советы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Зимой наша кожа подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, поэтому необходимо тщательно подбирать средства для её защиты. Врач-косметолог "СМ-Косметология" Наталья Самойлова в беседе с Лайфом дала вредные советы по зимнему уходу, которых точно стоит придерживаться, если хочется проблем. lifenews.ru »
Виниры можно использовать для решения эстетических задач и устанавливать их на видимую часть улыбки, чтобы сделать её красивее. Однако перед процедурой необходимо знать несколько важных моментов. Врач-ортопед клиники "Мегастом" Роман Бирюков перечислил Лайфу семь советов для тех, кто решил поставить виниры. lifenews.ru »
На календаре уже… скоро Новый Год! А настроения новогоднего все еще нет? Тогда скорее начинаем себе его создавать и делать! piter.tv »
Мужчинам при посещении новогоднего корпоратива лучше отказаться от обтягивающих рубашек и галстуков, таким мнением с "Газетой.ру" поделилась блогер и телеведущая Арина Ростовская. Перед выбором образа она рекомендует узнать о дресс-коде мероприятия, а остановиться лучше на комфортной и свободной одежде. lifenews.ru »
В холодное время города пернатым и рыжим красавицам Северной столицы особенно необходима помощь с пропитанием. piter.tv »
Если решили покормить белочек в ближайшем лесу или парке, лучше заранее составить памятку, чем именно можно угостить хвостатых. Например, для этого совсем не годится миндаль, из-за которого зверёк может даже погибнуть. lifenews.ru »
Зимой кожа испытывает на себе целый ряд травмирующих факторов вроде низких температур и сухого воздуха. Из-за них нарушается связь между клетками кожи, что приводит к шелушению. О том, как этого избежать, "Газете. lifenews.ru »
Для православных христиан начался Рождественский пост, который продлится 40 дней. Что есть в этот период, чтобы питание было полноценным, Лайфу рассказала диетолог Наталья Круглова. lifenews.ru »
Паническая атака — крайне неприятное состояние, которое сопровождается страхом смерти и учащённым сердцебиением. Врач-психотерапевт Елизавета Жесткова рассказала "Вечерней Москве" о том, сколько могут длиться приступы и есть ли способ их победить. lifenews.ru »
Все женщины разные и имеют различные желания. Главным подарком будет внимание со стороны ребенка. В России День матери отмечается 27 ноября. Для многих остро стоит вопрос выбора подарка родному человеку по случаю праздника. gazeta.spb.ru »
В зимний период комнатные растения нуждаются в особом уходе. О том, что может навредить растениям, рассказала президент Ассоциации российских флористов Валентина Сафронова. lifenews.ru »
Роспотребнадзор дал советы покупателям, которые планируют сделать покупки в Сети в "чёрную пятницу". Ведомство, в частности, перечислило ряд особенностей продажи товаров через Интернет. lifenews.ru »
Военнослужащий 127-го батальона пятой бригады Народной милиции ДНР Рустам Худайнуров, ставший известным после видео, на котором он откидывает сбрасываемые с беспилотника гранаты, не считает себя героем и признаётся, что ему просто повезло. lifenews.ru »
Беременным женщинам важно хорошо высыпаться, однако бессонница, характерная для будущих мам, мешает это сделать. О причинах нарушения сна и о том, как с ними справиться, Лайфу рассказала врач – акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики "Нова клиник" Екатерина Фёдорова. lifenews.ru »
Одна из частых ошибок начинающих айтишников — завышение зарплатных ожиданий, притом что им может не хватать знаний и опыта. Об этом рассказала HR-Team Lead в компании ITglobal.com Мария Дьячкова. lifenews.ru »
Есть несколько лайфхаков, которые помогут курильщикам легче избавиться от этой пагубной привычки. Ими поделился клинический психолог, писатель, лауреат премии "Золотая Психея" Михаил Хорс. lifenews.ru »
Чтобы не страдать бессонницей в субботу и воскресенье и чувствовать себя бодрым к началу рабочей недели, стоит избегать слишком долгого сна в дневное время и больше бывать на свету. Такие советы читателям Лайфа озвучила консультант цифрового медицинского сервиса "Доктор рядом", врач-терапевт и кардиолог Юлия Фокина. lifenews.ru »
Установка виниров зачастую вызвана желанием сделать более привлекательной улыбку или же выровнять зубы. Однако после этого пациент может столкнуться с рядом проблем, одна из которых — почернение виниров. lifenews.ru »
Промокшие ноги и переохлаждение могут стать причиной вирусных и простудных заболеваний вплоть до пиелонефрита — воспаления почек, если человек уже имеет болезни мочевыделительной системы. Врач-терапевт, врач-кардиолог "СМ-Клиники" Рустем Османов дал советы, как избежать подобных последствий. lifenews.ru »
Специалист рассказала, как помочь себе, если близкого человека мобилизовали. Есть несколько простых способов. Основатель горячей линии психологической поддержки в сложных ситуациях Карина Еремян рассказала, что сделать для своего ментального здоровья, если близкий человек попал под частичную мобилизацию. gazeta.spb.ru »
Осенью могут обостряться артрит, остеохондроз, воспаление мышц и сухожилий и прочие подобные заболевания. Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова Константин Терновой и врач-ортопед Андрей Литвиненко дали советы, как этого избежать. lifenews.ru »
Часто фитнес-тренировки воспринимаются как мучение, которое не оказало должного эффекта в короткий срок. Однако если правильно подготовиться к ним, то спорт не покажется таким изнуряющим. Как это сделать, рассказала Лайфу фитнес-коуч Виктория Воскобойникова. lifenews.ru »
Недавно в одном из столичных районов Сеула, где праздновали Хэллоуин, произошла давка, унёсшая жизни по меньшей мере 153 человек. "Вечерняя Москва" узнала у эксперта по безопасности Станислава Петрова о порядке действий при панике в толпе. lifenews.ru »
Попав в массовую давку, нельзя терять самообладание. Сопротивляться движению толпы не нужно. Лучше сжать кисти в замок, расставить локти в стороны и двигаться по диагонали группы людей. Такие советы дал эксперт по безопасности Михаил Макеев. lifenews.ru »
Для дачного домика традиционно выбирается бытовая техника с небольшими параметрами piterets.ru »
При покупке недорогого автомобиля с рук необходимо выделить достаточно большое количество различных предложений, изучить их, а машину, которая понравилась, проверить "везде, где только возможно". Об этом сообщил автоэксперт Кирилл Бревдо. lifenews.ru »
Для того чтобы обувь и предметы гардероба из искусственной кожи прослужили долго, следует придерживаться определённых правил по уходу за ними. Подробнее об этом в беседе с Лайфом рассказала вице-президент Ассоциации текстильщиков России Ольга Драгунова. lifenews.ru »
Жители Австрии ради экономии энергии должны готовить пищу в кастрюлях, накрытых крышкой. Такой совет дала министр по делам защиты климата, экологии, энергетики, транспорта, инноваций и технологий страны Леонора Гевесслер. lifenews.ru »
Несколько простых правил спасут жизнь питомцам, оказавшимся на улице. spb.aif.ru »
Женщинам, чьих близких мужчин мобилизовали, важно знать способы, которые помогут им пережить возникшую ситуацию. Руководитель центра психотерапии, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Виктория Читлова заявила Ura. lifenews.ru »
Чтобы избежать обострения хронических заболеваний, пенсионеры могут выбрать для себя наиболее подходящий вид активности. Перед этим стоит проконсультироваться с врачом. piter.tv »
На данный момент в Северной столице находятся 585 тыс. федеральных льготников, 158 тыс. из которых сохранили право на получение препаратов. piter.tv »
Командир ОРБ "Спарта" Артём Жога дал советы всем мобилизованным гражданам, что лучше всего взять с собой в места дальнейшего дислоцирования и зону проведения специальной военной операции. Видео он опубликовал в своём телеграм-канале. lifenews.ru »
Директор лицея №369 Константин Тхостов рассказал о мерах безопасности, которые должны приниматься школами. piter.tv »
Обильные осадки, плохая видимость и скользкая дорога могут стать причинами ДТП. Самое главное в таких условиях вождения — это чёткое соблюдение скоростного режима. Лучше ехать медленней, советует автоэксперт Михаил Колодочкин. А ещё важно увеличить дистанцию до впереди идущих машин. lifenews.ru »
Некоторые приложения при установке на смартфон требуют разрешения доступа к камере, микрофону, файлам, контактам и так далее. Как действовать в этом случае, рассказала аналитик группы оперативного мониторинга Angara Security Татьяна Лынова. lifenews.ru »
При выборе шин стоит опираться на свой опыт вождения, его стиль и особенности машины. Такие советы дал автоэксперт Иван Стайлов. Он советует переходить на зимнюю резину в первой декаде или середине октября. lifenews.ru »
Косметолог-дерматолог Дарья Пермякова рассказала, когда нужно начинать ухаживать за кожей и как это делать правильно. Специалист отметила, что сальные и потовые железы появляются в коже с подросткового возраста. gazeta.spb.ru »
Осень в этом году дала о себе знать не только по календарю, но и по погодным изменениям. Во многих российских регионах жара резко сменилась похолоданием. О том, как правильно адаптировать организм к осени, рассказала врач, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. gazeta.spb.ru »
Психолог, коуч, НЛП-тренер Дмитрий Эснер дал россиянам несколько советов, как подготовиться к собеседованию и чувствовать себя увереннее перед рекрутером. По словам специалиста, главный ключ к успеху — состояние, с которым человек приходит на собеседование. gazeta.spb.ru »
Петербуржцы и жители Ленобласти продолжают ходить за грибами, несмотря на засуху после аномальной жары. Профессиональный грибник Алексей Базылев рассказал любителям тихой охоты, как правильно подготовиться к походу. gazeta.spb.ru »
Если тот факт, что лето близится к концу, пугает вас, значит, вы попросту не успели им насытиться. Для избавления от чувства тревоги стоит прибегнуть к технике "психологического кармашка", советует психолог Наталья Панова в беседе с "Вечерней Москвой". lifenews.ru »
Эксперты МТС разобрали несколько причин, почему смартфон может нагреваться сильнее обычного, и рассказали, как действовать в каждой ситуации. spb.aif.ru »
Во многих странах мира 3 августа отмечается День арбуза. Чтобы выбрать спелую и сладкую ягоду, нужно соблюдать несколько правил. Как пишет телеканал «Санкт-Петербург», хороший арбуз должен быть крупным, с ярким цветом корки и целостным покровом, а также светлым или оранжевым пятном на боку. gazeta.spb.ru »
При возникновении смерча важно остановиться и посмотреть, куда он движется, а затем уходить от него, но не в противоположную сторону. Об этом рассказал руководитель прогностического центра "Метео" Александр Шувалов. lifenews.ru »
При посещении стран, где можно оказаться в конфликтной ситуации из-за национальности, следует попытаться скрыть происхождение, разговаривать на другом языке и не вступать в споры. Об этом Лайфу рассказала клинический психолог Ирина Коржаева. lifenews.ru »
В отпуске человек разрешает себе то, чего не может позволить в повседневности. Почему мужчина на отдыхе вдруг изменил избраннице, в беседе с Лайфом объяснила психолог Ольга Коробейникова. lifenews.ru »
Ставить себе адекватные цели и гордиться достигнутыми результатами — такие советы психолог Анна Девяткина дала тем, кто склонен себя обесценивать. Есть люди, которые склонны занижать свои достижения, им кажется, что их планы и мечты ничего не стоят, а эмоции неправильны. lifenews.ru »
Обрабатывать грядки лучше на четвереньках, надев наколенники, рассказала Лайфу невролог Виктория Толмачёва. Ещё специалист поделилась, какой популярной у огородников позы точно стоит избегать. lifenews.ru »
Бороться с борщевиком нужно начинать ранней весной механическим или химическим, а лучше комбинированным путём. Об этом "Вечерней Москве" рассказала профессор ботаники Татьяна Терехова. lifenews.ru »
