Российские разведчики-нелегалы перечислили способы заводить полезные знакомства
По словам экспертов, общение между людьми можно сравнить с потоком электрических сигналов. lifenews.ru »
полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
По словам экспертов, общение между людьми можно сравнить с потоком электрических сигналов. lifenews.ru »
Врач-диетолог Виктор Жиляев посоветовал людям, у которых сидячая работа, включить в рацион продукты, богатые омегой-3, витаминами А и Е. Как объяснил специалист, люди с малоподвижным образом жизни склонны к воспалениям и разрушению суставов. gazeta.spb.ru »
Одним из них является шпинат, который поможет предотвратить образование молекулярной дистрофии. lifenews.ru »
Врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан заявила, что переболевшим коронавирусом обязательно нужно включать в свой рацион белковую пищу. По словам специалиста, после перенесенного COVID-19 рекомендуется придерживаться полноценного питания — употреблять пищу до 5-6 раз в день, небольшими порциями, передает РИА Новости. gazeta.spb.ru »
Орехи, обезжиренный творог, йогурты — всё это, конечно, кажется очень полезным, но торопиться с выводами не стоит. lifenews.ru »
После 50 лет тело начинает претерпевать множество изменений, поэтому нужно следить за своим питанием. Метаболизм замедляется, а значит продукты надо подбирать тщательнее. Придерживаться жестких диет врач не советует, однако рекомендует после 50 лет есть меньше колбас, соусов, чипсов, копченой рыбы. gazeta.spb.ru »
Работники Гарвардской медицинской школы рассказали о самых полезных кашах для завтрака. В топе гречневая, льняная и овсяная каши. Так, льняная защищает от воспалений и тромбов из-за содержания альфа-линоленовой кислоты. gazeta.spb.ru »
Кокосовое масло — один из самых полезных для здоровья продуктов, — заслуженно носит звание «суперпродукта». Болезни сердца, лишний вес и проблемы с кожей — лишь малый спектр недугов, с которыми можно бороться при помощи кокосового масла. gazeta.spb.ru »
Один из основных советов — надо сушить их не на открытом солнце, а просто в сухом месте. lifenews.ru »
Согласно результатам исследования, в небольших дозах напиток может оказывать профилактический эффект от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Однако эксперты предупредили и о некоторых "но". lifenews.ru »
Яблоки – отличное средство в профилактике развития онкологических заболеваний. piter.tv »
Важна также физическая активность, а именно аэробные нагрузки, отметил врач. lifenews.ru »
Во всех них содержится бета-каротин, необходимый для здоровья глаз. lifenews.ru »
Перед вакцинацией медик советовала употреблять "вещества-партнеры": пробиотики и пребиотики. piter.tv »
Несколько недорогих продуктов могут быть максимально полезными для организма человека. В список таких попали некоторые овощи и растительные товары. Как сообщает Express со ссылкой на вывод исследователей из Кливлендской клиники в США, растительные продукты имеют ряд полезных свойств, которые способствуют долголетию. gazeta.spb.ru »
Для улучшения работы печени необходимо включить в рацион супы на овощном бульоне, нежирные молочные продукты и оливковое масло. Об этом рассказала врач-терапевт Марина Малыгина. Влияние печени на организм поистине всеобъемлющее. gazeta.spb.ru »
Новый год — время традиционного праздничного зажора. Многие приверженцы здорового питания хотят защитить себя, выбирая вместо вкусных, но вредных продуктов те, что считаются здоровыми или даже полезными, спортивными и диетическими. lifenews.ru »
Лидером стала крупа киноа, замкнула рейтинг клубника. Читать далее... lifenews.ru »
Здоровому человеку необходимо употреблять около 90 мг витамина С в сутки. piter.tv »
По словам врача, простая пища хороша тем, что человек знает, что именно он ест. Читать далее... lifenews.ru »
Доктор Мясников назвал недорогие продукты, полезные для здоровья. piter.tv »
Подрастающее поколение намерено проверять, как соблюдаются меры безопасности. Читать далее... lifenews.ru »
Специалисты пришли к выводу, что наиболее оптимальное соотношение "цена/качество" у продукции птицефабрик Ленинградской области. piter.tv »
Для начала диетолог посоветовала добавлять в свой рацион лук, который содержит витамины и полезные вещества. piter.tv »
Большинство овощей крайне полезны для здоровья, особенно диетолог выделяет лук и капусту. saint-petersburg.ru »
Однако все минусы, характерные для спиртного напитка, в нём по-прежнему остались.Читать далее... lifenews.ru »
В овоще содержится много легкоусвояемого йода и больше каротина, чем в обычных плодах.Читать далее... lifenews.ru »
Он также объяснил, почему этот продукт так популярен.Читать далее... lifenews.ru »
Она также поведала о том, в какой ситуации этот сорняк может быть опасен для здоровья.Читать далее... lifenews.ru »
Сорняк способен снять усталость и поднять иммунитет.Читать далее... lifenews.ru »
Создать стильный и уютный интерьер своими силами и при вполне бюджетных затратах — совершенно реально. Для этого еще в процессе подготовки к ремонту нужно учесть ряд важных моментов. fontanka.ru »
Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия назвала напитки, которые улучшают работоспособность мозга и борются с усталостью. Специалист рассказала в интервью радио Sputnik, что для таких целей незаменимыми будут напитки с женьшенем. gazeta.spb.ru »
Депутаты считают, что поставщики решили нажиться на эпидемии коронавируса.Читать далее... lifenews.ru »
По данным разведки, там, на улице, дышать легче стало. А чтобы люди продолжали самоотверженно сидеть дома, некоторые города принялись патрулировать дикие звери. Читать далее... lifenews.ru »
А также рассказала о его реальных антисептических свойствах.Читать далее... lifenews.ru »
Предотвращая распространение коронавируса, в Москве запретили мероприятия более чем с 50 участниками. Вместе с тем в столице закрыли все школы, а значительная часть офисов перешла на удалённую работу. lifenews.ru »
Специалисты рекомендовали есть дважды в неделю по 35 грамм орехов. piter.tv »
Медик дала наставления по поводу того, какие сухофрукты лучше выбирать и как. piter.tv »
Тепло должно было появиться в домах еще 24 сентября. Если этого не случилось - смело звоните по указанным номерам. spb.aif.ru »
Специалисты отмечают, что виноград полезен для всех органов человека piter.tv »
В ведомстве посоветовали россиянам, имеющим проблемы с сердцем, перейти с мяса на рыбу. mr7.ru »
Врачи посоветовали заменить жирное мясо рыбой, птицей и морепродуктами. piter.tv »
Улучшить настроение помогут любимые лакомства. spb.aif.ru »
Для поддержания работоспособности мозга следует чаще не только овощи. piter.tv »
По данным ученых, в пиве содержатся изо-альфа-горькие кислоты и ксантогумол, которые снижают риск развития ожирения печени и борются с воспалениями. piter.tv »
Специалисты Государственной инспекции Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК), рассказали, каким фруктам, ягодам и овощам россиянам отдать предпочтение в августе. gazeta.spb.ru »
В эти выходные в поселке Лосево Приозерского района Ленинградской области прошeл Эко-туристический фестиваль «ЭКО-ЛОСЕВО». Как фестиваль мероприятие проходит четвертый год, но саму территорию, близ станции Лосево, организаторы фестиваля приводят в порядок уже 10 год. megapolis812.ru »
Самым полезным супом медики назвали овощной суп без мяса. Самым вредным — солянку, так как там содержатся несколько видов мяса, соленые огурцы и копчености. mr7.ru »