Вы всю жизнь делали это неправильно: какая ежедневная привычка на кухне вредит вашему организму
Диетолог Юлия Блинова рассказала, как правильно солить еду
fontanka.ru »привычка - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Диетолог Юлия Блинова рассказала, как правильно солить еду
fontanka.ru »Если человек покусывает внутреннюю сторону щеки или губы, то не исключено, что он делает это из-за депрессии, стресса или ОКР. В таком случае ему требуется помощь не только стоматолога, то и психотерапевта. lifenews.ru »
Привычка пить воду натощак с утра не только поможет организму проснуться, но и сохранит здоровье и молодость надолго. Об этом рассказала «Газете.ru» врач-терапевт, врач-диетолог Елена Устинова. lifenews.ru »
Бытует мнение, что взрослому человеку нужно от семи до девяти часов сна, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа. Если регулярно пренебрегать этим правилом и ложиться спать поздно, то можно заполучить серьёзные заболевания. Об этом предупредила эндокринолог Зухра Павлова. lifenews.ru »
При желании сбросить пару лишних килограммов важно наладить режим сна, иначе избавиться от жира на животе будет сложно. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог Юлия Блинова. lifenews.ru »
Многие, сами того не замечая, начинают жевать ручку или карандаш в момент размышлений. Безобидная на первый взгляд привычка может привести к развитию опасных заболеваний полости рта. Об этом рассказала челюстно-лицевой хирург, имплантолог и пародонтолог Юлиана Романова. lifenews.ru »
Привычка работать под музыку является абсолютно нормальной, как и выполнение рабочих обязанностей в тишине. Об этом в эфире радио Sputnik рассказал психотерапевт Евгений Фомин, признав, что некоторые люди могут сконцентрироваться только под шум гаджетов. lifenews.ru »
Каждый третий житель РФ, работающий из дома, всё время наведывается к холодильнику, пишет "Газета.ru", ознакомившись с результатами соответствующих исследований. lifenews.ru »
Не стоит класть на ночь под подушку телефон, оставлять его в кровати или на тумбочке, если не хотите проблем со здоровьем, ведь от гаджета идёт излучение, рассказал телеканалу "Звезда" доктор технических наук Александр Титомир. lifenews.ru »
Из-за курения у человека может возникнуть множество заболеваний, результатом которых становится сокращение продолжительности жизни. Об этом рассказал президент Российской ассоциации общественного здоровья профессор Андрей Дёмин в интервью радио Sputnik. lifenews.ru »
Узнайте правду о своих отношениях! Рассказываем, как отличить истинную любовь и нездоровую привязанность. Чего никогда не бывает в семьях, где царят гармония и доверие? lifenews.ru »
Некоторые учёные утверждают, что нельзя ставить сразу несколько будильников подряд и всё время их откладывать. По их мнению, это якобы негативно влияет на циркадные ритмы и нарушает самочувствие после пробуждения. lifenews.ru »
Депрессивные состояния влияют на набор веса, что происходит из-за изменения пищевых привычек и отсутствия физической активности. Об этом рассказал "Газете.ru" бариатрический хирург, доктор медицинских наук, экс-президент Общества бариатрических хирургов России Бекхан Хациев. lifenews.ru »
Во время занятия в спортзале нельзя использовать жевательную резинку, так как есть высокий риск подавиться ею и умереть от асфиксии. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт Анастасия Тимощенко. lifenews.ru »
Каждый четвёртый взрослый оказывается марафонцем на дистанции по сближению с людьми, поэтому риск встретить холодного и равнодушного партнёра очень высок. Но как его распознать? А вдруг этот человек — вы? lifenews.ru »
У человека на слизистой оболочке полости рта могут появиться ранки, если постоянно покусывать щёки и губы. Опасность такой привычки состоит в том, что вирусы и бактерии могут легко попасть в организм через повреждения. lifenews.ru »
Стремление покупать дорогие товары называется эффектом Веблена, или демонстративным потреблением. Оно зачастую связано с самооценкой человека. Об этом в беседе с Лайфом рассказала руководитель операционного маркетинга сервиса "Пакет" от X5 Анна Фомичёва. lifenews.ru »
Привычка смаковать виски во рту, перед тем как проглотить, усиливает вред, который этот напиток оказывает на человеческий организм. При таком способе употребления алкоголь попадает в кровь, минуя печень. lifenews.ru »
Как понять, что любовь прошла, а завядшие помидоры уже пора выносить на помойку? Как решиться на то, чтобы посмотреть правде в глаза? Разбираемся в материале. lifenews.ru »
Для всех, кто устаёт и стрессует на работе, главная рекомендация — это нормализация режима труда и отдыха. Необходим полноценный сон: не менее семи-восьми часов в день. Причём важно ежедневно вставать и отходить ко сну в одно и то же время. lifenews.ru »
Излишняя откровенность с женщиной порой может сыграть злую шутку. Чтобы избежать нежелательных последствий, достаточно придерживаться некоторых правил. lifenews.ru »
Резкое пробуждение становится спусковым крючком для развития болезней сердца и нарушения работы эндокринной системы. Кто-то борется с этим, используя несколько будильников, которые поставлены через определённые интервалы, однако и здесь есть нюансы. lifenews.ru »
Также ученые выяснили, что одна бессонная ночь способна вызвать старение мозга на два года. piter.tv »
Постоянное наблюдение за оставшимся для сна временем вызывает бессонницу, выяснили учёные из Университета Индианы в США. Их исследование, в котором приняли участие почти пять тысяч пациентов, опубликовано в журнале The Primary Care Companion for CNS Disorders. lifenews.ru »
Привычка ходить в зал для занятий спортом формируется в течение полугода. К такому выводу пришли социологи из Калифорнийского технологического института в США. Результаты их исследования опубликовал журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. lifenews.ru »
Раскрываем секреты идеальных отношений. С ними любая пара получит шанс окунуться в страсть и любовь, какой не было даже в самом начале. Проверите советы на себе? lifenews.ru »
В среднем за сутки россияне потребляют в два раза больше нормы соли, что влияет на продолжительность жизни. Решить эту проблему в том числе поможет введение обязательной маркировки продуктов с указанием количества соли в них, считает главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина. lifenews.ru »
На первый взгляд, пиво — безобидный напиток, однако его регулярное употребление может говорить о возникновении алкоголизма. Об этом в беседе с Лайфом рассказал врач – психотерапевт-нарколог Центра психологической коррекции заболеваний Клинической больницы № 1 МЕДСИ в Отрадном, врач первой квалификационной категории Станислав Грувман. lifenews.ru »
Продолжительное использование компьютера вредит зрению, после 8–12 часов перед экраном возникает сухость глаз и снижается острота зрения, даже работа с гаджетами лёжа на диване представляет опасность. lifenews.ru »
Привычка сидеть, закидывая ногу на ногу, является опасной, ведь она способствует искривлению позвоночника. Как предупредил в беседе с URA.RU хирург-флеболог первой профессиональной сети ортопедических салонов "ОРТЕКА" Армен Авакян, эта поза приводит и к другим печальным последствиям для здоровья. lifenews.ru »
Привычка открывать бутылки зубами может привести к сколам, трещинам и переломам зубов. Об этом заявил стоматолог-хирург, пародонтолог, ортопед Максим Копылов, комментируя способность министра обороны Израиля Бени Ганца, которую он продемонстрировал 14 июля в ходе встречи с президентом США Джо Байденом. lifenews.ru »
Люди, которые досаливают пищу за столом, подвергаются более высокому риску преждевременной смерти. Такие результаты показало исследование журнала European Heart Journal. lifenews.ru »
"Заразная привычка" грызть семечки может навредить улыбке человека и его голосу. Кроме того, частое употребление семян опасно для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом Ura.ru рассказала врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина. lifenews.ru »
Порядка 80-90% случаев заболевания ХОБЛ связаны с курением. spb.aif.ru »
Считается, что всякий абьюзер — личность с сильным характером. Но на самом деле это не так — в глубине души это травмированные люди, разрушить влияние которых не так сложно, как кажется. lifenews.ru »
Большая часть поводов отказаться от создания отношений, на первый взгляд, выглядит вполне логично. lifenews.ru »
Специалисты считают, что привычка оправдываться представляет собой форму защиты. Однако такое поведение чаще всего вредит работе, мотивации и снижает шансы на достижение успеха. lifenews.ru »
В лучшем случае собеседники или коллеги могут не понять. В худшем — могут рухнуть отношения или карьера. lifenews.ru »
Избавление от навязчивого чувства стыда специалисты считают одним из главных решений на пути к счастливой жизни. lifenews.ru »
Извинения гасят конфликты, они эффективны для самозащиты, а порой это выражение такта. Но есть случаи, в которых не стоит извиняться ни при каких обстоятельствах. lifenews.ru »
Исследователи изучили рефлексы питомца после просьбы человека принести игрушку и пришли к интересным выводам. lifenews.ru »
Житель Тывы, задержанный в Кировском районе 10 октября по запросу коллег из полиции 17-го региона, подозревается в серии краж из дачных домов уже в Петербурге. Об этом 23 октября сообщили в ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. topdialog.ru »
Герои американской киноленты "Привычка жениться", которых сыграли молодой красавчик Алек Болдуин и несравненная голливудская звезда Ким Бейсингер, женились и разводились трижды. Создатели фильма положили в основу сценария судьбу певицы Мари Макдональд, которая дважды выходила замуж за обувного миллионера Гарри Карла. lifenews.ru »
Шведские ученые из Каролинского института пришли к выводу, что алкоголь сокращает жизнь на 28 лет. Ученые на протяжении 20 лет наблюдали за здоровьем жителей Швеции, Дании и Финляндии, которые страдали алкогольной зависимостью. gazeta.spb.ru »
По его словам, также важен эмоциональный настрой человека. Читать далее... lifenews.ru »
Городской портал «Фонтанка.ру» проводит онлайн-заочный круглый стол на тему: «Полезная привычка: что люди возьмут с собой из самоизоляции в обычную жизнь?» fontanka.ru »
Когда же люди извлекают звук из суставов по 20–30 раз в день, это похоже на двигательный невроз. Читать далее... lifenews.ru »
Врачи экстренно госпитализировали пациента для проведения ему операции.Читать далее... lifenews.ru »
О странной привычке сообщила жена погибшего. piter.tv »