полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Морковь, кабачок, капуста и редис являются не только вкусными, но и самыми полезными летними овощами. Об этом телеканалу "Санкт-Петербург" рассказали шеф-повар Игорь Виленский и врач-диетолог Татьяна Филиппова. lifenews.ru »
Они помогают поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы и бороться с камнями в желчном пузыре. lifenews.ru »
Эти лайфхаки едва ли кто-то раскроет вам лично, ведь знать такое даже как-то неприлично. Но как же они упрощают жизнь! Берём блокнот с ручкой и готовимся впитывать мужскую мудрость поколений. lifenews.ru »
По словам медика, заменить можно даже и некоторые овощи. Например, аналогом болгарского перца могут служить растительные продукты, где есть большое количество антиоксидантов. lifenews.ru »
По словам специалиста, важным условием при этой болезни является употребление сахарозаменителей, однако нужно помнить, что для них тоже есть норма потребления. lifenews.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург раскрыл полезные свойства семечек. По его словам, этот продукт полезен для сердца, кожи, ногтей и волос благодаря большому содержанию в нем селена. gazeta.spb.ru »
Там рассказали о работе над тем, чтобы у Киева была сильнейшая из возможных переговорная позиция, а также об увеличении давления на Россию. lifenews.ru »
По словам эксперта, в их числе и те, которые снижают уровень "плохого" холестерина в организме. Например, это орехи и тёмный шоколад с содержанием какао не менее 70%. lifenews.ru »
Специалист рассказала, что они помогут продержаться до следующего приёма пищи, создать обманку для организма, наполнив желудок. lifenews.ru »
Прежде чем начать смотреть ролик, зритель обычно хочет убедиться в том, что ему это будет интересно. Поэтому в каждое видео необходимо включать короткое интро. Выполненное оригинально, оно привлечет внимание и побудит к просмотру. А дальше уже от вас зависит, зацепит сюжет или нет. neva.versia.ru »
Риск развития рака помогут снизить некоторые полезные привычки в жизни, которые назвала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова. По мнению эксперта, риск развития рака снизится на 70%, если употреблять правильно питание, отказаться от курения и спиртного. gazeta.spb.ru »
В современной жизни люди стремятся с экономии и максимальной эффективности вещей, которые они используют в своих домах. Им важно, чтобы жилье было защищено от неблагоприятных внешних факторов, шума, пыли, посторонних глаз, было уютным и красивым. gazeta.spb.ru »
Очень важным компонентом блюда в нынешнее время является гемсодержащий белок, ответственный за перемещение кислорода между органами и мышцами, добавила специалист. lifenews.ru »
По мнению ученых, полезные свойства вареного риса усиливаются в холодных температурах. Только за ночь в холодильнике в вареном рисе появляется большое количество устойчивого крахмала, который помогает организму бороться со многими проблемами. gazeta.spb.ru »
Специалист призывает не отказываться от желтков. В них среди прочего есть лецитин, который полезен для зрения. lifenews.ru »
По словам экспертов, общение между людьми можно сравнить с потоком электрических сигналов. lifenews.ru »
Врач-диетолог Виктор Жиляев посоветовал людям, у которых сидячая работа, включить в рацион продукты, богатые омегой-3, витаминами А и Е. Как объяснил специалист, люди с малоподвижным образом жизни склонны к воспалениям и разрушению суставов. gazeta.spb.ru »
Одним из них является шпинат, который поможет предотвратить образование молекулярной дистрофии. lifenews.ru »
Врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан заявила, что переболевшим коронавирусом обязательно нужно включать в свой рацион белковую пищу. По словам специалиста, после перенесенного COVID-19 рекомендуется придерживаться полноценного питания — употреблять пищу до 5-6 раз в день, небольшими порциями, передает РИА Новости. gazeta.spb.ru »
Орехи, обезжиренный творог, йогурты — всё это, конечно, кажется очень полезным, но торопиться с выводами не стоит. lifenews.ru »
После 50 лет тело начинает претерпевать множество изменений, поэтому нужно следить за своим питанием. Метаболизм замедляется, а значит продукты надо подбирать тщательнее. Придерживаться жестких диет врач не советует, однако рекомендует после 50 лет есть меньше колбас, соусов, чипсов, копченой рыбы. gazeta.spb.ru »
Работники Гарвардской медицинской школы рассказали о самых полезных кашах для завтрака. В топе гречневая, льняная и овсяная каши. Так, льняная защищает от воспалений и тромбов из-за содержания альфа-линоленовой кислоты. gazeta.spb.ru »
Кокосовое масло — один из самых полезных для здоровья продуктов, — заслуженно носит звание «суперпродукта». Болезни сердца, лишний вес и проблемы с кожей — лишь малый спектр недугов, с которыми можно бороться при помощи кокосового масла. gazeta.spb.ru »
Один из основных советов — надо сушить их не на открытом солнце, а просто в сухом месте. lifenews.ru »
Согласно результатам исследования, в небольших дозах напиток может оказывать профилактический эффект от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Однако эксперты предупредили и о некоторых "но". lifenews.ru »
Яблоки – отличное средство в профилактике развития онкологических заболеваний. piter.tv »
Важна также физическая активность, а именно аэробные нагрузки, отметил врач. lifenews.ru »
Во всех них содержится бета-каротин, необходимый для здоровья глаз. lifenews.ru »
Перед вакцинацией медик советовала употреблять "вещества-партнеры": пробиотики и пребиотики. piter.tv »
Несколько недорогих продуктов могут быть максимально полезными для организма человека. В список таких попали некоторые овощи и растительные товары. Как сообщает Express со ссылкой на вывод исследователей из Кливлендской клиники в США, растительные продукты имеют ряд полезных свойств, которые способствуют долголетию. gazeta.spb.ru »
Для улучшения работы печени необходимо включить в рацион супы на овощном бульоне, нежирные молочные продукты и оливковое масло. Об этом рассказала врач-терапевт Марина Малыгина. Влияние печени на организм поистине всеобъемлющее. gazeta.spb.ru »
Новый год — время традиционного праздничного зажора. Многие приверженцы здорового питания хотят защитить себя, выбирая вместо вкусных, но вредных продуктов те, что считаются здоровыми или даже полезными, спортивными и диетическими. lifenews.ru »
Лидером стала крупа киноа, замкнула рейтинг клубника. Читать далее... lifenews.ru »
Здоровому человеку необходимо употреблять около 90 мг витамина С в сутки. piter.tv »
По словам врача, простая пища хороша тем, что человек знает, что именно он ест. Читать далее... lifenews.ru »
Доктор Мясников назвал недорогие продукты, полезные для здоровья. piter.tv »
Подрастающее поколение намерено проверять, как соблюдаются меры безопасности. Читать далее... lifenews.ru »
Специалисты пришли к выводу, что наиболее оптимальное соотношение "цена/качество" у продукции птицефабрик Ленинградской области. piter.tv »
Для начала диетолог посоветовала добавлять в свой рацион лук, который содержит витамины и полезные вещества. piter.tv »
Большинство овощей крайне полезны для здоровья, особенно диетолог выделяет лук и капусту. saint-petersburg.ru »
Однако все минусы, характерные для спиртного напитка, в нём по-прежнему остались.Читать далее... lifenews.ru »
В овоще содержится много легкоусвояемого йода и больше каротина, чем в обычных плодах.Читать далее... lifenews.ru »
Он также объяснил, почему этот продукт так популярен.Читать далее... lifenews.ru »
Она также поведала о том, в какой ситуации этот сорняк может быть опасен для здоровья.Читать далее... lifenews.ru »
Сорняк способен снять усталость и поднять иммунитет.Читать далее... lifenews.ru »
Создать стильный и уютный интерьер своими силами и при вполне бюджетных затратах — совершенно реально. Для этого еще в процессе подготовки к ремонту нужно учесть ряд важных моментов. fontanka.ru »
Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия назвала напитки, которые улучшают работоспособность мозга и борются с усталостью. Специалист рассказала в интервью радио Sputnik, что для таких целей незаменимыми будут напитки с женьшенем. gazeta.spb.ru »
Депутаты считают, что поставщики решили нажиться на эпидемии коронавируса.Читать далее... lifenews.ru »
По данным разведки, там, на улице, дышать легче стало. А чтобы люди продолжали самоотверженно сидеть дома, некоторые города принялись патрулировать дикие звери. Читать далее... lifenews.ru »
А также рассказала о его реальных антисептических свойствах.Читать далее... lifenews.ru »
