шагов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с Пятым каналом назвала психолог Екатерина Лукашкина. lifenews.ru »
Китайский сотрудник по фамилии Чэнь был уволен за прогул после того, как работодатель обнаружил в его фитнес-приложении более 16 тысяч шагов, сделанных в день оформления больничного на фоне боли в ноге. Об этом сообщает South China Morning Post. lifenews.ru »
Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки. lifenews.ru »
Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров. lifenews.ru »
Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по экономике и промышленности Делового экономического центра СНГ Александра Грифа. lifenews.ru »
Ежедневная физическая активность способна сократить риск серьезных осложнений у людей с повышенным артериальным давлением. Новые научные данные указывают на то, что важны как количество пройденных шагов, так и темп ходьбы. gazeta.spb.ru »
Новое исследование демонстрирует, что ежедневная быстрая ходьба и увеличение числа шагов способствуют снижению риска сердечно-сосудистых проблем. Даже 3 тысячи шагов в сутки уже дают эффект, особенно для людей с гипертонией. gazeta.spb.ru »
На закате безмятежного стамбульского отпуска группа российских туристок столкнулась с шокирующим происшествием. Екатерина из Красноярска и её подруги, наслаждаясь отдыхом на пирсе, стали невольными участницами необычного ДТП: мотоциклистка, потеряв управление, врезалась в мусорный контейнер, а затем её мотоцикл отбросило прямо на отдыхающих. Об этом сообщает SHOT. lifenews.ru »
У Запада не получилось заставить Россию принять их условия по прекращению огня с Украиной. Президент РФ Владимир Путин отверг европейский ультиматум и поделился своим видением сложившейся ситуации, заявил кипрский журналист Алекс Христофору. lifenews.ru »
Кандидат медицинских наук Кирилл Казаков прокомментировал инцидент, когда девушка при попытке пройти 100 тысяч шагов за день потеряла сознание после преодоления половины дистанции. Медик объяснил, что главная опасность таких нагрузок заключается в перегрузке суставов, особенно коленных и тазобедренных, что может привести к развитию остеоартроза. lifenews.ru »
Депутат Государственной думы Алексей Чепа сообщил о ряде шагов в урегулировании украинского конфликта. Он отметил, что быстро решить этот вопрос не получится, но в ближайшее время будут приняты меры. lifenews.ru »
По его словам, каждая санкция, введенная в отношении Москвы, продолжает действовать. piter.tv »
Президент Франции Эмманюэль Макрон пока ещё не делал реальных шагов для того, чтобы поговорить с российским лидером Владимиром Путиным. Об этом заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. lifenews.ru »
Ученые выяснили, что физическая активность помогает бороться с депрессией. Однако медики подчеркивают важность сочетания лекарственных препаратов с изменением образа жизни. Сегодня врачи рекомендуют своим пациентам больше двигаться. gazeta.spb.ru »
Среди приверженцев здорового образа жизни давно закрепилось мнение, что в день надо проходить не менее 10 тысяч шагов. В фитнес-трекерах, приложениях и умных часах также закреплена эта заветная цифра. lifenews.ru »
В «Газпроме» произошли кадровые изменения в высшем эшелоне управления, совпавшие с информацией о готовящемся масштабном сокращении штата. 10 февраля 2025 года компания официально объявила о следующих назначениях. gazeta.spb.ru »
Дональд Трамп после вступления в должность президента США может заняться вопросом вывода американских войск из Сирии. Во время своего прошлого срока политик трижды давал на это указания, сказал министр национальной обороны Турции Яшар Гюлер. lifenews.ru »
Россия не станет первой начинать налаживать отношения с США, поэтому победившему на американских президентских выборах Дональду Трампу самому придётся делать первые шаги для переговоров с российским коллегой Владимиром Путиным. Об этом пишет журнал Time. lifenews.ru »
Использование социальных сетей стало неотъемлемой частью жизни, однако оно связано с определенными рисками. piterets.ru »
Американские власти ведут агрессивную политику по отношению к России, при этом совсем не осознают, что Москва способна принимать ответные шаги и не намерена игнорировать подобное поведение Запада. Об этом сказал журналистам помощник президента РФ Николай Патрушев. lifenews.ru »
Майские праздники — желанная пора, любимый период шашлыков в длинные выходные для всех трудящихся. Можно поехать отдыхать за город, на море, в конце концов выспаться. Год от года людей, которые берут отгулы между праздниками и отключаются от дел, становится больше. lifenews.ru »
Майские праздники – желанная пора, любимый период шашлыков в длинные выходные для всех трудящихся. Можно поехать отдыхать за город, на море, в конце концов выспаться. Год от года людей, которые берут отгулы между праздниками и отключаются от дел, становится больше. lifenews.ru »
Финансовая независимость супруги от мужа — вопрос не столько денежный, сколько психологический. Женщине, решившейся на серьёзный заработок, придётся пересмотреть тип семейных отношений и собственный социальный статус. lifenews.ru »
Центробанк разработал стратегию борьбы с бедностью в России из шести шагов: снижение инфляции, укрепление защиты от закредитованности граждан, борьба с мошенничеством, поддержка лиц с невысокими доходами, помощь лицам в сложной жизненной ситуации, а также повышение финансовой грамотности населения. lifenews.ru »
Депутат Верховной рады Ирина Геращенко назвала киевскую власть непрофессиональной, а единство в стране — "фасадным и ритуальным". Об этом политик написала в телеграм-канале. lifenews.ru »
Если вы хотите получать пассивный доход и решили создать Hyip проект на заказ, это всего лишь первые полшага к реализации плана. piterets.ru »
Великая Фаина Георгиевна Раневская как-то говорила: "Вторая половинка есть у мозга, попы и таблетки. А я изначально целая". И в чём она неправа? Собрали 5 шагов, которые помогут начать двигаться в направлении гармонии и самодостаточности. lifenews.ru »
Мы думаем, счастье — что-то далёкое. Нечто, для чего придётся много работать и платить миллионы. Но для многих это реальность. Как оказаться в их числе, не прилагая слишком много усилий и не меняя жизнь кардинально, рассказывает Life.ru. lifenews.ru »
Иногда можно обойтись и малой кровью, обновив некоторые элементы в интерьере, а не меняя всё под ключ. Как это сделать легко, но с эффективным результатом, рассказывает Лайф. lifenews.ru »
Случаи появления диких кабанов в Москве участились в связи с расширением границ столицы и привлекательными для зверей помойками, на которых они любят полакомиться, рассказал ветеринар Михаил Шеляков, комментируя видео с незваными гостями в городе и области. lifenews.ru »
Спорт способствует повышению размера участков мозга, отвечающих за память и обучение, а четыре тысячи шагов в день снижают вероятность развития деменции. К такому выводу пришли американские учёные — результаты исследования они разместили в медицинском журнале Journal of Alzheimer's Disease (JAD). lifenews.ru »
Возможно ли из троечника сделать лучшего ученика? Как говорит педагог и общественный деятель Елена Преображенская, для этого стоит просто допустить, что в каждом из нас уже есть свой талант, и нам лишь нужно о нем вспомнить. lifenews.ru »
Ходьбу считают самым простым, естественным и полезным видом физической активности. Мало кто не слышал утверждение о том, что для здорового тонуса человеку достаточно совершать по десять тысяч шагов ежедневно. lifenews.ru »
Если отношения в семье недостаточно близкие и в них есть место манипуляциям, измены мужчины могут быть выгодны обоим партнёрам, превращаясь в игру. О супружеской неверности и путях выхода из ситуации "тройничка" портал "Страсти" побеседовал с психологом Маргаритой Алексеевой. lifenews.ru »
Бывают моменты, когда некогда любимая половинка не вызывает более никаких тёплых чувств, а только бесит. Или находиться рядом с уже нелюбимым человеком вам скучно. Но как правильно расстаться, чтобы не обжечься разбитым сердцем? lifenews.ru »
Бренд машин Volvo полностью отказывается от дизельных двигателей. Процесс завершится к 2030 году. Шведская марка автомобилей Volvo делает все больше шагов к переходу на электрические комплектующие. gazeta.spb.ru »
Хотите узнать, как добавить +100 500 к своей привлекательности в глазах женщин? Собрали для вас 7 лайфхаков, которые помогут стать более желанным. Начните применять их уже сегодня и станьте лучшей версией себя! lifenews.ru »
В погоне за успехом люди забывают о настоящих желаниях. Бегут по инерции, зарабатывая хроническую усталость, апатию и стресс. Рассказываем, как осознать, что хочется именно вам, а не требует общество. lifenews.ru »
Как забыть бывшего? Если Вы задались этим вопросом, то скорее всего Вам нужны конкретные шаги. piterets.ru »
Строительство — это сложный бизнес, требующий точного планирования и продуманной стратегии. Важным инструментом для общения со своими клиентами и партнерами является презентация вашей компании. spb.aif.ru »
В лесах Подмосковья начали просыпаться гадюки, и от встречи с ядовитой змеёй никто не застрахован. Врач-педиатр, аллерголог, иммунолог клиники "К+31 Запад" Азизбек Ботиров рассказал читателям Лайфа, как спасти укушенного гадюкой близкого, пока на помощь едут врачи. lifenews.ru »
В случае присоединения Грузии к антироссийским санкциям эта страна потеряет больше, чем приобретёт. Такое заявление сделал первый замглавы международного Комитета Совфеда РФ Владимир Джабаров. lifenews.ru »
Глава Украины рассказал о теме, которая будет обсуждаться в Вильнюсе. piter.tv »
При нарушении установленных сроков выполнения задания люди обычно ожидают негативную реакцию руководителя или преподавателя и даже более тяжёлых последствий. Но в беседе с Лайфом к.э.н., доцент кафедры управления персоналом ГУУ Валерия Коновалова назвала ряд рекомендаций, которые помогут попытаться преодолеть ситуацию конструктивно и выглядеть при этом профессионально. lifenews.ru »
Нехватка полноценного сна не только отрицательно сказывается на внешности и состоянии здоровья, но и сокращает жизнь человека. Чтобы восстановить силы после трудного дня, нужно хорошо высыпаться, пишет kp.ru и приводит советы специалистов. lifenews.ru »
Кредит или ипотека могут стать по-настоящему непосильной ношей. Чтобы быстрее решить проблему долговых обязательств перед банком, есть пять полезных шагов. О них читателям Лайфа рассказала экономист, эксперт по личным финансам, основательница школы "Смарт-инвестиции" Ольга Чурилова. lifenews.ru »
Несмотря на многочисленные заявления французского лидера Эмманюэля Макрона о намерении провести беседу с президентом России Владимиром Путиным, никаких конкретных действий для этого он не предпринимает. lifenews.ru »
Соревнование проходило с 10 сентября по 15 ноября в шести дисциплинах. piter.tv »
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний человеку ежедневно необходимо делать от 2,3 тысячи до 4,6 тысячи шагов. Об этом рассказала врач-терапевт и кардиолог телемедицинской компании МК "Доктор рядом" Юлия Фокина. lifenews.ru »
