сна - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 249

Россиянам посоветовали перейти на осенний режим сна

Осенью нужно поменять режим сна, чтобы поддерживать бодрость и здоровье. Об этом рассказала врач-терапевт Ирина Ярцева. По ее словам, в идеале человеку необходимо спать восемь часов в день, но делать это надо обязательно в темное время суток. gazeta.spb.ru »

2020-9-18 06:19

Ученые сообщили о смертельной опасности дневного сна

Китайские специалисты из Медицинского университета Гуанчжоу рассказали о неутешительных последствиях для здоровья, с которыми могут столкнуться любители поспать днем. Речь идет именно о глубоком сне, в котором человек пребывает в дневное время больше часа. gazeta.spb.ru »

2020-8-27 09:07

Лидер группы Little Big пожаловался на отсутствие сна из-за протестов в Белоруссии

Лидер петербургской группы Little Big Илья Прусикин признался поклонникам, что не может нормально спать в связи с событиями, происходящими на территории Белоруссии. Об этом он рассказал в своем Instagram-аккаунте. gazeta.spb.ru »

2020-8-13 19:30

Ортопед рассказал, как улучшить качество сна

Правильно подобранный матрас защитит человека от синдрома хронической усталости и депрессии. Об этом рассказал директор центра реабилитации Первого МГМУ имени Сеченова Константин Терновой. Специалист напомнил, что человек проводит во сне треть жизни. gazeta.spb.ru »

2020-7-23 05:18

Врач рассказал о наиболее опасных позах для сна

Неправильная организация ночного отдыха грозит человеку проблемами с позвоночником. В случае, если проблемы наблюдаются и так, любое лечение должно сопровождаться налаживанием сна. Иначе, неправильные позы могут спровоцировать ухудшения. gazeta.spb.ru »

2020-7-5 06:50

От ленточных червей до 20-часового сна: 7 смертельных способов похудения из прошлого

Чтобы избавиться от лишнего веса, люди шли на самые радикальные меры, не задумываясь о последствиях.Читать далее... lifenews.ru »

2020-6-27 11:00

Лучше спать вместе. Учёные рассказали, в чём польза сна супругов в одной кровати

Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее... lifenews.ru »

2020-6-27 05:18

Жизнь в изоляции. 5 советов, как не скатиться в депрессию на карантине

В период, когда каждый новый день повторяет предыдущий, когда за окном настоящая весна, а возможности насладиться этим нет, очень легко впасть в депрессивное состояние. spb.aif.ru »

2020-4-9 19:30

На спине, на животе или на боку: что означает ваша любимая поза для сна и как она влияет на здоровье

Положение тела во время ночного отдыха может рассказать много о вашей личности и состоянии организма.Читать далее... lifenews.ru »

2020-2-17 11:52

Нерпы лишились сна из-за аномально теплой погоды в Петербурге

Отличившийся аномально теплой погодой январь в Петербурге стал причиной того, что на Финском заливе не образовался лед, что, в свою очередь, приносит вред нерпам, ведь именно сейчас у них настает время спать и отдыхать на льдинах. gazeta.spb.ru »

2020-1-20 00:08

Ученые рассказали, что является причиной плохого сна

Исследователи сообщили о том, какие продукты вызывают бессонницу.   Оказалось, что причиной плохого сна является употребление продуктов с высоким содержанием рафинированных углеводов.     Нарушение сна вызывают гормоны адреналина и кортизола, которые выбрасываются при выработке инсулина, пытающегося понизить уровень сахара в крови. gazeta.spb.ru »

2020-1-14 07:47

Визг дрифтеров на Стачек мешает петербуржцам. Вместо сна они снимают видео

Ночной дрифт на Комсомольской площади, что на пересечении проспекта Стачек и Краснопутиловской улицы, снял на видео из окна жилого дома петербуржец, которому продолжительные завывания мешали спать. fontanka.ru »

2019-12-3 08:30

Ученые назвали идеальный режим сна для студентов

По мнению американских ученых, посвящать сну необходимо не менее семи часов, причем даже недостаток в полчаса может сказаться отрицательно. Работа ученых опубликована в журнале Science of Learning. Исследователи из Массачусетского технологического университета пришли к выводу, что для нормальной успеваемости студентам необходимо спать минимум семь часов. gazeta.spb.ru »

2019-10-4 00:54

Кардиолог назвал самую опасную позу для сна

Специалисты выяснили, что сон на спине является самым полезным. А вот положение на боку или на животе может привести к неприятным последствиям. Положение на животе увеличивает в организме внутрибрюшное давление. gazeta.spb.ru »

2019-9-16 06:41

Недостаток сна может спровоцировать болезнь Альцгеймера

Специалисты из Калифорнийского университета провели исследования, в ходе которых были установлены причины существенных угроз организму.   Данные угрозы связаны, прежде всего, с нарушением качества сна у людей в возрасте от 40 лет. gazeta.spb.ru »

2019-7-9 01:15

Названо идеальное время сна для хорошего внешнего вида

Исследователи вывели оптимальное время продолжительности сна, придерживаясь которого люди сохраняют свежий внешний вид в течение всего дня.   Для того, чтобы поддерживать хороший внешний вид, человеку необходимо спать около 9 часов и 10 минут в день сообщает «Российская газета» со ссылкой на информацию зарубежных СМИ. gazeta.spb.ru »

2019-6-16 09:10

Российские ученые создали прибор для улучшения сна

Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН изобрел прибор на основе электромагнитных полей сверхнизкой частоты, который ускоряет засыпание. saint-petersburg.ru »

2018-12-26 14:11

Слишком много сна может привести к проблемам с сердцем, заявляют европейские ученые

Те, кто спят больше 10 часов сутки, на 43% чаще зарабатывают кардиологические заболевания по сравнению с теми, кто спит от 6 до 8 часов. Исследование шло 8 лет на 116 тысячах людей. gazeta.spb.ru »

2018-12-9 03:30

12345 дальше →

Партнеры

Реклама