплод, который спасёт от язвы
Свёкла практически не вызывает аллергической реакции по сравнению с другими овощами. Кроме того, она обладает рядом уникальных свойств, что делает её суперфудом. К примеру, этот овощ эффективен в борьбе с язвой. lifenews.ru »
2024-07-12 19:44
Россиянам назвали прививки, о которых не стоит забывать во взрослой жизни
Прививки актуальны не только в детстве, но и во взрослом возрасте. Врач-терапевт Анастасия Агаева в беседе с Ura.ru перечислила, какую вакцинацию нужно проводить для поддержки здоровья. lifenews.ru »
2024-07-11 06:02
Россиянам назвали топ-5 стран, где можно бюджетно отдохнуть летом
Даже с учётом выросшего курса доллара и евро можно позволить себе отдых за границей. Для этого нужно правильно выбрать направление, которое вполне по средствам среднестатистическому россиянину. Самые бюджетные зарубежные направления в беседе с Life. lifenews.ru »
2024-07-09 13:45
Россиянам назвали качество, которое убережёт от мошенников и даже "вредного" ИИ
Мошенники постоянно осваивают новые технологии и быстро находят всё более эффективные методы для обмана своих жертв. Сейчас они начали использовать такой мощный инструмент, как искусственный интеллект. lifenews.ru »
2024-07-02 08:44
Россиянам назвали неочевидные полезные свойства муки в садоводстве
Дачный сезон в разгаре, и многие россияне ищут лайфхаки, как подкормить растения, повысить урожайность, какие удобрения использовать. Во многих случаях помочь может мука. Об этом Life.ru рассказала садовод, блогер социальной сети "Одноклассники" Лариса Зарубина. lifenews.ru »
2024-07-02 08:22
Россиянам назвали фатальные ошибки во время магнитной бури
Очередная магнитная буря обрушилась на Землю 29 июня. Метеозависимым пока не стоит расслабляться. Во время таких событий примерно три четверти населения планеты начинают ощущать плохое самочувствие. lifenews.ru »
2024-06-29 15:31
Россиянам назвали способы пережить сильнейшие магнитные бури
В июле возможно возникновение магнитных бурь, которые могут негативно сказаться на здоровье человека. В связи с этим врач-терапевт Зумруд Омарова в беседе с интернет-изданием Regions рассказала, как с ними бороться. lifenews.ru »
2024-06-27 04:33
Россиянам назвали опасное для жизни количество бананов в день
Бананы — отличная замена сладкого для любителей правильного питания, однако и с ними можно переборщить. Об этом в разговоре с интернет-изданием Regions.ru предупредила врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова. lifenews.ru »
2024-06-15 07:28
Россиянам назвали лучшую альтернативу молочным коктейлям в жару, чтобы не отравиться
Молочный коктейль в жару — не самый безопасный напиток, предупредила интернет-издание Regions врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Подмосковья Ширин Ораева. Причина в том, что в жару такие коктейли быстро теряют питательные вещества, витамины и пробиотики. lifenews.ru »
2024-06-06 05:32
Россиянам назвали лучший суп для жаркого дня, и это не окрошка
Жара — это пора холодных супов. Один из самых популярных — свекольник. Он освежит в жару, насытит витаминами и микроэлементами, а также разгрузит наш организм — ведь свёклу "любят" наши печень и кишечник. lifenews.ru »
2024-05-29 12:28
Россиянам назвали вещи, которые необходимо сделать на даче в июне, а то потом будет поздно
Если плодовые деревья обрезать в июне, раны быстро заживут и растения будут активно развиваться. Также в первый летний месяц нужно позаботиться о посадке и прополке многих овощных культур. Об этом NEWS. lifenews.ru »
2024-05-22 04:02
Россиянам назвали причины заражения крысиным гепатитом
Крысиный гепатит — одна из разновидностей гепатита Е. Вспышка данного заболевания недавно была зафиксирована в Испании. По словам заведующей кафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава России Елены Малинниковой, в нашей стране случаев заражения им пока нет, однако важно знать, как этого избежать. lifenews.ru »
2024-05-14 17:05
Россиянам назвали три самых выгодных месяца для отпуска в 2024 году
Максимальные отпускные можно получить, если уйти отдыхать в месяцы с наибольшим количеством рабочих дней. Об этом "Вечерней Москве" рассказала налоговый консультант и бухгалтер 6-й категории, сотрудник коммерческих организаций Серафима Перфильева. lifenews.ru »
2024-05-09 04:32
Россиянам назвали главные схемы мошенников в майские праздники и объяснили, как не стать жертвой
Во время майских праздников активизируются мошенники. В их противозаконной деятельности можно выделить несколько распространённых схем. Так, например, злоумышленники могут притворяться сотрудниками благотворительных фондов, рассказал эксперт по информационным технологиям Сергей Липов. lifenews.ru »
2024-05-08 15:53
Россиянам назвали 4 законных способа увеличить пенсию
Готовь сани с лета — это правило касается и пенсии. Чтобы получить максимум от государства за честно отработанные годы, нужно заранее подготовиться к этому этапу. Можно ли увеличить выплаты, Life.ru рассказала сооснователь онлайн-бухгалтерии "Моё дело" Анастасия Моргунова. lifenews.ru »
2024-05-03 08:45
Россиянам назвали способы, как не переедать в гостях
На предстоящие майские праздники у многих запланированы поездки в гости к друзьям, родителям и родственникам, а также на природу. За праздничным столом всегда велик соблазн съесть больше, чем нужно. lifenews.ru »
2024-04-27 17:02
Россиянам назвали книги, которые увлекательно и весело читать всей семьёй
Чтение книг всей семьёй может быть очень увлекательным и весёлым занятием для всех её членов независимо от возраста. Что такое практика семейного чтения, рассказала заместитель директора по международной и общественной деятельности в Российской государственной библиотеке Анна Делианиди. lifenews.ru »
2024-04-25 20:30
Россиянам назвали главные противопоказания для донорства крови
Ежегодно 20 апреля в России отмечается Национальный день донора крови. В честь этого события директор Медицинского института РОСБИОТЕХа Александр Алексеев в беседе с RT рассказал, кому нельзя стать донором крови. lifenews.ru »
2024-04-20 08:03
Россиянам назвали способ избавиться от долгов "двойника"
От "случайной" долговой ямы не застрахован никто, особенно обладатели распространённых ФИО. Чужие штрафы для таких граждан могут обернуться серьёзными неприятностями вплоть до конфискации имущества, предупредил учредитель компании "Национальный центр банкротств" Дмитрий Токарев. lifenews.ru »
2024-04-16 14:15
Россиянам назвали правила, которые помогут не угодить в больницу после субботника
Первое и самое важное правило при подготовке к субботнику — одеваться удобно и по погоде. Когда на улице светит солнце, у многих возникает желание снять лишнюю одежду и поработать налегке. Но в начале весны земля ещё холодная, а ветер может быть сильным, так что высока вероятность переохлаждения. Об этом Life.ru рассказал врач Роман Иванов. lifenews.ru »
2024-04-07 15:29
Россиянам назвали способ сэкономить на билетах на отдых
Стоимость билета остаётся одним из самых значимых критериев во время планирования путешествия или любой другой поездки. Как при этом сэкономить, в беседе с РИА "ФедералПресс" рассказал финансист Александр Патешман. lifenews.ru »
2024-04-03 01:28
Россиянам назвали автомобили, которые сейчас покупать не стоит
С 1 апреля в России по-новому рассчитывают платёж за ввоз автомобилей из стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС). Так, недоплаченные налоги и сборы вследствие занижения таможенной стоимости машин будут учитываться в составе утилизационного сбора. lifenews.ru »
2024-04-01 18:42
Россиянам назвали продукты, которые дадут норму антиоксидантов
Употребление продуктов с антиоксидантами снижает риск развития различных заболеваний и улучшает общее состояние здоровья. Эти вещества борются со свободными радикалами — нестабильными молекулами, которые могут повредить клетки и вызвать различные заболевания. lifenews.ru »
2024-03-27 17:07
Россиянам назвали главные условия для абсолютного излечения от рака
Если онкологическое заболевание выявлено на нулевой или первой стадии, то добиться 100-процентной пятилетней выживаемости реально. В обоих случаях злокачественная опухоль находится в пределах одного органа, а метастазы отсутствуют. Об этом рассказала терапевт Кристина Заплавнова. lifenews.ru »
2024-03-26 22:04
Россиянам назвали витамин, который придаст сил весной
По окончании зимы в организме накапливается усталость, так как световой день короток, да и в организме образуется недостаток витаминов, которые нужно восполнять, рассказала радио Sputnik врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова. lifenews.ru »
2024-03-17 05:23
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Украинские хакеры похитили секретные документы ВСУ по защите бронемашин
Украинская хакерская группировка «Берегини» похитила документ ВСУ по защите боевых машин от боевых дронов. Об этом рассказали сами взломщики в своём телеграм-канале. Сообщается, что бумага под грифом секретности подписана главкомом Александром Сырским.
Суд вынес приговор хакерам из группировки REvil, стоящей за атаками на Apple
Четырём участникам киберпреступной группировки REvil 25 октября вынесли обвинительный приговор по делу о масштабной атаке на американские компании. Санкт-Петербургский гарнизонный военный суд постановил отправить хакеров в исправительную колонию общего режима на срок от 4,5 до 6 лет.
Восстание машин: Роботы-пылесосы превратились в расистов и обсыпали американцев матами
Роботы-пылесосы компании Ecovacs из Китая начали выкрикивать в США оскорбления с расистским уклоном. Это произошло после хакерской атаки, сообщает телекомпания ABC News.
Российские хакеры взломали сайт СБУ и слили данные о всех подразделениях
Российская хакерская группировка EvilWeb взломала сайт Службы безопасности Украины (СБУ) и слила все данные о сотрудниках. Как сообщается в телеграм-канале хакеров, на это потребовалось всего лишь «несколько месяцев работы».
Скорая попала в аварию на Камчатке, есть погибшие
В Петропавловске-Камчатском произошло ДТП с участием автомобиля скорой помощи и нескольких иномарок. Два человека погибли, четверо пострадали, сообщили в пресс-службе Госавтоинспекции региона.
Хакеры слили в Сеть данные абсолютно всех полицейских Нидерландов
Хакеры украли имена и рабочие контактные данные всех полицейских в Нидерландах. Злоумышленники взломали учётную запись одного из сотрудников, сообщил в письме парламенту министр юстиции и безопасности страны Давид ван Вил.
Более 10 миллиардов паролей пользователей со всего мира оказались в открытом доступе
В результате крупнейшей утечки базы паролей в руки злоумышленников попало почти 10 миллиардов уникальных комбинаций. Об этом сообщает портал Cybernews.