Результатов: 188

Как начать пить за месяц: Понедельный план приучения себя к 2 литрам чистой воды в день

Мы должны пить около двух литров воды в день, но не всегда получается. Как за месяц приучить себя к полезной привычке? Составили простой понедельный план: какие действия предпринять и с чего начать. Как пить больше простой воды — на Life.ru. lifenews.ru »

2025-11-12 08:00

Найден простой способ отследить Усольцевых, если они ещё живы

Загадочно исчезнувшая в тайге в Красноярском крае семья Усольцевых вряд ли сбежала за границу, так как это потребовало бы использования банковских карт и сотовой связи. Об этом рассказал советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, подполковник МВД в отставке Олег Иванников. lifenews.ru »

2025-11-12 19:36

В Госдуме заявили, что простой народ на Западе может предотвратить ядерный апокалипсис

Бессмысленные заявления президента США Дональда Трампа о возобновлении ядерных испытаний спровоцируют новую гонку вооружений, заявил член комитета Госдумы по безопасности Михаил Шеремет. Кроме того, отвечая на вопрос о возможном смещении стрелок часов «Судного дня», он возложил ответственность за эскалацию на западные страны. lifenews.ru »

2025-10-31 18:11

Одиноким россиянам предложили простой и бесплатный способ справиться с депрессией

Самоприкосновение является научно обоснованной методикой снижения уровня кортизола в организме, рассказала врач-психосоматолог Екатерина Тур. По её словам, техника телесно-ориентированной терапии прошла клинические испытания и не относится к эзотерическим практикам. Особенно она актуальна для одиноких людей. lifenews.ru »

2025-10-2 10:20

Нужен простой советский... Россиянам рассказали, как избавиться от червей в ягодах

Летом россияне активно скупают землянику, голубику, черешню и другие ягоды, в которых иногда попадаются черви. Однако чтобы избавиться от них, потребуются всего два средства, которые есть на любой кухне: сода и йодированная соль. Лайфхаком поделился блогер Михаил Никандров. lifenews.ru »

2025-7-26 14:34

Простой советский способ: В Подмосковье мошенники стали использовать разводку из СССР

Жительница Лосино-Петровского стала жертвой мошенницы, выманившей деньги под предлогом сбора на похороны. Об инциденте на улице Горького, д. 11 рассказала пострадавшая Светлана интернет-изданию Regions.ru. lifenews.ru »

2025-7-11 13:34

Контроль над аппетитом: Россиянам раскрыли простой лайфхак, как избежать переедания

Часто желание употребить больше еды, чем нужно организму, связано с эмоциональным дисбалансом. Об этом рассказала клинический психолог и психотерапевт Светлана Бронникова. Врач раскрыла простой способ, который поможет в борьбе с перееданием. lifenews.ru »

2025-6-9 13:17

Нефть смоют маслом: Российские ученые нашли простой способ очистки пляжей от мазута

Российские ученые из ФИЦ РАН в Черноголовке нашли прорывной и удивительно простой метод очистки песка, гальки и ракушечника от нефтяных загрязнений. Главное открытие: для этого идеально подходят обычные растительные масла – вроде подсолнечного. Об этом сообщает интернет-издание Regions.ru. lifenews.ru »

2025-5-19 14:12

Россиянам подсказали простой способ защитить квартиру пожилого родственника от мошенников

За последние годы растёт количество попыток мошенничества с недвижимостью, принадлежащей пожилым людям, а схемы аферистов становятся всё изощрённее. Однако существует простой способ защитить квартиру бабушки или дедушки от злоумышленников. lifenews.ru »

2025-5-16 21:41

Простой социальный жест повысит вероятность того, что люди будут проверять факты в интернете

Если мы хотим, чтобы люди реагировали на исправления, нам нужно учитывать не только само сообщение, но и отношения (даже самые незначительные) между отправителем и получателем. piter.tv »

2025-4-23 13:46

Учёные нашли простой способ замедлить старение мозга

Новые впечатления оказывают положительное влияние на когнитивные функции человеческого мозга, особенно в условиях естественного старения, социальной изоляции и снижения когнитивной активности. Согласно исследованию нейробиологов из Университета Торонто, опубликованному в журнале Scientific Reports, стимуляция мыслительного центра новым опытом способствует улучшению памяти, эмоционального состояния и снижению вероятности нейродегенеративных заболеваний. lifenews.ru »

2025-3-23 16:37

7 верных признаков, что ваша душа старше вашего тела: простой способ проверить себя

Постоянное чувство дежавю, необъяснимая тяга к прошлому и мудрость не по годам — Life.ru рассказывает, как распознать в себе древнюю душу и что с этим делать. lifenews.ru »

2025-3-5 16:30

Хозяйкам подсказали простой лайфхак против вздутия после блюд из бобов

Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов раскрыл секрет, как правильно готовить бобовые. Перед началом варки их необходимо замочить в воде на 8-12 часов. Так они станут мягче и не устроят войну в животе в виде дискомфорта и вздутия. lifenews.ru »

2025-2-10 16:05

Найден простой способ продлить жизнь на 11 лет

Американские и австралийские учёные выяснили, что регулярная физическая активность укрепляет здоровье и увеличивает продолжительность жизни в среднем на 11 лет. Исследование было опубликовано в журнале British Journal of Sports Medicine. lifenews.ru »

2024-12-3 04:08

Россиянам назвали простой способ прокачать когнитивные способности

Учёные Университета Отаго доказали, что простая привычка подниматься по лестнице положительно сказывается на когнитивных функциях. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement (JCE). В нём приняли участие 52 студента в возрасте около 20 лет. lifenews.ru »

2024-12-3 19:42

Долой «зажировку»: Эндокринолог назвала простой способ не испортить фигуру зимой

В осенне-зимний сезон существует больший риск набрать лишние килограммы, которые придётся скидывать к лету. Однако этих качелей можно избежать. Оставаться в одном весе круглый год вполне возможно, если придерживаться нескольких простых правил, заявила врач-эндокринолог, диетолог Елена Чуракина. lifenews.ru »

2024-11-26 22:14

Появился простой способ определить биологический возраст

Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы представили простой домашний тест, который позволяет определить биологический возраст и общее состояние здоровья. lifenews.ru »

2024-11-21 21:50

«Берись и делай!»: Назван простой метод борьбы с синдромом самозванца

При синдроме самозванца подсознание человека начинает работать против него, ставя преграды на пути к цели, причём как в личной жизни, так и в карьере. Поэтому от негативного состояния нужно избавиться ради будущего успеха, заявила бизнес-психолог Ольга Никитина-Кузякова. lifenews.ru »

2024-10-11 17:27

Эксперт раскрыл, как ускорить YouTube с помощью простой настройки браузера

В последнее время скорость загрузки видеороликов на "Ютубе" серьёзно снизилась. Но вернуть комфортный просмотр всё ещё возможно. Для этого нужно правильным образом настроить браузер. О том, как это сделать, рассказал эксперт по кибербезопасности Иван Орлов. lifenews.ru »

2024-8-8 20:26

Психолог назвал простой признак прирождённых обаяшек, которых все любят

Некоторые люди способны сразу же расположить к себе незнакомцев, которые подходят к ним на улице. Дело в том, что иногда человек реагирует на другого, совершенно его не зная, но уже с определённым эмоциональным контекстом. lifenews.ru »

2024-7-10 15:02

Простой и вкусный рецепт, как сделать пломбир времён СССР в домашних условиях

Помните вкус настоящего советского пломбира? Life.ru предлагает вместе вернуться в детство и приготовить это удивительное лакомство прямо на своей кухне сегодня. Простой рецепт, исполнить который сможет дома каждый. lifenews.ru »

2024-7-9 15:00

Врач назвала простой аксессуар, который помогает при аллергии

В тёплое время года у многих людей закономерно обостряется аллергия, вынуждая тратить их немалые суммы на антигистаминные препараты. Однако справиться с недугом можно и более лёгкими способами, например посредством простых затемнённых очков. lifenews.ru »

2024-7-8 17:45

Назван простой способ узнать степень жёсткости воды для спасения бытовой техники

Вода портит бытовые приборы и вредит здоровью, если в ней повышена концентрация минералов, особенно кальция, магния, железа и марганца. Именно такая вода называется жёсткой, предупредил "Газету.ru" кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. lifenews.ru »

2024-7-5 02:57

Назван простой способ улучшить состояние кожи без инвазивной косметологии

Когда на кожу воздействуют негативные внешние факторы, она повреждается и раньше времени стареет, а её вид портится, предупредила "Газету.ru" эндокринолог-диетолог Мария Скибицкая. lifenews.ru »

2024-6-23 07:47

Стало известно, когда закончится простой на бывшем заводе Nissan в Петербурге

Предприятие не хочет терять ценные кадры, поэтому вынуждено периодически отправлять разные цеха в простой. Ежемесячно в нем находятся около 200–300 человек. piter.tv »

2024-5-28 09:20

Назван простой способ снять отёки с лица после майских шашлыков

После переедания, употребления алкоголя, нарушения сна и питьевого режима в майские праздники можно обнаружить отёкшее лицо, однако от этого можно избавиться, сообщили "Газете.ru" врач-косметолог, дерматовенеролог Оксана Баланова и мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике Валерия Андреева. lifenews.ru »

2024-5-12 08:10

Новый герой Рунета: Евгений, 42 года. Как простой мужик из-под Брянска покорил всех и влюбил в одночасье

Одна из пользовательниц соцсети Х (бывший Twitter) решила показать, какой "некрасивый мужчина" попался ей на сайте знакомств, и опубликовала его фотографию. Однако весь Рунет вступился за парня, которого несправедливо оскорбили. Life.ru рассказывает, что произошло. lifenews.ru »

2024-5-2 19:40

Назван простой метод, который поможет избежать образования камней в почках

Количество пациентов с заболеваниями почечной системы составляет порядка 10% всего населения земли. Для того чтобы не попасть в их число, существует довольно простой, но действенный рецепт — пить достаточное количество воды. Об этом рассказала врач-нефролог Ольга Козина. lifenews.ru »

2024-3-14 14:49

Долгожитель или простой смертный: Нумерология подскажет, сколько лет вам отведено топтать землю

Каждый человек хочет хотя бы примерно знать, сколько лет ему ещё осталось жить. Life.ru рассказывает, как с помощью нумерологии предсказать дату своей кончины. lifenews.ru »

2024-3-13 17:16

Ферросплавный завод в Тихвине уходит в простой в первый день весны

Это связано с отсутствием финансирования и невозможностью осуществлять экспорт продукции. О будущем сокращении персонала пока не сообщалось. spb.aif.ru »

2024-2-29 16:43

Сократит количество отходов: Раскрыт простой рецепт приготовления ароматной соли из овощных очистков

Рост потребления продуктов при ограниченных ресурсах, а также повышение цен на товары породили популярную нынче концепцию Zero Waste Cooking — полное использование всех ингредиентов при приготовлении пищи. lifenews.ru »

2024-2-9 13:14

Учёные назвали простой способ улучшить память и замедлить старение мозга

Поливитаминные добавки способствуют улучшению памяти и замедлению когнитивного старения у пожилых людей. К такому выводу пришли американские учёные, результаты их исследования опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). lifenews.ru »

2024-1-22 17:13

Простой на заводе Hyundai в Петербурге завершится в январе 2024 года

В январе 2024 года закончится простой на заводе Hyundai в Петербурге. Остановка работы на производстве коснулась 2 206 сотрудников производства из 2 537. Завод Hyundai в Петербурге выйдет из режима простоя после новогодних праздников, то есть уже в январе 2024 года. gazeta.spb.ru »

2023-12-26 12:03

Раскрыт простой метод помолодеть на пять лет за две недели

Правильное питание и активный образ жизни способны за пару недель уменьшить биологический возраст человека на пять лет. Об этом рассказал доктор биологических наук, член-корреспондент, профессор РАН, директор Института биологии старения ННГУ Алексей Москалёв на III Международном конгрессе "Управление старением". lifenews.ru »

2023-12-23 14:50

Россиянам раскрыли простой способ "замедлить" любой быстрый углевод

Чтобы употребление в пищу быстрых углеводов было не столь вредным, можно "замедлить" обменный процесс — для этого достаточно просто добавить в рацион сложные по составу продукты. Об этом рассказала врач – эндокринолог-диетолог Елизавета Дзантиева. lifenews.ru »

2023-12-22 12:34

Раскрыт простой лайфхак для реанимации смартфона после падения в сугроб

Морозная погода может повлиять на работу гаджета с литий-полимерным аккумулятором, который быстро разряжается даже при температуре от нуля до плюс пяти градусов. Об этом телеканалу "Москва 24" рассказал IT-аналитик Сергей Вильянов. lifenews.ru »

2023-12-6 17:38

Часть сотрудников «Адмиралтейских верфей» отправили в простой до конца года

В период простоя на вервях рабочим будут выплачивать две трети от средней зарплаты с сохранением соцгарантий. Приказ подписал гендиректор АО Андрей Веселов, отметив, что этот период «не требуется присутствие на рабочих местах». spb.aif.ru »

2023-12-4 20:29

Назван простой способ понизить давление за неделю

Если уменьшить количество соли в рационе на одну чайную ложку в день, то кровяное давление нормализуется в течение недели, как при приёме медикаментов. К такому выводу пришли исследователи из медицинского центра Университета Вандербильта (США), представив результаты эксперимента на конференции Американской кардиологической ассоциации (AHA). lifenews.ru »

2023-11-13 16:41

6 причин, по которым лучше быть простой кассиршей, чем княгиней на Руси

Кому на Руси жить хорошо было? Явно не им, вопреки всем стереотипам о роскошной жизни. Как именно страдали княгини и почему в те времена страшно было занимать этот пост? lifenews.ru »

2023-10-14 13:00

Названа ошибка, по которой простой грипп может обернуться серьёзными проблемами

Высокую температуру можно сбивать, когда она поднимается у взрослых выше 38,5 градусов, а у пожилых людей и детей — выше 38. Об этом телеканалу "Санкт-Петербург" рассказал отоневролог Виктор Воронов. lifenews.ru »

2023-10-8 02:20

Змий-искуситель или король мотивации: простой тест — есть ли у вас зависимость от быстрых удовольствий?

Гормон удовлетворения дофамин может буквально нести вас к цели, а может сбросить в яму депрессии — как им управлять fontanka.ru »

2023-10-8 20:14

Названы фатальные ошибки, по которым простой кофеин мог убить уральскую школьницу

Найденная мёртвой в Каменске-Уральском девушка действительно могла скончаться от высокого содержания кофеина в крови, которое обнаружено во время экспертизы. Об этом рассказала Лайфу врач-диетолог Ирина Мансурова. lifenews.ru »

2023-9-9 15:13

Хирург раскрыл, когда "простой" отит может привести к менингиту, разрыву перепонки и даже смерти

Заболеть отитом можно в любое время года, но пик заболеваемости приходится на осенне-зимне-весенний период. В чём причина отитов, чем они опасны и как их лечить, Лайфу рассказал кандидат медицинских наук, доцент кафедры хирургии Государственного университета просвещения Илья Сенченко. lifenews.ru »

2023-9-1 13:26

Нужна лимонная кислота и вода: Раскрыт простой способ вернуть белизну посеревшим после стирки вещам

Светлые вещи становятся серыми после стирки из-за жёсткой воды. Об этом рассказала эксперт по продукту SYNERGETIC Ольга Рыжкова и раскрыла простой способ, который поможет спасти одежду. lifenews.ru »

2023-8-21 15:33

«Не ори, люди вокруг»: как мы сами делаем детей легкой добычей преступников — простой тест, который может спасти жизнь

Пусть эти правила никогда не пригодятся вашим детям, но знать их чрезвычайно важно (гораздо важнее, чем учиться на пятерки) fontanka.ru »

2023-7-16 19:30