Психолог Колосова рассказала, сколько нужно дней для полноценного отдыха
Она подчёркивает, что основная причина желания отдохнуть — это психологические нагрузки. На человека влияет большой объём рабочей информации. lifenews.ru »
психолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Она подчёркивает, что основная причина желания отдохнуть — это психологические нагрузки. На человека влияет большой объём рабочей информации. lifenews.ru »
Так, злость может стать хорошим импульсом, а печаль помогает в аналитической работе. Однако если человек будет подавлять эти эмоции, то рискует пропустить детали в ходе выполнения рабочих задач. lifenews.ru »
Окружение американского лидера, специальные препараты и правильный ракурс делают так, что подобные конфузы главы государства "выглядят в рамках нормы", считает специалист. lifenews.ru »
Психолог Джудит Вуртман рассказала о пользе физических упражнений в борьбе с лишним весом. По словам специалиста, достаточное количество спорта не только помогает в похудении, но и улучшает концентрацию внимания и способность решать интеллектуальные задачи. gazeta.spb.ru »
Многие даже психически нездоровые личности из-за страха осуждения не желают признавать свои проблемы и обращаться к специалистам, уточнила эксперт. lifenews.ru »
По её словам, нельзя обесценивать свои негативные внутренние переживания и в угоду окружающим изображать веселье. lifenews.ru »
Стоит мужчине влюбиться, как он начинает идеализировать свою девушку. Но любовь зла, а проверить, подходит ли избранница для семейной жизни, помогут только советы профессионалов. Собрали их ниже. lifenews.ru »
Она напомнила о медитации, прогулках, физической активности. Это поможет подготовить организм к ночному отдыху. lifenews.ru »
Причины беспокойства можно купировать самостоятельно, однако для того, чтобы диагностировать проблему, нужна консультация специалиста, уверена эксперт. lifenews.ru »
Невербальное поведение человека почти на 90% контролируется подсознанием, а его речь — сознанием. Поэтому реакция на шутку зависит как от этих критериев, так и от самой ситуации. lifenews.ru »
После зимы организм человека испытывает острую нехватку витамина D. Это приводит к гормональным изменениям, вызывающим подавленное состояние. lifenews.ru »
Однако поставить точный диагноз и при необходимости назначить лечение может только квалифицированный специалист. lifenews.ru »
Она отметила, что нарушения в приёме пищи должны длиться не менее трёх месяцев, тогда есть смысл показаться специалисту. lifenews.ru »
Она посоветовала избегать крайностей и тем более не сметать с магазинных полок вредные продукты. Иначе можно сорваться и за пару дней съесть их дома перед телевизором. lifenews.ru »
По мнению эксперта, в основе этого лежит искажённое из-за чего-то восприятие. Люди при помощи еды пытаются как-то регулировать свои отношения с миром. lifenews.ru »
Специалист предупреждает, что, несмотря на тот факт, что сбережения дают некоторое ощущение безопасности, может быть и обратный эффект. lifenews.ru »
Чувство усталости, вызванное тяжелой и напряженной работой, считается нормальным состоянием. Но иногда усталость перерастает в хроническую, и причиной этому может быть не нагрузка, а скрытые заболевания. gazeta.spb.ru »
По её словам, мрачные личности предпочитают "ужастики и монстров" на экране. А вот инфантильные — разных мультяшных персонажей. lifenews.ru »
Эксперт отмечает, что в психотравмирующей ситуации нужно постараться взять под контроль своё психоэмоциональное состояние и проводить как можно меньше времени в Интернете. lifenews.ru »
Эксперт отметила, что взгляд на экран падает каждые несколько минут, а заставка способна формировать состояние человека и настраивать на определённый сценарий поведения. lifenews.ru »
Эксперт назвал несколько плюсов отказа от соцсети, а также отметил, что у пользователей теперь точно не будет невроза из-за того, что им, например, не поставили лайки. lifenews.ru »
Эксперт отметила, что следует ограничивать волну негатива в свой адрес и только тогда получится достичь хорошего качества жизни. lifenews.ru »
Он призвал внимательно относиться к источнику информации, ведь это может быть просто фейком с целью посеять страх в обществе. lifenews.ru »
То, как мы себя чувствуем и как выглядим, с возрастом всё больше связано с нашим отношением к жизни. fontanka.ru »
Специалист отметила, что сейчас непростой период для всех. В первую очередь это эмоционально сложное время, поэтому важно сосредоточиться и собраться, чтобы сохранить психику. lifenews.ru »
По словам специалиста, это явление никогда не возникает беспричинно. Так, спровоцировать приступ могут внутренние страхи и тревоги, которые давно мучают человека. lifenews.ru »
Специалист порекомендовала ограничить потребление негативной информации, особенно перед сном, и уделять чтению новостей максимум 10–15 минут в день. lifenews.ru »
Зачастую на бестактные комментарии не реагировать не получается, в этом случае следует обращаться к себе и своим чувствам и защищать личные границы, считает эксперт. lifenews.ru »
По словам эксперта, разрешить противоречия поможет педагог, однако если преподаватель не пользуется среди учеников авторитетом, то стоит задуматься о смене школы. lifenews.ru »
Для того чтобы избавиться от тревожной эмоции, необходимо выяснить, что именно является причиной её появления. lifenews.ru »
Старые — зимние — настройки организма вслед за природными изменениями начинают перестраиваться. В этих условиях могут появиться проблемы как с психикой, так и с соматикой. lifenews.ru »
Не стоит пытаться оценивать происходящее, лучше занять наблюдательную позицию, считает эксперт. По его мнению, все события в конечном счёте ограничатся "достаточно быстрой и короткой спецоперацией". lifenews.ru »
Если вопрос признания ДНР и ЛНР болезненно воспринимается собеседником, лучше наложить на него табу. Тем же приёмом воспользовались многие семьи во время пандемии, чтобы не спорить о вакцинах. lifenews.ru »
Не все специалисты слышали об организации, выдавшей свидетельство, так еще и непонятно, по каким критериям оценивали девочку. spb.aif.ru »
Специалист объяснила, что в это время происходят адаптационные изменения, из-за которых становятся более ощутимыми все хронические процессы нашего тела и психики. lifenews.ru »
Юмор — дело хорошее, но когда пара смеётся вместе, а не друг над другом. Издёвки могут легко лишить доверия и расколоть союз окончательно. lifenews.ru »
Алиса Теплякова является самой юной студенткой МГУ, а теперь еще получила сертификат Центра развития педагогики Санкт-Петербурга. piter.tv »
По словам специалиста, пугаться откровенных картин ночью не стоит, как и воспринимать буквально — в каждой из них гораздо больше смысла, чем кажется. lifenews.ru »
За одну часовую психологическую консультацию юного эксперта предлагается платить 50 тысяч рублей. spb.aif.ru »
Эксперт назвала очень показательным примером пандемию: когда она только началась, люди массово закупали еду. lifenews.ru »
По мнению эксперта, окружающие часто принимают расстройство за капризы молодой мамы или её отрицательные черты характера. lifenews.ru »
В праздник любому мужчине хочется побаловать возлюбленную букетом. Но мало кто знает, что по предпочтениям дамы сердца можно легко вычислить то, что она старается скрыть. lifenews.ru »
Piter.TV узнал у педагогов и детского психолога о том, какие есть плюсы и минусы у дистанционного обучения и как оно вредит детям. piter.tv »
Переживания людей из-за отсутствия второй половинки особенно обостряются 14 февраля. Альберт Сафин предложил сместить фокус внимания с этой даты и заметил, что счастливым можно быть каждый день. lifenews.ru »
Лучшим ответом всем является улыбка, отметил он, и фигуристка её демонстрирует. Это свидетельствует и о большом заделе к победе. Важно ощущать себя победителем в голове, добавил специалист. lifenews.ru »
Эксперт Илья Шабшин объяснил, как в самый романтичный день в году не получить букетом по лицу и не оказаться в полном одиночестве. lifenews.ru »
Каждый родитель мечтает дать детям всё самое лучшее и воспитать их идеальными людьми. И, чтобы это получилось, не обязательно быть педагогом — нужно просто не наступать на известные грабли. lifenews.ru »
По словам специалиста, это объясняется тем, что в подростковом возрасте у Алисы наконец-то появится своё мнение. В противном случае у ребёнка может случиться тяжёлый невроз. lifenews.ru »
Именно эти тревожные "звоночки" могут говорить о нарастающем эмоциональном кризисе в отношениях и стать причиной будущего разлада. lifenews.ru »
Иногда партнёры даже не подозревают, что счастье иллюзорно, а любовь давно прошла. Психологи выделяют несколько признаков нарастающего разлада, которые люди не считают чем-то значимым. lifenews.ru »