Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты повышают тревожность
Помимо определённых блюд повысить уровень беспокойства могут даже сладости, которые провоцируют резкий скачок инсулина и последующий за ним спад. lifenews.ru »
диетолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 1198
Диетолог Соломатина назвала частые ошибки в питании во время поста
Чтобы избежать негативных последствий после резкого отказа от животной пищи, специалист порекомендовала включать в рацион растительные продукты заранее. lifenews.ru »
2022-3-10 10:59
Диетолог Гинзбург объяснил, как питаться в офисе, чтобы не толстеть
Нарушение правил питания в совмещении с малоподвижностью может привести к опасным последствиям для здоровья. lifenews.ru »
2022-3-5 12:37
Диетолог Щетинина объяснила, кому опасно есть гречку
Специалисты подчёркивают, что этот продукт относится к сложным углеводам. Полностью исключать их из рациона нельзя, так как они насыщают энергией. lifenews.ru »
2022-3-5 07:01
Диетолог Когай скептически отнеслась к идее устрашающих маркировок вредности на продуктах
Эксперт считает, что предупредительные знаки нужны, так как они полезны для потребителя. Однако не нужно, чтобы они ужасали покупателей. lifenews.ru »
2022-3-5 17:36
Диетолог Соломатина рассказала о полезных сортах муки для блинов
По словам специалиста, к ним относится гречневая и льняная. Однако эксперт рекомендует смешивать разные виды. lifenews.ru »
2022-3-3 12:03
Диетолог Писарева рассказала, кому опасно есть блины
Из-за большого содержания сахара и высокой калорийности блюдо советуют употреблять осторожно: если переборщить, то за один приём пищи можно съесть чуть ли не суточную норму. lifenews.ru »
2022-2-28 12:25
Диетолог посоветовала поддерживать иммунитет осенними заготовками
Врач-диетолог Юлия Пигарева порекомендовала поддерживать иммунитет, употребляя заготовленные с осени овощи. Специалист заявила, что для улучшения ослабевающего в межсезонье иммунитета нужно употреблять помидоры и огурцы, заготовленные с осени. gazeta.spb.ru »
2022-2-27 14:59
Диетолог Бурякова: Набранные за зиму килограммы могут уйти самостоятельно
По её словам, лишний вес может появиться в холодное время года, однако некоторым людям для борьбы с ним нужно прибегать к диетам и тренировкам. lifenews.ru »
2022-2-27 20:21
Диетолог Чехонина рассказала о пользе лецитина для мозга и печени
Эксперт также отметила, что потребление продуктов с содержанием этого вещества помогает бороться с уровнем плохого холестерина в крови и поднимает настроение. lifenews.ru »
2022-2-27 12:12
Диетолог Писарева назвала четыре способа снизить калорийность блинов на Масленицу
Эксперт также предупредила, что не стоит съедать более трёх-четырёх штук этого лакомства за один день. lifenews.ru »
2022-2-25 12:58
Диетолог раскрыла удивительное свойство кофе
Диетолог Триста Бест рассказала о полезных свойствах кофе. По ее словам, этот напиток ускоряет обмен веществ, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета и даже позволяет замедлить процесс старения. gazeta.spb.ru »
2022-2-25 23:35
Диетолог Круглова рассказала, при каких условиях кофе приводит к "торможению"
Она заявила, что работа мозга "замедлится", если выпить больше трех чашек напитка за день. lifenews.ru »
2022-2-24 11:43
Диетолог Гинзбург: поедание сладостей может привести к слепоте и бесплодию
Диетолог предупредил, что сладости также могут быть причиной слепоты и почечной недостаточности. Специалист в области питания, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что употребление вредных продуктов может привести к более печальным последствиям, чем все привыкли предполагать, передает «Вечерняя Москва». gazeta.spb.ru »
2022-2-22 03:00
Диабет, бесплодие, слепота: Диетолог Гинзбург назвал последствия регулярного употребления сладкого
От вредных продуктов в первую очередь стоит оградить детей, так как помимо физических последствий у них возможны и психические. lifenews.ru »
2022-2-21 17:30
Диетолог Андреев объяснил, как не нужно худеть к весне
Чтобы избавиться от лишнего веса, следует постепенно исключать или минимизировать употребление тех или иных продуктов. Также врач посоветовал придерживаться здорового питания. lifenews.ru »
2022-2-20 11:45
Диетолог Гинзбург назвал нежелательные в пандемию продукты
Эндокринолог Калинчев добавил, что все полезные рекомендации рассчитаны на долгосрочную перспективу, одно-два употребления или ограничения в пище ничего абсолютно не изменят. lifenews.ru »
2022-2-14 21:35
Диетолог Соломатина порекомендовала есть овощи и зелень для борьбы с авитаминозом
Важно также соблюдать питьевой режим, добавила специалист. Из напитков она посоветовала натуральное какао и зелёный чай, кофе также допускается, но им лучше не увлекаться. lifenews.ru »
2022-2-13 09:35
Диетолог Соломатина назвала полезные для похудения напитки
Специалист рассказала, что они помогут продержаться до следующего приёма пищи, создать обманку для организма, наполнив желудок. lifenews.ru »
2022-2-13 07:23
Диетолог дала советы по борьбе с нехваткой витаминов
Упадок сил в весенний сезон может быть вызван гиповитаминозом. Также к хандре может привести дефицит солнечного света, неправильное питание и постковидный синдром. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. gazeta.spb.ru »
2022-2-13 06:39
Диетолог назвал два главных напитка для похудения
Эти напитки, вероятно, есть в доме почти у каждого человека. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал в эфире радио КП о двух главных напитках, которые могут помочь в похудении. Такими доктор считает кофе и чай. gazeta.spb.ru »
2022-2-11 20:11
Диетолог Бауэрман назвала пять напитков для сжигания опасного висцерального жира на животе
При этом специалист призвала учитывать, с чем потребляются напитки, ведь в таком случае на вес будет влиять еда. Также она уточнила, что напитков, которые снижали бы уровень сахара в крови, нет. lifenews.ru »
2022-2-11 06:08
Диетолог Круглова назвала самые вредные виды пицц
По её словам, "Пепперони" может вызвать образование камней в почках, а "Гавайская" содержит слишком много сахара из-за консервированных ананасов. lifenews.ru »
2022-2-10 14:43
Диетолог Соломатина рассказала, чем опасно употребление свежевыжатых соков
В день стоит пить не больше стакана напитка, считает специалист. А ещё для снижения вреда некоторые соки стоит разбавлять водой в соотношении 50 на 50. lifenews.ru »
2022-2-9 14:06
Диетолог Соломатина перечислила витамины, которые помогут усилить иммунитет при "омикроне"
Перед началом курса рекомендуется сдать анализ и проверить, каких микроэлементов не хватает. А начать принимать такие вещества важно до болезни, чтобы иметь определённый запас прочности. lifenews.ru »
2022-2-8 15:19
Диетолог раскрыла главные продукты для здоровья суставов
Здоровье суставов можно поддерживать самыми простыми продуктами. Советы по рациону дала диетолог Светлана Фус. По ее словам, в ежедневном питании должны быть продукты с содержанием большого числа кальция. gazeta.spb.ru »
2022-2-6 03:00
Диетолог Соломатина объяснила, какие консервы могут вызвать рак
Специалист отметила, что консервированные продукты можно условно разделить на два типа: домашнего приготовления и промышленного. Каждый из них по-своему опасен. lifenews.ru »
2022-2-5 07:15
Диетолог Круглова перечислила продукты, способные вызвать инфаркт
Главная опасность такой еды в том, что она содержит насыщенные жиры, отметила специалист. При этом врач уточнила, что употребление подобной пищи крайне опасно в долгосрочной перспективе. lifenews.ru »
2022-2-3 13:26
Диетолог Соломатина назвала четыре шага для избавления от второго подбородка
По словам эксперта, питание, физическая активность и здоровый сон — вот основное оружие против лишних жировых отложений в области шеи. Но для убедительной победы тут не хватает ещё одного слагаемого. lifenews.ru »
2022-2-2 14:55
Диетолог Селезнёва объяснила, когда жир на животе полезен, а когда — опасен
По словам врача, осложнений можно избежать, если вовремя начать заниматься здоровьем и грамотно снижать вес. lifenews.ru »
2022-1-31 09:37
Диетолог назвала продукты, которые могут ускорить старение мозга
Некоторые продукты могут потенциально ускорить старение мозга. Такое мнение высказала диетолог Серена Пун. Специалист призвала настороженно отнестись к трем продуктам, которые могут вызвать в организме воспаление. gazeta.spb.ru »
2022-1-30 10:00
Диетолог Соломатина рассказала, что полезнее — картофель или батат
Эксперт объяснила, в каком виде их лучше употреблять, а также упомянула и о вреде каждого из продуктов. lifenews.ru »
2022-1-29 22:11
Диетолог Соломатина назвала ошибки в питании, которые ведут к преждевременной смерти
Врач советует варить или готовить еду на пару. В рационе должны присутствовать белки растительного и животного происхождения. lifenews.ru »
2022-1-29 16:37
Диетолог Дианова раскрыла рецепт полезного бутерброда
Специалист рекомендует добавлять в сэндвич растительные ингредиенты, причём их доля может быть даже больше, чем хлеба и колбасы. lifenews.ru »
2022-1-28 05:26
Диетолог рассказала о замедляющем старение фрукте
Диетолог Светлана Зеленцова рассказала о полезных свойствах грейпфрута. Этот фрукт, в частности, способен замедлять старение. Специалист в беседе с РИА Новости отметила, что грейпфрут богат витаминами и микроэлементами, особенно витамином С и кремнием. gazeta.spb.ru »
2022-1-27 07:32
Диетолог Зеленцова рассказала, кому противопоказан грейпфрут
В нём, по словам эксперта, много веществ, помогающих омоложению, укреплению иммунитета. Однако она предупредила, к чему может привести частое поедание этого розового фрукта. lifenews.ru »
2022-1-27 06:58
Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как продлить молодость после 40 лет
К примеру, она отметила важность контроля режима сна, а также физической активности, которая позволит держать мышцы в тонусе. lifenews.ru »
2022-1-26 22:23
Диетолог Соломатина рассказала, в каком возрасте начинают стареть женщины
По словам специалиста, именно к этому моменту "поверхностные жировые пакеты лица" начинают постепенно смещаться вниз. А калорийные продукты с этого периода также сказываются на состоянии фигуры. lifenews.ru »
2022-1-26 14:18
Диетолог Соломатина оценила пользу янтарной кислоты для защиты от вирусов
По словам врача, вещество способно защищать клеточную мембрану за счёт своих антиоксидантных свойств. Оно также положительно влияет на работу головного мозга и сердца. lifenews.ru »
2022-1-25 11:27
Диетолог Королёва назвала продукты, которые замедляют выздоровление при "омикроне"
Многие из них имеют низкую питательную ценность и нагружают иммунную систему человека, отметила эксперт. Еда должна быть натуральной и с максимальным количеством минералов и витаминов. lifenews.ru »
2022-1-25 11:11
Диетолог Кононенко рассказала, что делать при резких колебаниях веса при ковиде
Человек теряет массу, когда тяжело болеет или перестаёт ощущать вкусы и запахи. В связи с этим одни не едят совсем, а другие, наоборот, начинают употреблять различные продукты в больших количествах. lifenews.ru »
2022-1-25 16:05
Защититься от «омикрона» помогут некоторые продукты
В условиях пандемии наладить иммунитет и защитить организм помогут некоторые продукты. Диетолог назвала, на что же стоит обратить внимание, чтобы поставить барьер от омикрон-штамма. Диетолог, врач персонифицированной медицины, член ФМБА России Маргарита Королёва считает, что именно насыщенные жиры способствуют поддержке иммунитета в условиях пандемии. gazeta.spb.ru »
2022-1-24 14:51
Диетолог Соломатина объяснила, в каких случаях отказ от сахара может сгубить
Эксперты рекомендуют грамотно корректировать пищевые привычки и строить разнообразный рацион, в противном случае вместе с потерей веса можно потерять и здоровье. lifenews.ru »
2022-1-25 13:49
Диетолог перечислила защищающие организм от омикрона продукты
Доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства и диетолог Маргарита Королева перечислила повышающие иммунитет и защищающие организм от «омикрона» продукты. Диетолог советует употреблять жиры животного происхождения, например, сало и масло гхи. gazeta.spb.ru »
2022-1-22 19:49
Диетолог Королёва посоветовала есть сало для защиты от "омикрона"
По её словам, животные жиры не дадут вирусу быстро распространяться в организме. lifenews.ru »
2022-1-23 12:24
Диетолог Королёва назвала продукты, которые могут защитить от "омикрона"
При этом врач напомнила, что голодание и жёсткие диеты ведут к снижению иммунитета, что крайне опасно во время непростой эпидемиологической обстановки. lifenews.ru »
2022-1-22 14:17
Диетолог Рыль назвала идеальный напиток перед сном
Его можно пить в любых количествах, он имеет успокаивающий и снотворный эффект. lifenews.ru »
2022-1-21 04:37
Диетолог Круглова раскрыла главную опасность сырной нарезки
Врач также предупредила, что переедание этого продукта может способствовать ожирению, так как в нём нередко содержится большое количество жира и соли. lifenews.ru »
2022-1-20 11:39
Диетолог Королёва раскрыла, как не заработать разрыв кишечника, поедая хлеб
Врач пояснила, что зачастую непроходимость пищи возникает из-за спешки и нехватки жидкости в организме. Причём в некоторых случаях всё может закончиться летальным исходом. lifenews.ru »
2022-1-19 20:27
Диетолог перечислила вызывающие бессонницу продукты
Некоторые популярные продукты могут негативно сказаться на качестве сна, если употреблять их на ужин. Об этом рассказала диетолог Елена Кален. По ее словам, причиной бессонницы может быть жареное или гриль мясо, а также соленья, отметила специалист. gazeta.spb.ru »