справиться - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Любовь — это яркое чувство, которое наполняет нас радостью и энергией. Но не всё так просто — многие влюблённые часто сталкиваются с бессонницей. Почему возникает такое явление и как с ним справиться, Life. lifenews.ru »
Лишь немногим парам удаётся сохранить отношения на всю жизнь, остальные расстаются. Life.ru рассказывает о том, как безболезненно справиться с уходом партнёра и не впасть в депрессию. lifenews.ru »
Для того чтобы предотвратить профессиональное выгорание, необходимо вести сбалансированный образ жизни, а также завести новые полезные для физического и психического здоровья привычки. Об этом рассказала психолог Ольга Парамонова. lifenews.ru »
Многие из нас сталкиваются с напряжёнными отношениями в коллективе. Ситуация сама по себе неприятная, к тому же она может негативно сказаться даже на результативности работы. Как определить недоброжелателей и как с ним правильно взаимодействовать, Лайфу рассказала HR-эксперт, карьерный консультант Мария Консманова. lifenews.ru »
Атопический дерматит, которым страдает 10% мирового населения, приносит немало беспокойства и снижает качество жизни: из-за зуда нарушается сон, а из-за внешнего вида кожи пропадает уверенность в себе и хорошее настроение. lifenews.ru »
Вот и встретили Новый год. Конечно, отметили прекрасно, теперь бы ещё первые дни пережить. Как справиться с похмельем в сжатые сроки. lifenews.ru »
Кетчуп и майонез являются самыми популярными соусами в мире, однако многие отказываются от их употребления из-за вредного состава и калорийности. Как сделать эти соусы полезными и не отказывать себе в удовольствии, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Арзуманян. lifenews.ru »
По словам специалиста, кашель – это рефлекс, возбудитель влияет на кашлевые рецепторы. piter.tv »
Американский журналист Такер Карлсон прокомментировал возможность занять пост вице-президента США в случае победы Дональда Трампа на выборах президента в 2024 году. Телеведущий сомневается, что справится с обязанностями. lifenews.ru »
В Москве привлекут дополнительные силы, чтобы справиться с последствиями обрушившегося на город снегопада. Об этом сообщил в понедельник, 27 ноября, столичный мэр Сергей Собянин в своём телеграм-канале. lifenews.ru »
Нарциссы считают, что они достойны быть в любовной связи только с особенными людьми, поэтому попасть на их "крючок исключительности" совсем не сложно. Собрали советы, чтобы не сойти с ума в токсичных отношениях. lifenews.ru »
В период с 25 декабря по 8 января частота полётов на этом направлении достигнет 39 в неделю. spb.aif.ru »
Опасаться чего-то нормально в любом возрасте, ведь страхи с годами тоже меняются. Если в 20 лет боязно получить незачёт, то в 40 лет мужчин волнуют неудачи в других областях. Каких именно, Лайф рассказывает в материале. lifenews.ru »
Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) находится на пределе своих возможностей, пишет Vice со ссылкой на израильских чиновников. Они признались, что возможная операция в секторе Газа займёт месяцы и потребует серьёзного военного присутствия. lifenews.ru »
Хасан Каземи Куми выступил на заседании "московского формата" в Казани. piter.tv »
Чтобы побороть тревожность и депрессию, врач-психотерапевт АО "Медицина" Ирина Крашкина в беседе с РИАМО посоветовала делать дыхательные упражнения. lifenews.ru »
Понимаете ли вы, что происходит в вашей жизни в среднем возрасте? Узнайте о причинах, симптомах и способах справиться с кризисом среднего возраста у женщин. piterets.ru »
Существует ряд продуктов, которые помогают воспрепятствовать быстрому истощению организма при стрессах. Подробнее о них в интервью радио Sputnik рассказал врач-диетолог, кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета Андрей Бобровский. lifenews.ru »
Три десятка слов, обозначающих проституток, появились в Союзе в начале 20-х годов и используются до сих пор. lifenews.ru »
Чтобы справиться со стрессом, необходимо научиться принимать его, а также управлять временем, уметь говорить нет и заниматься спортом. Так считает специалист по ментальным вопросам, предприниматель и продюсер Павел Шеленговский. lifenews.ru »
Отстирать сильные загрязнения на полотенцах поможет обычная пищевая сода. Об этом в беседе с газетой Express рассказал гендиректор прачечной Laundryheap Деян Димитров. lifenews.ru »
Многие люди даже во взрослом возрасте откладывают визит к стоматологу из-за страхов, которые не имеют отношения к реальности. Между тем затягивание визита к специалисту может ударить и по времени, и по кошельку — обратившись раньше, проблему можно было бы решить дешевле и за меньшее количество приёмов. lifenews.ru »
Чтобы быстро справиться с тревогой, помогут глубокое дыхание, концентрация и запись мыслей. Об этом в беседе с Лайфом рассказала практикующий психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ) Ирина Крутских. lifenews.ru »
Заедать стресс — опасная привычка. Заменять рефлексию приемами пищи вовсе не стоит. Несмотря на это, эксперты придерживаются позиции, что все же есть продукты, которые помогут снизить стресс без ущерба остальному организму. gazeta.spb.ru »
Сидячий образ жизни вызывает застойные явления в области таза, а они, в свою очередь, могут привести к развитию нескольких патологий. Об этом "Газете.ru" сообщил Данил Наумов — сосудистый хирург. lifenews.ru »
Фотостарение кожи — это её увядание под воздействием ультрафиолета. В норме УФ-лучи поглощаются в эпидермисе пигментом меланином, поэтому она на некоторое время становится смуглой и снова светлеет по мере отшелушивания ороговевших клеток. lifenews.ru »
Во время стресса можно задействовать парасимпатическую нервную систему — перейти на глубокое дыхание. Такой совет дала психолог Ольга Романив. Прежде всего необходимо дышать "животом". lifenews.ru »
Глава Крыма Сергей Аксёнов заявил о готовности Крымского моста к транспортной нагрузке во время летнего туристического потока. По его словам, процедура досмотра полностью отлажена, в связи с чем рисков возникновения очередей нет. lifenews.ru »
Хроническая бессонница значительно снижает работоспособность, жизненный тонус человека, нарушает обмен веществ, работу иммунной системы, снижает память и повышает риск ряда заболеваний. По словам врача-невролога "МЕДСИ Premium на Красной Пресне и на Мичуринском проспекте" Оксаны Алексеевой, определить её можно по ряду симптомов: lifenews.ru »
В России 26 мая отмечается День предпринимательства. Как заявил в беседе с Лайфом политолог, член экспертного клуба "Дигория" Георгий Забаринский, предприниматели всегда играли видную роль в развитии нашей страны. lifenews.ru »
Каждый пятый житель Земли сталкивается с проблемой аллергии, свидетельствует статистика Всемирной организации здравоохранения. Среди причин развития этого заболевания — выросшее число раздражителей. lifenews.ru »
Побороть весенний гиповитаминозный стресс помогут фрукты, богатые необходимыми витаминами и микроэлементами. Как отметила в беседе с "Газетой.ru" врач – терапевт-нутрициолог, главный врач клиники Biogena Анна Киреева, самые полезные из них — цитрусовые, абрикосы, бананы и ананас. lifenews.ru »
У российских дачников есть типичные страхи, которые в той или иной степени волнуют едва ли не каждого из них. В то числе они боятся ограбления и нашествия грызунов. Как справиться с такими переживаниями, читателям Лайфа рассказал депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин. Он насчитал пять таких основных страхов садоводов. lifenews.ru »
Отправиться в отпуск летом — мечта многих, кто круглый год находится в офисе. Если такой возможности в этом году не будет, то уже сегодня стоит запланировать отдых на осень, советует эксперт в сфере управления Виктория Шухат. lifenews.ru »
Синдром хронической усталости — это состояние постоянного утомления. Его характеризует снижение умственной и физической работоспособности, которое не прекращается после отдыха и продолжается не менее полугода. lifenews.ru »
Таблетки и средства от головной боли — последний эшелон в борьбе с недугом. Но есть способы, позволяющие избежать приёма сильнодействующих лекарств. lifenews.ru »
Нутрициолог Оксана Ковылкина в беседе с РИАМО перечислила несколько полезных пищевых привычек, которые избавят от проблемы "переедание – диета". В первую очередь нужно помнить, что поводом поесть должен быть именно физический голод. lifenews.ru »
За этими неприхотливыми растениями и заботиться особо не надо, только любить. В ответ они наполнят дом чистым воздухом, положительной энергетикой и даже помогут уберечься от нищеты. lifenews.ru »
В современном мире каждый человек регулярно подвергается стрессу. Кто-то нервничает, торопясь на работу или на уходящий поезд, другие паникуют, увидев незнакомый номер на экране телефона. В такие моменты может наступить паническая атака — приступ сильной тревоги и страха, который сопровождается учащённым сердцебиением, чувством нехватки воздуха и другими признаками. lifenews.ru »
Весной организму приходится бороться с упадком сил, нехваткой витаминов и постоянными простудами. Кроме того, сейчас в РФ проходит пик по заболеваемости гриппом. О том, как справиться с вирусами в межсезонье, рассказал директор НИИ гриппа имени Смородинцева Дмитрий Лиознов. lifenews.ru »
Своим негативом эти личности отравляют жизнь всем вокруг. Поэтому их и называют токсичными — ядовитыми. Делимся советами, которые помогут защититься от таких людей раз и навсегда. lifenews.ru »
Справиться с тревожными мыслями, которые могут посещать человека, можно при помощи сказкотерапии, когда каждый самостоятельно проигрывает ту или иную ситуацию и прорабатывает неприятные моменты. Об этом Лайфу рассказала врач-психиатр, психотерапевт клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Кристина Вирт. lifenews.ru »
Ливневая система Петербурга готова к обильному таянию снега piterets.ru »
После затяжных снегопадов погода в Санкт-Петербурге решила сжалиться над снегоуборочными службами. На неделе жителей города ждут осадки и мощная волна тепла, рассказал ведущий специалист погодного центра «Фобос» Михаил Леус. gazeta.spb.ru »
Алкогольное похмелье нередко упоминается в анекдотах, однако этот недуг малоприятен и сопровождается болезненными ощущениями. Как рассказала эндокринолог ФНКЦ ФМБА России Вероника Очирова, помогут от него избавиться несколько эффективных способов. lifenews.ru »
Вот оно и настало — 1 января. Новый год, конечно, встретили прекрасно, теперь бы ещё первый его день пережить. Как справиться с похмельем в сжатые сроки. lifenews.ru »
Послеродовая депрессия — это угнетённое и подавленное психическое состояние, которое возникает примерно у 20% женщин. Какие факторы влияют на её возникновение и как себя обезопасить, рассказала в беседе с Лайфом психолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Инна Мальцева. lifenews.ru »
Дорожные службы продолжают обрабатывать тротуары и проезжую часть противогололёдными материалами, рассказывают в комитете, поэтому ситуация на дорогах будет сложной. piter.tv »
Многие сталкиваются с сухостью кожи именно в зимний период, ведь в это время существует целый ряд факторов, способствующих этому. О том, как справиться с таким недугом, Лайфу рассказала врач – косметолог-дерматолог-трихолог "СМ-косметологии", кандидат медицинских наук Екатерина Пащенко. lifenews.ru »
Согласно результатам исследования, проведенного Фондом «Общественное мнение», 56% россиян испытывают тревогу в настоящий момент. При этом тех, кто сохраняет спокойствие в текущей ситуации, только 38%. gazeta.spb.ru »
