Россиянам Рассказали [ Фото новости ] | |
Полдник или приём пищи между обедом и ужином помогает компенсировать нехватку калорий из-за неполноценных предыдущих трапез и спасает от перееданий на ночь. Об этом в беседе с Ura.ru рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. lifenews.ru »
Российским банкам запрещено приобретать наличную валюту стран Запада, в частности доллар и евро, из-за антироссийских санкций. Об этом заявил кандидат экономических наук, доцент, заведующий кафедрой "Финансы и учёт" Тульского филиала Финуниверситета Рим Нурмухаметов. lifenews.ru »
Температура воды в Чёрном море достигла рекордного значения — в +28 градусов. По прогнозам синоптиков, остывать оно будет медленно, поэтому бархатный сезон на юге России задержится до первой декады октября. lifenews.ru »
Белый шлифованный рис может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила врач-диетолог Елена Соломатина. По мнению эксперта, лучше употреблять такой продукт в слегка недоваренном виде. При этом рис должен быть холодным, подчеркнула специалист. lifenews.ru »
Многие хотели бы иметь красивую фигуру и подтянутые формы, однако не всегда есть время и возможность посвятить себя изнурительным тренировкам в зале. Лайф узнал, что добиться желаемого можно и без таких физических нагрузок, а с помощью разных видов массажа, ведь за счёт активации обмена веществ, улучшения кровотока и размягчения жировых отложений он отлично корректирует тело. lifenews.ru »
Для правильного формирования детской стопы важно, чтобы ребёнок как можно чаще ходил босиком. Однако в школе обязательно нужно носить обувь, при выборе которой необходимо обратить внимание на подошву, вес и материал. lifenews.ru »
Чтобы обезопасить себя от коронавируса людям с ожирением, сахарным диабетом и повышенным давлением, необходимо чаще быть на свежем воздухе и употреблять фрукты и овощи. Об этом kp.ru рассказала ведущий научный сотрудник ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России, доктор медицинских наук Екатерина Шестакова. lifenews.ru »
Самыми полезными грибами являются сушёные. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила гастроэнтеролог, аллерголог-иммунолог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге Елена Грек. lifenews.ru »
Борьбу с тараканами в квартире стоит начать с генеральной уборки помещения. Об этом в беседе с kp.ru рассказал врач-дезинфектолог, директор по качеству компании "Добролов" Николай Дубинин. lifenews.ru »
Магнитные бури могут вызывать у обычного человека усталость, слабость, головные боли, а люди с хроническими заболеваниями ощущают серьёзные проблемы со здоровьем. Об этом газете "Петербургский дневник" рассказала кардиолог, терапевт Клинической больницы Святителя Луки Анастасия Юсупова, комментируя начало такой бури сегодня вечером, 16 августа. lifenews.ru »
Чтобы чувствовать себя хорошо целый день, важно определить, сколько вам нужно сна. Подбирать необходимую продолжительность ночного отдыха нужно индивидуально. Важно также соблюдать режим. Об этом рассказала руководитель Центра сомнологии КДЦ "Медси" на Красной Пресне, врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова. lifenews.ru »
Не стоит предавать публичной огласке персональные данные, место жительства или работы. Также в целях безопасности нельзя указывать своё точное местонахождение, а для безопасности имущества не обозначать, что вас нет дома. Такие советы дал юрист Анатолий Миронов. lifenews.ru »
На фоне громких заявлений визовых центров стран Шенгенского соглашения о прекращении выдачи виз россиянам некоторые консульства по-прежнему предоставляют гражданам РФ разрешение на въезд. Так, по словам исполнительного директора компании "Визаход" Даниила Сергеева, "не без проблем, но всё же можно записаться" на подачу документов в визовые центры Испании и Италии. lifenews.ru »
По словам профессора МГУ Алексея Аграновского, осенний период распространения заболеваемости вполне закономерен. piter.tv »
Карту супруга или близкого родственника часто используют для покупок или снятия наличных. Эти процедуры законны, однако необходимо соблюдать ряд условий, предупреждает руководитель департамента систем судопроизводства и уголовного права факультета права НИУ ВШЭ Тимур Соколов. lifenews.ru »
Лето в Центральной России не собирается сдавать позиции, об этом предупредил главный специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. Он рассказал, какой будет погода во второй половине текущей недели. lifenews.ru »
Директор по развитию платформы TENCAR по аренде автомобилей Глеб Лубенников рассказал РИАМО, как в сильные дожди предотвратить затопление авто, спасти электрооборудование, а также как передвигаться в ливень, бороться с коррозией и другими последствиями контакта с водой. lifenews.ru »
При оказании первой помощи пострадавшему от укуса насекомых необходимо учитывать различные факторы, в том числе индивидуальную непереносимость в виде аллергии. Об этом в беседе с RT предупредил аллерголог-иммунолог Алексей Попович. lifenews.ru »
Почти на всей европейской части России в ближайшие пять рабочих дней ожидается тёплая погода, 25–30 градусов. Об этом сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Он уточнил, что исключением станет Северо-Западный федеральный округ (СЗФО). Там будет немного прохладнее. lifenews.ru »
США финансируют VPN-сервисы для влияния на информационное пространство граждан других стран. Об этом Лайфу рассказал член Общественной палаты Российской Федерации, заместитель директора Института стратегических исследований и прогнозов Никита Данюк. lifenews.ru »
Для сезона грибов необходимы дожди и прохлада. То, что этому способствует тепло, не соответствует действительности, и "грибной дождь" — это только миф, вере в который подвержены даже опытные грибники. lifenews.ru »
Сейчас в ассортименте много солнцезащитных очков, которые не защищают от ультрафиолета. О том, как правильно выбрать оптику для солнечной погоды, в беседе с изданием "Вести Подмосковья" рассказала ведущий рефракционный хирург Центра микрохирургии глаза "Я вижу" Наталья Коваль. lifenews.ru »
Любой гаджет, в том числе смартфон, нельзя держать под прямыми солнечными лучами. Жара негативно сказывается на работе устройств, пояснил научный сотрудник Института кибербезопасности и защиты информации политеха Никита Гололобов. lifenews.ru »
В семи федеральных округах провели исследование молока трёхпроцентной жирности, рассказала руководитель АНО "Российская система качества" Елена Саратцева в эфире телеканала "Санкт-Петербург". lifenews.ru »
Директор департамента юридической практики по трудовому праву SuperJob Александр Южалин рассказал, что тем, кто планирует отпуск на будущий год, следует ориентироваться на август или октябрь. lifenews.ru »
Адвокат юридической группы "Яковлев и партнёры" Евгения Рыжкова рассказала, что, имея полис обязательного медицинского страхования (ОМС), пациент может рассчитывать на получение бесплатной медпомощи в ряде частных медицинских клиник, в том числе и в стоматологических. lifenews.ru »
Эксперт по специальным проектам Angara Security Александр Дворянский рассказал, как обеспечить смартфону полноценную защиту. Он советует пользователям регулярно чистить cookies и кеш, не посещать сомнительные интернет-ресурсы, не скачивать непроверенные приложения, а также вовремя обновлять антивирус. lifenews.ru »
Первое средство борьбы с воровством трафика по Wi-Fi — это надёжный пароль, отметил заведующий кафедрой электроники РТУ МИРЭА Максим Назаренко. Он призвал не использовать имена домочадцев или питомцев, потому что их могут знать соседи. lifenews.ru »
В жаркую погоду люди начинают чаще употреблять холодную еду и напитки. Но не все знают, к каким последствиям для здоровья это может привести. В частности, граждане могут столкнуться с нарушением процессов терморегуляции и потоотделения из-за резкого перепада температуры, предупредил гастроэнтеролог, терапевт "СМ-Клиники" Шота Каландия. lifenews.ru »
Круг возможных жертв обмана зависит от того, какой информационный повод намерены использовать аферисты. Об этом рассказал эксперт по противодействию мошенничеству Алексей Сизов. lifenews.ru »
Людям с болезнями кишечника, мочевой и сердечно-сосудистой системы не стоит налегать на арбузы, потому что в таких случаях эта ягода может быть противопоказана. Об этом рассказала в беседе с Ura.ru главврач ГКБ имени В.В. Виноградова Ольга Шарапова. lifenews.ru »
Привычные дачникам форматы летнего отдыха могут обернуться для них неожиданным штрафом, рассказала адвокат Елена Кудерко. Например, напомнила юрист, за неубранный мусор, сухую растительность на участке предусмотрено денежное взыскание. lifenews.ru »
Стоимость летнего отдыха на российских курортах в этом году начинается от 35 тысяч рублей на двоих, при этом цена путёвок в этом году значительно не выросла. Об этом в беседе с радио "Комсомольская правда" рассказала исполнительный директор Альянса туристических агентств Наталия Осипова. lifenews.ru »
Одна из самых плохих для здоровья привычек офисных работников — это неорганизованное рабочее место. Травматолог-ортопед Алексей Павлов в разговоре с изданием "Москва 24" порекомендовал прежде всего обратить внимание на высоту кресла. lifenews.ru »
Старший научный сотрудник Государственного музея городской скульптуры Санкт-Петербурга Надежда Ефремова напомнила, что привычка гостей и жителей Северной столицы во время экскурсий трогать памятники плохо скажется на судьбе скульптур. lifenews.ru »
Россиян в 2022 году ждёт "медовое" лето. Погода будет безветренной и тёплой, также ожидается умеренная влажность. Такой прогноз в беседе с РИА "Новости" дал главный специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. lifenews.ru »
Например, на случай порезов и ссадин хорошо иметь при себе средства для перевязки, пластыри, бинты, антибактериальную мазь, спрей-антисептик и перекись водорода. lifenews.ru »
Уже через месяц цены, скорее всего, взлетят в два раза, зато сейчас можно сэкономить до 30% от обычной стоимости тура. lifenews.ru »
Скамеры убеждают, что благодаря им можно приобрести "любой виртуальный контент во всех цифровых магазинах Apple в России", а после просят электронную почту и данные банковской карты. lifenews.ru »
Выплаты в трудной жизненной ситуации могут быть разовыми или регулярными. saint-petersburg.ru »
Также любителям этого продукта напомнили, чем опасно переедание куриных яиц и как правильно их хранить. lifenews.ru »
Выехать можно с автовокзалов Вильнюса, Риги, Таллина, Хельсинки. spb.aif.ru »
Эксперты отметили, что, если приложение полностью заблокируют в России, ограничение можно будет обойти с помощью VPN. lifenews.ru »
Инвестиционный стратег «БКС Мир инвестиций» Александр Бахтин рассказал, что прогнозировать дальнейшую динамику рубля даже краткосрочно пока сложно, так как настроения диктует непредсказуемый геополитический фактор. gazeta.spb.ru »
Как правило, чаще всего в соцсетях мы видим лишь то, что нам хотят показать, а реальная жизнь остаётся за кадром. lifenews.ru »
Верующим рекомендуют запастись согревающими напитками, но точно не алкоголем. lifenews.ru »
Также стоит привести в норму питание, отложить гаджеты за час до сна и исключить спортивные тренировки в вечернее время. lifenews.ru »
Аналитик НПФ «Будущее» Евгений Биезбардис рассказал, что накопительная пенсия может быть выплачена в привычном формате ежемесячных выплат, а в некоторых случаях, единовременно. Как сообщает агентство «Прайм», накопительная пенсия может выплачиваться на пожизненной основе один раз в месяц при условии, что соблюдены все необходимые требования, в частности, сумма рассчитанной ежемесячной выплаты составляет не менее 5% от […] gazeta.spb.ru »
Юрист Ольга Пашко рассказала, как родители детей-дошкольников могут получить компенсацию за оплату детского зада при зачислении ребенка. Отметим, что компенсация на оплату детского сада — это форма господдержки, которая доступна родителям и законным представителям ребенка. gazeta.spb.ru »
От октанового числа топлива могут зависеть стабильность работы двигателя и экономичность передвижения. lifenews.ru »
