2019-12-2 02:43 |
Врач-сомнолог рассказал, как следует спать, чтобы высыпаться при сменном график работы. По словам руководителя Центра медицины сна МГУ им. М. В. Ломоносова Александра Калинкина, следует соблюдать рабочий графика на протяжении всей недели.
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
Жизни человека угрожает опасность, если его пульс опускается ниже 45 или выше 130 ударов в минуту. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. lifenews.ru »
2024-11-06 20:30
Привычки могут быть как полезными, так и вредными, и их формирование связано с дофамином, объяснил врач-диетолог Дмитрий Семирядов в интервью радио Sputnik. Этот нейромедиатор отвечает за ощущения предвкушения, что способствует закреплению привычек. lifenews.ru »
2024-10-28 08:12
Не даром в народе говорят, что движение — это жизнь. И не обязательно нагружать себя тяжёлыми тренировками, даже обычная ходьба способна защитить человека от множества болезней. Особенно полезен такой вид активности для гипертоников. lifenews.ru »
2024-10-25 16:11
С наступлением холодов многие сталкиваются с неприятными симптомами, напоминающими ожоги от обморожения. Однако это может быть признаком холодовой крапивницы — заболевания, вызываемого низкими температурами. lifenews.ru »
2024-10-19 06:30
Любителям пельменей дали советы, как лучше их есть, чтобы не навредить здоровью. В частности, надо избегать переедания этим высококалорийным продуктом. В состав входит не только мясо, но и много мучного, поэтому лучше съедать не более 20 пельмешек за раз. lifenews.ru »
2024-10-14 12:14
С четверга по субботу ожидаются мощные возмущения магнитосферы Земли. piter.tv »
2024-10-10 18:40
Специалист отмечает, что слух страдает у людей, которые работают на производствах. piter.tv »
2024-10-04 09:14
Внезапная кончина Вячеслава Добрынина стала потрясением не только для его поклонников, но и коллег. Сообщается, что причиной смерти любимца публики стал третий инсульт. По мнению невролога, медицинского эксперта Натальи Корявцевой, именно он стал роковым для здоровья композитора. lifenews.ru »
2024-10-01 14:43
Принято считать, что пицца является не самым полезным блюдом. Однако врач-офтальмолог Михаил Коновалов объяснил, что во многих ингредиентах пиццы содержатся полезные вещества. Некоторые из них могут предотвратить развитие онкологии. lifenews.ru »
2024-09-23 17:36
На фоне громких новостей из Китая, где злоумышленники похитили четыре тысячи трупов для изготовления зубных протезов, многие заинтересовались вопросом, из чего на самом деле состоят стоматологические конструкции. lifenews.ru »
2024-08-13 19:02
Перед прохождением диагностики рака простаты, бесплодия и половых инфекций мужчина должен исключить за несколько дней до анализов половую активность. Об этом рассказал уролог Павел Низин. lifenews.ru »
2024-07-13 14:24
Один из первых признаков, указывающих на рак яичка, — боль в области мошонки и её необъяснимое увеличение. При наличии данного симптома следует незамедлительно обратиться к врачу для обследования. lifenews.ru »
2024-07-06 17:44
Одним из наиболее непредвиденных и опасных состояний в жизни человека может стать инфаркт. Вероятность столкнуться с подобным некрозом очень велика у каждого. При этом мало кто умеет распознавать его первые признаки. lifenews.ru »
2024-07-03 22:00
Сегодня люди привыкли к хранению воды в пластиковых бутылках, однако при нагревании на солнце или просто из-за жары жидкость теряет свои полезные свойства. Об этом рассказал специалист по пищевым производствам, кандидат технических наук Дмитрий Зыков. lifenews.ru »
2024-06-13 19:00
Эффективным методом лечения аллергии является аллерген-специфическая иммунотерапия. piter.tv »
2024-03-26 15:47
В России людей с ВИЧ лечат бесплатно. Все пациенты обеспечиваются необходимыми лекарствами. piter.tv »
2024-03-22 15:53
Вместо молока лучше использовать минералку, обычную воду или кефир. piter.tv »
2024-03-14 15:34
РСВ-вирус имеет сезонный характер. Им болеют осенью, зимой и весной. Пик заболеваемости приходится на январь и февраль. piter.tv »
2024-02-14 16:59
Многие бьюти-блогеры советуют ввести в ежедневную уходовую рутину тканевые или гидрогелевые маски для лица. Производители обещают женщинам вау-эффект, увлажнение и сияние, однако, если не знать нюансов использования, можно, напротив, иссушить кожу. lifenews.ru »
2024-01-15 09:06
Недавно эксперты сообщали, что текущую ситуацию в России можно характеризовать как тридемию, то есть распространение сразу трёх вирусов: гриппа, коронавируса и ОРВИ. Заразиться ими одновременно больше остальных рискуют пациенты с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, а также заболеваниями сосудистой и иммунной систем. lifenews.ru »
2024-01-09 19:09
Если долго не посещать врача, можно не заметить рак шейки матки, рак яичников или рак молочной железы. piter.tv »
2023-12-26 15:15
Сейчас идёт беспорядочная циркуляция разных штаммов коронавируса, причём увеличение числа заражённых связано не с распространением CoViD-19, а с улучшением диагностики. Со временем ковид станет сезонным заболеванием — так же как грипп и ОРВИ. Об этом заявил врач – аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. lifenews.ru »
2023-11-08 18:25
Колбаса — "не до конца" мясной продукт, в ней содержатся нитриты и канцерогены, которые опасны для здоровья. lifenews.ru »
2023-11-06 13:04
Брусника – ягода бессмертия: полезные свойства и осторожность при употреблении. piter.tv »
2023-11-03 17:35
Геомагнитные возмущения не должны влиять на здоровых людей, к ним чувствительны прежде всего лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями (гипертония, ишемическая болезнь и другие). Об этом радио Sputnik рассказал доктор медицинских наук Роман Горенков. lifenews.ru »
2023-09-21 07:41
Температура в ванной комнате должна быть выше, чем в остальных помещениях. Там всегда влажно, и, если она будет слишком низкой, у проживающих появится ощущение сырости и промозглости. Об этом "Газете. lifenews.ru »
2023-09-14 06:55
Водка пагубно сказывается на здоровье человека, причём на мужчин и женщин она действует по-разному. При этом в случае отказа от её употребления алкоголику придётся пройти через очень тяжёлые испытания, рассказал в беседе с порталом "Доктор Питер" преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. lifenews.ru »
2023-09-03 15:48
Паслёновые овощи, к которым относятся томаты, картофель, баклажаны, болгарский перец, могут вызывать повышенное газообразование, вздутие живота и дискомфорт. Как уточнил врач-токсиколог Михаил Кутушов, это связано с содержанием в них сульфуровых соединений. lifenews.ru »
2023-08-28 12:31
Донорство крови может стать полезной процедурой для организма человека, поскольку сердечно-сосудистая система доноров "тренируется". Об этом в беседе с Лайфом рассказал врач-терапевт, аллерголог-иммунолог клинико-диагностического центра "Медси на Красной Пресне" Дмитрий Платонов. lifenews.ru »
2023-08-19 17:21
В жару лучше всего проводить время у водоёма, особенно это касается пожилых людей, однако им следует дозировано принимать солнечные ванны. Об этом "Газете.ru" рассказал врач-гериатр, невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М. В. Ломоносова Валерий Новосёлов. lifenews.ru »
2023-08-19 11:55
Жара способна сказаться на здоровье любого человека, но наиболее уязвимы пожилые. Им нужно беречь себя в такую погоду. Что именно не следует делать, рассказал специалист по оздоровлению, остеопат Иван Борисенко. lifenews.ru »
2023-08-11 17:57
Кошки могут улучшать самочувствие человека с помощью целебного мурчанья. Об этом Лайфу рассказал преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения и хирург Александр Умнов. lifenews.ru »
2023-08-08 14:44
Резкие перепады температур создают риски для здоровья людей с хроническими заболеваниями, такими как недуг сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и болезни опорно-двигательного аппарата, поэтому во время жарких дней очень важно грамотно выбирать одежду. Об этом рассказал заслуженный врач России Андрей Кабычкин. lifenews.ru »
2023-08-03 17:26
Распространено мнение о том, что купание после приёма пищи наносит здоровью вред. О том, действительно ли это так, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Сергей Вялов. lifenews.ru »
2023-07-28 18:53
Вместе с возрастными изменениями у мужчин и женщин происходит изменение устоявшихся сексуальных реакций. Например, партнёрам может понадобиться больше времени на прелюдию перед интимом, а основным видом секса вместо проникающего станет оральный. lifenews.ru »
2023-07-10 19:22
Синяки, или, как они правильно называются, гематомы обычно никакой угрозы здоровью и жизни не несут, ведь в организме человека опасно то, что тщательно скрывается. Но, к сожалению, бывают случаи, когда и гематома может представлять опасность. lifenews.ru »
2023-06-22 12:49
Сидячий образ жизни вызывает застойные явления в области таза, а они, в свою очередь, могут привести к развитию нескольких патологий. Об этом "Газете.ru" сообщил Данил Наумов — сосудистый хирург. lifenews.ru »
2023-06-04 20:59
Как правило, витамины поступают в организм через пищу или благодаря синтезу в тканях и органах. Однако их уровень может снижаться, если человек мало ест или нечасто появляется на солнце, рассказал RT врач – спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории "Гемотест" Антон Брыкин. lifenews.ru »
2023-06-01 06:44
Чтобы заготовить приправы для консервации, многие дачники высаживают ароматные травы, например базилик и кинзу. Однако некоторым от них лучше отказаться, чтобы не было проблем со здоровьем. lifenews.ru »
2023-05-30 16:06
Перелом пениса — это очень тяжёлая травма, при которой нужно незамедлительно обращаться за медицинской помощью, предупреждает уролог Мануэль Забитцер. lifenews.ru »
2023-05-25 11:51
Рак может развиться практически в любой точке тела. Нередки случаи, когда опасные процессы начинались в глазах. Об этом рассказал врач-онколог Фёдор Жирков в разговоре с "Кубанскими новостями". lifenews.ru »
2023-05-16 11:28
Людям с отёчным синдромом любого происхождения пить минеральную воду в больших количествах не рекомендуется. Об этом предупредил гастроэнтеролог, гепатолог, терапевт израильской клиники "Хадасса" в "Сколково" Андрей Якушев. lifenews.ru »
2023-05-14 01:11
При употреблении некачественного мяса можно столкнуться с пищевой токсикоинфекцией. Причём одним из симптомов, указывающих на недуг, может быть внезапно возникший жар. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" и доктор медицинских наук Владимир Неронов. lifenews.ru »
2023-04-27 11:52
Лавандовое масло имеет множество лечебных эффектов интересного спектра. Такое мнение высказал остеопат Владимир Животов. Он рассказал, что это средство обладает снотворным и успокоительным действием, уменьшает воспалительные явления на коже, снимает мышечные спазмы и головную боль. lifenews.ru »
2023-04-27 00:10
Туристы рискуют привезти опасные болезни из жарких стран, поэтому к отпуску нужно готовиться заранее, чтобы избежать негативных последствий. Об этом предупредил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев. lifenews.ru »
2023-04-24 12:12
Из-за риска развития рака груди женщинам после 35 лет лучше отказаться от приёма оральных контрацептивов. Об этом сообщил онколог-маммолог клиники "РЖД-Медицина" Дмитрий Красножон. lifenews.ru »
2023-04-01 12:10
Кажущиеся многим приятными ароматические палочки на самом деле могут быть источником различных воспалений и принести вред организму человека. Об этом Лайфу рассказал терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков. lifenews.ru »
2023-03-15 13:15
Появляющимся от контакта с подушкой морщинам можно не дать остаться навсегда. Известно, что в большинстве случаев подобные морщины со временем проходят. Однако, если кожа начала терять эластичность, они могут стать постоянными.
Бывает ли у вас желание вздремнуть посреди дня? Это, впрочем, вполне нормальная просьба организма, если до этого вы проспали ночью часа четыре, например. В эфире телеканала «Санкт-Петербург» старший научный сотрудник сомнологической лаборатории центра Алмазова Михаил Бочкарев рассказал, кому и когда это будет полезно.
Для сохранения здоровья и продления жизни специалист призвал следовать несложным, но важным правилам. Речь идет о правильном сне, сбалансированном питании, активности и отказе от вредных привычек.
Врач-сомнолог София Черкасова прокомментировала научное исследование о связи прерывистого сна с повышенным риском летального исхода. Ученые медицинской школы Стэнфордского университета изучили характеристики сна более 10 тысяч пациентов.
Врач-диетолог, эндокринолог Надежда Фетисова рассказала, какие продукты могут вызвать бессонницу. Диетолог отметила в эфире телеканала «Санкт-Петербург», что перед сном лучше не пить кофе или крепкий чай.
Часть жителей России жалуются на плохой сон летом. Чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону невролог рекомендует использовать тяжелое одеяло. Врач-невролог медицинского сервиса «Доктис» Анна Кудрявцева рассказала, что улучшить сон в короткие летние ночи поможет четыре простых совета.
Существует семь привычек, которые способствуют набору лишнего веса. Отказавшись от них, можно избавиться от лишних килограммов. Для похудения и нормального функционирования тела требуется здоровый сон.