Психолог Паустовская посоветовала отказаться от гаджетов для полноценного отдыха
Эксперт посоветовала высыпаться и вставать, когда хочется, и включать в распорядок дня "не суперактивности". piter.tv »
посоветовала - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эксперт посоветовала высыпаться и вставать, когда хочется, и включать в распорядок дня "не суперактивности". piter.tv »
Запоры — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Врачи и эксперты предлагают ряд рекомендаций, которые помогут справиться с этой неприятной ситуацией без использования слабительных средств. lifenews.ru »
В прошлом году более 3700 россиян получили вид на жительство в Аргентине. Это стало рекордом, и о том, чем далёкая латиноамериканская республика привлекает большой поток наших соотечественников, безопасности на её улицах «Ленте.ру» рассказала россиянка Наталья Ромашина. lifenews.ru »
Привычка залипать в экран смартфона при приёме пищи не только лишает человека своевременного ощущения сытости, но и оставляет его без удовольствия от трапезы. В конечном итоге недооценка роли визуального восприятия еды ведёт к перееданию и ожирению, предупредила россиян невролог Екатерина Демьяновская в беседе с Life.ru. lifenews.ru »
Москвичам особенно важно будет использовать средства защиты кожи из-за высокого уровня ультрафиолета 12 июля. Об этом в эфире радио "Комсомольская правда" рассказала дерматолог, косметолог, лазеротерапевт Юлия Ляшенко. lifenews.ru »
По словам эксперта, перед посещением кафе и других точек общепита стоит внимательно изучить такие заведения. piter.tv »
Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. lifenews.ru »
Гречка не является идеальным гарниром к мясу. Такие данные приводит РИА Новости со ссылкой на врача-гастроэнтеролога. По словам специалиста, в качестве гарнира к мясу лучше всего подойдут овощи. Что касается сложных углеводов (они содержатся в рисе и макаронах, например), то их лучше не включать в рацион с мясом. gazeta.spb.ru »
Для современного человека хронический стресс — это норма жизни. Как рассказала в эфире радио Sputnik диетолог-нутрициолог, тренер адаптивной физкультуры Зоя Богданова, реакция организма на внешние угрозы отражается на обмене веществ. lifenews.ru »
По словам эксперта, рост числа аллергиков вряд ли достигнет показателя в 50% всего населения планеты. piter.tv »
Не у всех звёзд отечественной эстрады получилось удачно сделать себе "голливудскую улыбку". Так, врач-стоматолог Диана Левчук в беседе с порталом "Страсти" раскритиковала зубы российского актёра и телеведущего Дмитрия Нагиева. lifenews.ru »
Одна из ключевых опасностей климакса — развитие остеопороза, сопровождающегося снижением плотности и прочности костной ткани, сообщила "Газете.ru" диетолог-кардиолог Асият Хачирова. lifenews.ru »
До Нового года осталась неделя, а значит, полным ходом идёт подготовка к его празднованию. Россияне украшают дома и ёлки, выбирают подарки и составляют праздничное меню, от которого, кстати, будет зависеть самочувствие в последующие дни. lifenews.ru »
Российские артисты, которые массово заболели гриппом после "Песни года – 2023", могут успеть восстановиться до Нового года, если будут следовать терапии. Об этом сообщила врач-терапевт Севинч Алиева. lifenews.ru »
Когда мы болеем ОРВИ и гриппом, очень важно не только правильно лечиться, но и правильно питаться. Диета во время болезни должна быть особая, например лучше отказаться от мяса, сладкого чая и фруктов. Об этом Лайфу рассказала врач-диетолог Марият Мухина. lifenews.ru »
В вине есть антиоксидант, который положительно сказывается на работе организма, ежедневное употребление всего одного бокала такого напитка позволит улучшить аппетит и провести профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказала диетолог Маргарита Королёва. lifenews.ru »
В малиновом варенье содержатся элементы, полезные для беременных женщин, но злоупотреблять им не следует. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог Людмила Микитюк. По её словам, в больших количествах варенье может вызвать аллергию. lifenews.ru »
Еженедельное проветривание одеяла на балконе поможет предотвратить размножение клещей. Такой совет дала врач-сомнолог Елена Царёва в разговоре с радиостанцией "Говорит Москва". lifenews.ru »
Председатель коллегии адвокатов "Власова и партнёры" Ольга Власова посоветовала актёру Алексею Панину* не надеяться на защиту Эстонии и не исключила, что страна вышлет артиста в РФ после его дебоша. lifenews.ru »
Строгие сторонники ЗОЖ едва ли не предают мороженое анафеме, но врачи с этим не согласны. Холодное лакомство можно есть хоть каждый день, главное — не "перебрать" нормы по количеству сахара и калорий, говорит терапевт Иоланта Лялите. lifenews.ru »
По мнению эксперта, переживание от предстоящих экзаменов не приведет ни к чему хорошему во время самой проверки знаний. piter.tv »
Солёную сельдь в первую очередь полезно употреблять тем, кто много работает, мало спит, легко набирает лишние килограммы и чересчур переживает. Об этом рассказала диетолог, доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва. lifenews.ru »
Бывший канцлер ФРГ Ангела Меркель посоветовала "не сужать кругозор" и не исключать возможность проведения мирных переговоров между Москвой и Киевом, сообщает ZDF. lifenews.ru »
Детский крем не подходит для взрослой кожи из-за того, что сильно сушит её, а также может вызвать воспаления. Об этом пишет "Подмосковье сегодня", ссылаясь на мнение косметолога Олеси Панченко. lifenews.ru »
Несколько набранных после Нового года килограммов — беда многих россиян. Как быстро и комфортно вывести отложения оливье из организма, Лайфу рассказала Маргарита Королёва — врач-диетолог и кандидат медицинских наук. lifenews.ru »
Фрукты на праздничном столе — главным образом цитрусовые — лучше съесть до начала ужина или не есть вообще. Об этом предупредила в разговоре с "Газетой.ru" гастроэнтеролог, гепатолог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге Анна Денисова. lifenews.ru »
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова посоветовала фигуристке Александре Трусовой более внимательно подходить к соревнованиям. Так она прокомментировала решение спортсменки сняться с чемпионата России в Красноярске из-за болезни. lifenews.ru »
Для детей до трёх лет на Новый год лучше приглашать Снегурочку вместо Деда Мороза, поскольку он может напугать малыша с неокрепшей психикой. Так считает заведующая кафедрой психологии образования Московского института психоанализа, доктор психологических наук, профессор Любовь Григорович. lifenews.ru »
Постоянное беспокойство и забывчивость указывают на проблемы, появившиеся из-за длительного стресса. А как с ним бороться и причём тут физика рассказала Лайфу врач-терапевт ММЦ "МЕДСИ" на Мичуринском проспекте Наталья Лахтовская. lifenews.ru »
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова после заявления главы дипломатии ЕС Жозепа Борреля о том, что в Африке не знают, кто такой Владимир Путин и где находится Донбасс, посоветовала европейскому политику не мерить людей по себе. lifenews.ru »
Кисель — это традиционное русское угощение, которое является питательным и высококалорийным. Напиток оказывает ряд положительных лечебных эффектов на здоровье. Однако не всем его можно употреблять, поскольку могут усугубиться уже имеющиеся проблемы. lifenews.ru »
Она отметила, что не понимает, чем певица смогла покорить российскую публику piter.tv »
Жигалова напомнила о недавнем инциденте с участием артиста на частном выступлении во Львове. piter.tv »
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова посоветовала министру иностранных дел Германии Анналене Бербок приобрести карту и учебник истории. Дипломат посмеялась над главой ведомства из-за призыва не допустить беспрепятственного усиления позиций Москвы и Пекина в Центральной Азии во время недавнего турне по региону — 31 октября она была с визитом в Казахстане, 1 ноября — в Узбекистане. lifenews.ru »
Главный гериатр Москвы Надежда Рунихина посоветовала пожилым людям снизить жирность молока По данным РИА Новости, главный внештатный специалист-гериатр столичного департамента здравоохранения Надежда Рунихина порекомендовала пенсионерам в День пожилого человека пересмотреть свой рацион и снизить жирность употребляемых молочных продуктов. gazeta.spb.ru »
В России 1 октября отмечается День пожилого человека. Главный внештатный специалист-гериатр Департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, почему некоторые молочные продукты, несмотря на их пользу, не рекомендуется употреблять в пожилом возрасте. lifenews.ru »
В Минобороны США не должны сомневаться в решимости России по защите своего государственного суверенитета, территориальной целостности и народа. Об этом заявили в Посольстве РФ в Соединённых Штатах. Там прокомментировали статью в Newsweek о разработке в США плана "обезглавливающего удара" по российскому военно-политическому руководству. lifenews.ru »
По мнению специалиста в осенней период простуд нужно грамотно подойти к своему рациону и выбрать продукты, которые помогут укрепить иммунитет, например, лук и чеснок. Врач-диетолог Марина Когай в эфире телеканала «Санкт-Петербург» поделилась, что в луке и чесноке содержатся вещества, которые способны бороться с размножением бактерий в организме. gazeta.spb.ru »
Врач-эндокринолог Анна Куликова рассказала, что желание поесть сладкое зачастую обусловлено голодом. Но такие перекусы — не лучший вариант, если хочется сохранить здоровье своего организма. gazeta.spb.ru »
Включённый на ночь кондиционер может негативно повлиять на состояние человека, в частности плохо сказаться на его сне. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-терапевт Людмила Лапа. lifenews.ru »
Официальный представитель Министерства иностранных дел РФ предложила журналу Playboy посвятить следующий выпуск чете Зеленских, а именно сегодняшней атаке на изолятор в Еленовке. Об этом она написала в телеграм-канале. lifenews.ru »
Супруга известного блогера Анатолия Шария и сооснователь Партии Шария посоветовала главе Незалежной Владимиру Зеленскому "унюхаться до полусмерти" после запрета политической партии на территории Незалежной. lifenews.ru »
Часть жителей России жалуются на плохой сон летом. Чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону невролог рекомендует использовать тяжелое одеяло. Врач-невролог медицинского сервиса «Доктис» Анна Кудрявцева рассказала, что улучшить сон в короткие летние ночи поможет четыре простых совета. gazeta.spb.ru »
Специалист рекомендовала не подавлять естественное волнение с помощью успокаивающих препаратов и напомнила, что энергетики никакой пользы не принесут. lifenews.ru »
Чтобы сберечь его вычислительные мощности, следует загружать только надёжное программное обеспечение и вовремя его обновлять. lifenews.ru »
В ходе одного из тайм-аутов Воронков оскорбил кубинскую волейболистку команды соперников Аиламу Монталво. lifenews.ru »
Так, например, если растение завяло, это может быть связано с полученным им стрессом, объяснила она. Поначалу нужны будут только полив и тщательное отслеживание температуры. lifenews.ru »
Этим вопросом должна заняться защита россиянки, однако пока такого заявления от адвокатов не поступало, рассказала депутат. lifenews.ru »
Она считает, что в стране могут произойти экстренные долговременные отключения электричества или другие подобные происшествия. lifenews.ru »
По словам врача, вместо него можно добавить кефир, мацони или лимонной сок. А покупать уже замаринованное мясо в магазине не стоит, так как в данном случае неизвестно качество продукта. lifenews.ru »